1樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
2樓：匿名使用者
大腦細胞是非常複雜的，每天白天的時候很多大腦細胞實力上是沒有參與活動的，所以但了晚上白天沒有參與活動的腦細胞才通過夢境活躍起來，所以做夢從某種程度上來說是一件好事。說什麼夢是預兆什麼的確實是無稽之談的。呵呵。
希望可以幫助你。
3樓：囈伊
弗洛伊德在《夢的解析》中說夢是「理解潛意識心理過程的捷徑。」
4樓：匿名使用者
因為是。白天又所思。夜又所夢
5樓：東東強大
是人的潛意識 都是跟白天你經過的事是分不開的
6樓：春風歸從紫皇遊
夢是現實的扭曲或擴大，在現實生活中的一些事會在夢中進行反應，潛意識的東西也會，所以有時候會覺得自己現實生活中沒有發生的事，可是還是做了奇怪的夢，這就是你在潛意識中已經想過了，只不過你沒發覺而已！！！
7樓：_鉳
做夢很正常啊，每個人都會做，只不過大部分夢被我們忘記了。你可能最近精神太緊張了吧，平時多娛樂，跟朋友多聚聚。另外，睡前喝一杯牛奶可以促進睡眠，提高睡眠質量，試試看吧
8樓：匿名使用者
這叫 日有所思，夜有所慮，
9樓：紫色綠海
想得太多。捨不得放下。所畏日有所思夜有所夢嗎，就是這個道理
人為什麼會做夢?
10樓：匿名使用者
睡覺是我們每天都會做的事情，入睡後，有人會做夢，有人不會做夢。對於做夢與睡眠者之間的聯絡，神經生物學家、心理學家與精神病學家等都在研究。對於普通民眾而言，我們時常會疑惑，我們為什麼會做夢？
為什麼有時候做的是噩夢？噩夢中的場景那麼可怕，是否會給人體帶來不利影響？
進入21世紀後，經濟與科學技術都進入了高速發展的時代，科學家們攜槐正盡力尋找夢境謎題的答案，以最大限制滿足人們的求知慾，同時也填補人類在睡眠與夢境方面的知識的欠缺。
先看逐漸進入睡眠的過程中大腦是如何運作的，當人體出現睡意時，意味著人體正經歷著由緩慢睡眠階段轉入淺睡眠階段，接著，人體會逐漸進入慢睡眠階段、深度睡眠階段及快速睡眠階段，夢境一般會出現在最後兩個階段。
為什麼我們會做夢呢？科學家認為，人們白天所經歷的事情，在睡眠進入深度睡眠階段時會得到鞏固與記憶，在人體睡眠進入快速睡眠階段時神戚會得到解析。
俗話說，「日有所思，夜有所夢」，人們在白天所經歷的較困難的、未妥善解決的事件會在腦海中留下深刻印象，到了夜晚，進入睡眠，便會產生相關夢境，夢境中可能會出現對白天所經歷的事情的全新解決方案。
不管你是否相信，當你在做夢時，你的大腦在工作，也在思考，在針對夢境中所出現的問題制定有效的解決方案或提出有效建議。專家認為，做夢，一方面可幫助我們解決現實生活中所殘留的問題，另一方面，也能起到緩解情緒的作用。
那麼，為什麼有時會做噩夢，讓人們在痛苦的情境中醒來呢辯瞎友？心理學家表示，全球有超過2/3的人會偶爾做噩夢。與普通夢境相似，噩夢也可幫助人們處理事件或降低心理壓力；而與普通夢境不同，噩夢有時能提升人們在面對惡劣事件時的應急處理能力，幫助人們更好地生存。
不管怎麼說，夢境也是人們真實生活的一部分，偶爾做夢並不會太影響睡眠，還會給我們身心發展帶來一定幫助。但若是長期做夢或夜夜被噩夢纏身，便有看醫生的必要了。
11樓：易書科技
十萬個為什早培麼陪睜唯蘆培
12樓：ppt小俠
為什麼散咐人會衝盯純做夢？則態
13樓：匿名使用者
因為你想發大財，所以做白日夢，可以回家多吃大頭菜
人為什麼會做夢，動物會做夢嗎？
夢和學習有很大的關係。我們做研究時，是招募 個性溫和 的學生為測試者，到實驗室睡覺七天 因為七天睡覺時，只要一做夢就被叫醒，很少有人不生氣的。人睡覺通常一夜會做4 5個夢，90分鐘一個週期。睡眠可分為四個階段，第一個階段，就是你念書唸到想睡時，字都浮起來了的時候 當你開始點頭，就是第二階段的睡眠 當...
人為什麼會做夢
做夢是怎麼回事？夢是一種奇異的現象，也是一種常見的生理現象，而做夢的經驗也是人所共有的。夢在心理學上的解釋 夢是睡眠中在某一階段的意識形態下所產生的一種自發性的心理活動。在此心理活動中這個身心變化的整個歷程稱為做夢。歐洲奧地利心理學家弗洛伊德認為，人有意識活動和無意識活動。在白天醒著的時候，意識活動...
人為什麼會做夢中夢，為什麼人會做夢中夢嗎
滿意答案 熱心問友 2010 08 12古代的人說這個樣子好像代表 什麼樣的預兆，其實不用這麼想，人的心理活動，在平時的時候實現不了，在夢裡，就被釋放出來，夢中夢，代表你心裡潛意識自己很強調，很看重的一件事，或者一段場景，一段記憶，你又不希望它發生在現實中，所以你在夢裡都告訴自己說，啊，這是在夢裡的...