1樓：匿名使用者
補水**只是面子功夫，從內補水多吃些滋潤的花生、芝麻、杏仁等堅果，再就是
來燉補血湯吧。一天一小盅，小小地寵愛自己。
一碗補血湯的基本構成有三，補膠質的、補鐵的和補能量的食物各一。
補膠質的，比如，銀耳、桃膠、皁角米。。。
補鐵的，比如紅棗、桂圓，葡萄乾，枸杞；
補能量的，比如花生、板栗、核桃，銀杏。
都是非常便宜而且易得的食物，三類中各選一種，比如銀耳一小朵，桂圓幾粒，核桃兩粒，加入土紅糖或冰糖，用燉盅燉成甜湯，也可以用高壓鍋隔水燉。
量可以非常小，但要堅持喝
2樓：
可以試試 活性炭多效生物** 美白、補水
3樓：匿名使用者
現在想想，我是上學的期間，便開始冒痘的，實在一個茂盛啊長的，我媽都也急了，帶我進了醫院沒祛掉，也沒少給我花錢祛豆。卻是全都說的比用的好。有人說年齡大了就沒有侸侸了，結果等我到了相親的年齡，照樣是那樣，不知道是不是這事，我一直沒把自己送出去。
後來，有幸在網上看見了一篇叫[於夢自述]的文章。文中敘述了一個姑娘去豆的故事，我看得真的很動心，便跟著它試了下，最後出乎意外的好，現今痘痘全下去了。要不你也去找來看吧，挺好的。
求補水效果好的面膜，求推薦補水效果好的面膜？
補水 只是面子功夫，從內補水多吃些滋潤的花生 芝麻 杏仁等堅果，再就是 來燉補血湯吧。一天一小盅，小小地寵愛自己。一碗補血湯的基本構成有三，補膠質的 補鐵的和補能量的食物各一。補膠質的，比如，銀耳 桃膠 皁角米。補鐵的，比如紅棗 桂圓，葡萄乾，枸杞 補能量的，比如花生 板栗 核桃，銀杏。都是非常便宜...
哪個牌子的面膜祛痘效果好下，哪個牌子的面膜祛痘效果好 推薦下
用美之祕語茶樹精油 吧 效果不錯 還可以修復肌膚 銳度有一個火山泥的，感覺很好，舍友用了效果非常明顯。我試了下去油但是不會像其他的洗面奶一樣特別乾燥。下次買我也打算買一個試試。付費內容限時免費檢視 回答以下是排行榜前10名的祛痘 牌子。效果比較好。2021祛痘 十大品牌推薦 1 牛爾 茶樹淨黑 2 ...
什麼牌子祛痘效果好，什麼牌子的祛痘產品好？
通俗的講,青春痘是毛孔堵塞了,油脂不能正常排除,引起炎症.有的祛痘膏,僅僅是消炎消腫不錯.有的是輔助去油而祛痘.但是痘痘時好時壞,治標不治本,祛痘最關鍵還是魚在怎麼那麼多?如果油脂分泌的不那麼多了,毛孔就通暢了.就不會有痘痘了.所以控油才是最根本的祛痘方法.很多時候看見痘痘消紅腫了,以為有效果.其實...