1樓：蘅遠的夜
「性鼻炎的**，同時還需要注意以下幾個方面：
1。平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體力活動。
2。每天早晨，洗臉用冷水，以增強鼻腔黏膜的抗病能力。堅持每天與菲律賓的浸出斯里蘭卡，菲律賓的浸出亞當斯，有較強的殺菌能力，保持健康的鼻腔，菲律賓浸出，直接作用於鼻黏膜區域性有效的恢復鼻腔粘膜。
3。注意改善工作環境
0.4。注意氣候變化，及時增減衣服。
5。不應該被迫吹你的鼻子鼻塞
不要用自己的雙手和鼻子挖。
7。經常保持心情舒暢。
8。保持大便通暢。「
2樓：番茄醬駕到
「三九補一冬，來年無病痛。」一句俗語道出了冬季進補的重要性。但進補也不是什麼有營養吃什麼，需因人、因時、因地而異。
北方乾冷、南方潮熱、東部溼重、西部風大，不同地域的不同特徵，決定了不同地方的人就要選擇不同的進補方式。
一般來說，進補方式以湯、粥為主，再搭配些合適的蔬菜，佐以當地人習慣的調味料即可。
北方：乾冷需熱補。因為天氣寒冷，身體需要「熱補」，所以最好選擇羊肉這樣的大溫大熱之品；總的來說，北方不僅冷而且幹，可以在燉湯時加入蘿蔔、白菜等「滋潤」的配菜。天一冷，人們出汗就少，不妨在做菜時加點生薑，有助散寒發汗。
板栗兼有抗寒和補腎的作用，很適合冬天進補，單吃或做菜均可。此外，小米養人，做粥最好。推薦：
蘿蔔羊肉湯、小米粥。
南方：潮冷需利溼。氣溫雖然較夏天有所下降，但卻不會很冷，因此，南方人應以溫補為主，雞肉、鴨肉、豬肉性溫，都比較合適。南方較潮，最好多吃些有利溼作用的食物，如冬筍、竹筍、秋藕等。
冬天補腎，南方人不需要選擇板栗那樣抗寒效果較強的，枸杞相對更合適。煮粥方面，南方以大米為主，再配些利溼的粗糧即可。推薦：
腐竹老鴨湯、大米薏仁粥。
東部：多適宜「溫補」。同樣以溫補的雞肉、鴨肉為主。還要特別提到的是，由於地理位置沿海，當地人多喜歡吃魚。
魚是熱性較重的食物，吃時最好搭配些能中和其熱性的食物，如豆腐、腐竹、蘆筍等。推薦：蘆筍雞湯、大米燕麥粥。
西部：乾燥宜「潤補」。西北地區風大幹燥，除需和大部分北方人一樣「熱補」外，還需特別注意「潤補」，即多吃潤肺的食物，百合、藕、杏仁、白果、銀耳、木耳等甘潤生津，都是不錯的選擇。四川、湖南、湖北等西南地區的人習慣吃辣，也是因為當地溼氣較重，冬季進補時，不妨按習慣多放點生薑、辣椒調味。
推薦：冬瓜羊肉湯、高粱小米粥（西北）、竹筍排骨湯（西南）。
3樓：love天使不落淚
和你一樣，我也是鼻炎患者，，，學生族，，，傷不起啊。。。。。。。
4樓：泥凌波
我鼻竇炎的專家，如果你需要可以找我
鼻炎，中耳炎，自然好。
得了鼻炎應該注意些什麼，比如飲食方面
5樓：天津長庚
慢性鼻炎以鼻腔堵塞、鼻流濁涕、頭痛、嗅覺減退等作為主要症狀，其**主要有鼻部臨近器官的病變、不好的生活習慣、貧血、糖尿病、風溼病、結核等全身性疾病。因此平常需注意：1、保持室內空氣的溼度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太乾燥。
2、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。3、飲食多樣化。少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。
多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。4、起居勞作有度，注意休息，勞逸結合，避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸菸、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差。
6樓：晉客富淳季嬌
不要吃辛辣上火的，少吃或者不要吃寒性食物
**鼻炎真的很考驗一個人的自律能力
我有九年鼻炎，就算現在鼻炎治好了我也不敢鬆懈我之前是用的中藥治的鼻炎，外加每天都用鹽水洗鼻子現在已經好了，生活也是輕鬆了很多，你去看看【牛濞日記】就知道了
7樓：匿名使用者
飲食要忌口，不要受寒，可以用艾葉泡腳
