1樓：寶潔護舒寶
月經沒有準時到來，確實也會煩惱。親親要知道哦，大姨媽容易受到多種因素的影響，如個人情緒、飲食、天氣以及環境有關。一般來說，妹紙們生理期的週期平均時間為28天，但有些女孩子的週期或長或短，在21至35天之間都屬正常。
所以，親親可以根據自己之前的生理期規律，來判斷下一次大姨媽的日子哦。出現提前或推遲現象的話，一般在7天以內為正常範圍。
其實大姨媽來訪，與妹紙的狀態、心情等也有一定的關係，如果親親在某段時間過於勞累、壓力過大等，都會導致月經不夠準時。要是情況比較嚴重的話，那親親最好去醫院諮詢一下醫生比較好喲。
miss護有些養姨媽的小建議，希望可以幫助到親親哦。
1. 飲食上還是要以清淡為主，可以多吃蔬菜水果，多吃米飯，少吃麵食，少吃油膩高脂肪和高熱量的食品。
2. 例假來訪時，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和飲用開水保持大便通暢可避免便祕誘發痛經和增加疼痛感。
3. 規律作息也是很重要的哦，儘量不要熬夜，平時適度運動一下，增強體質，保持愉快的心情大姨媽也會乖一些了。
如果親親覺得miss護的建議有用的話，就賞個採納給miss護吧～
2樓：哀韻流
兩天測不出來的，一般都是一個星期左右才能測出來呢
月經推遲了，月經推遲的原因？
您好！不知您有多大了？如果是青春期 13到19歲 的女孩子，由於發育還不成熟，會有月經不規律的現象，以後月經會慢慢隨著發育正常的。如果您有性生活，月經延期一個星期以上沒有來要考慮是否懷孕了，可以自己買早孕試紙測試早晨的尿液或到醫院檢查確診。如果沒有性生活，月經延期不來是閉經。精神因素 環境改變 壓力...
月經推遲了怎麼辦，月經推遲了怎麼辦？
一般來說，處於生育年齡的婦女出現月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，對於你這種情況有沒有懷孕的可能。需要到醫院做早孕檢查來確定。其次是月經不調。由於女性月經期受著大腦的中樞神經控制，任何外界的因素或者是女性體內的因素都會對女性的月經及月經週期產生影響，一般來說，處於生育年齡的婦女可以偶爾...
月經推遲了10天還沒有來
月經推遲由很多方面因素 氣候 心情 壓力 飲食等等。上週推遲了一週，那本月就才推遲了3天啊，不用急的。你本月有性生活嗎？如果沒有，耐心等兩天就好了 如果有，建議去藥店買早孕測試紙測試下，結果是比較準確的 耐心等待段時間，別緊張，很影響月經的 如果是女孩的話，應該是出現內分泌失調，看醫生，如果已經結婚...