八年的鼻炎把我折磨的苦不堪言
後面看了【牛濞日記】之後就去請教了那個作者就是在他的幫助下治好的鼻炎，用的是中藥粉
我也不清楚成分，反正能治好我的鼻炎就是好東西現在過去一年多了都沒有**了，這也許就是痊癒了吧
鼻炎在飲食方面應該注意什麼? 20
8樓：匿名使用者
急性鼻炎：應多飲熱水或喝薑糖水，以加速病毒的排洩及稀釋血液中毒素的濃度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品,以防熱助邪盛，邪熱鬱內而不外達。並應戒菸酒。
慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。適當吃些籮卜，藕，苦瓜等。
香蕉則宜少吃。酒可少量，不宜多飲。若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時，不宜吃籮卜，酒不宜多飲。
慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，並可多吃些山楂，烏梅等活血去瘀之品。
乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等。也可經常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸菸。
巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
9樓：遙寶
當鼻炎表現為交替性鼻塞,鼻流清水樣涕,遇寒加重,面白氣短,咳嗽白痰,,多為肺脾氣虛證。
飲食中儘量不食用蘿蔔或過多酒肉,可選食黃芪雞、棗泥扁豆包、扁豆大棗粥、小米荷葉粥、姜棗湯等。
當鼻炎近期加重,鼻流黃涕,並伴有發熱、惡寒,全身痠痛,舌紅苔薄黃,脈浮數者,多為近日外感風邪。
飲食中禁食酸澀收斂之品,如杏、山楂、柿子等,以免邪戀而難解。此外還應配合鼻諾堂，一天兩次，一週可緩解鼻炎帶來的不適。
生活中還要多注意，進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力。
日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。
用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈，要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。
首先將準備好的羊肉片用清水洗乾淨，再放在備好的盆子裡，加入蠔油、醬油、料酒、澱粉、五香粉以及
白糖。用筷子將羊肉片和配料充分攪拌均勻，放在一邊醃製30分鐘左右即可。
老北京蔥爆羊肉步驟圖2
把大蔥用水洗淨，再用刀切成細段即可，在鍋中加入油，等油熱後放入羊肉片，用筷子快速將羊肉片滑散
開來，再盛出在盤子裡放在一邊備用。
老北京蔥爆羊肉步驟圖3
在鍋中留一些油，加入切好的大蔥，用鏟子進行煸炒一會，直到爆出香味後就可以。
老北京蔥爆羊肉步驟圖4
接著倒入炒制過的羊肉片，用鏟子將羊肉片和大蔥充分翻炒均勻，就可以關火盛盤品嚐好吃地道的老北京
蔥爆羊肉啦。
鼻炎人的飲食注意哪些
鼻炎患者適宜吃什麼食物
10樓：岑泉高芬
鼻炎確實不好治
如果年我這方法
我不敢說完全治好
但是隻要你堅持
效果是會很內明顯的！！
方法容1
配方:菊花10克,梔子花10克,薄荷3克,蔥白3克,蜂蜜適量.
製法:將上述藥物用沸水沖泡,取汁加蜂蜜調勻.
用法:代茶頻飲,每日1劑,連用3-5日.
適應:急性鼻炎.
方法2配方:蔥須20克,薄荷6克蔓荊子15克.製法:上述藥物加水煎,取汁即可.用法:代茶飲用,每日1劑.適應:急,慢性鼻炎.
方法3配方:生薑9克,大棗9克,紅糖70克.製法:上述藥物加水煎,取汁即可.用法:代茶飲用,每日1劑,連用3-5日.適應:急性鼻炎.
方法4配方:炮姜10克,炙甘草20克.製法:上述藥物加水煎,取汁即可.用法:早晚分服,每日1劑.適應:急性鼻炎.
方法5配方:蔥適量.製法:將蔥搗爛取汁.用法:每晚用藥棉蘸蔥汁,輪流塞鼻炎內.適應:鼻炎.
11樓：劉曉東
鼻炎患復者應多吃一些富含維生素制a，維生素b的食物，以補充人體的需要。在水果及蔬菜中，如杏，菠籮，柿子，胡籮卜，西紅柿，油菜，動物肝臟，雞蛋，牛奶等含有豐富的維生素a和胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素進入人體後能轉變為維生素a。維生素b主要存在於瘦肉及動物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米麵，蕎麥麵中。
此外，從中醫角度來看，按不同證型應給予不同飲食調理，如實熱證不宜吃羊肉，辣椒及飲酒等；虛證者不宜吃蘿蔔，宜食山藥等；乾燥性或萎縮性鼻炎，不宜食辛辣，燥熱食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。
12樓：看河山壯美
每天用溫水或bai淡鹽水洗鼻du腔。半個月好轉，堅持一段時zhi間。 推薦營dao養湯:
大骨、東北黑木耳內、紅蘿蔔、蝦仁、黃容豆。每星期2~3次。均衡營養好得快補鋅鈣！
安全實惠又健康！到醫院就是霧化和吃藥，效果要很長時間. 食物中可以加入黃豆、黑木耳、豬血海帶有利排便促健康 .
還要保持良好的心態、充足的睡眠、均衡的營養、適度的鍛鍊。多吃核桃、黑芝麻、東北黑木耳增加腎動力。
13樓：匿名使用者
當然要忌口了，平時不要吃辛辣的，寒性大的
也要注意適當的休息，保持一個好的版精神權
平時可以用生理鹽水洗一洗鼻子哦，挺好的
我在用中藥之前都是用鹽水洗的鼻子
也沒辦法跟你說太清楚，你可以自己去看看
像【13年鼻炎伴隨】，寫的很詳細很好的
14樓：錯溶溶犁白
蜂蜜，牛奶。另外蜂巢脾可治鼻炎，999的鼻炎寧沖劑的主材料就是他。鼻炎是要靠養的才能**。
像你這樣應該是慢性鼻炎了吧。我建議你堅持吃幾個月的藥，市場上還是有些不錯的藥的，一些鼻炎片.999的鼻炎寧沖劑也行。
同時要多鍛鍊，千萬別感冒。這樣等你的鼻炎自然就好了。
15樓：吧痔四烈
我跟鼻炎做了7年的抗爭，還是知道有幾個方法不錯的首先我是用的中藥治的鼻炎，然後在**期間堅持用鹽水洗鼻子每天飲食作息都很規律，每週運動三天，這樣大概半年就把鼻炎治好我也是去看了【牛濞日記】之後才決定這樣的
總結一下就是**鼻炎不僅要有好藥，我們本身也是需要自律的呢
16樓：瓜子去皮
鼻炎的主要症狀跟感冒差不多，都是鼻塞、流鼻涕和打噴嚏，這樣很容易誤導患者，把自己的鼻炎誤做感冒進行了**，其實鼻炎和感冒還是有區別的，鼻炎症狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、頭痛、頭昏等，但僅靠這些鼻炎症狀是不能診斷鼻炎的，還要靠耳鼻喉科醫生進行詳細的檢查，從鼻腔粘膜的病理學改變來說，有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、乾酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等；從發病的急緩及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。
主要是對鼻炎的原發**進行碧 達 寧**，過敏性鼻炎需要配合抗過敏**，萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物.
17樓：天陽之光熱
病情分析：
意見建議：主要是鼻腔黏膜和粘膜下組織炎症的感染引起的，一般症狀有鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀，當鼻內出現炎症導致大量鼻涕可因感染而變成黃色，流經咽喉可引起咳嗽，量多時還可鼻孔出血，一般**可以使用中藥鼻達寧緩解症狀，也可使用中藥**，如鍼灸等方法，同時可以選用外科**手術鐳射等，平時注意多喝水，室內通風，注意休息，出門帶口罩，飲食清淡等。
鼻炎？有鼻炎的人平時飲食這些應要注意什麼
病情分析 鼻炎最好找個中醫大夫吃中藥進行 也可以用蔥白搗爛絞汁，意見建議 在晚上用鹽水洗鼻腔後，以棉球醮蔥白汁塞於鼻內，左右交替，具有 鼻炎的效果，平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力，不要用手挖鼻。保持心情舒暢，祝你早日 鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下...
脾肥大應注意怎樣飲食，醫生說我脾肥大 我應注意怎樣飲食
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