1樓：手機使用者
戒除網癮的必殺技： 1.去廚房那把刀，用左手，砍你右手或者用右手砍你左手也行！
2.那個鐵錘，朝你的電腦狠狠的砸下去！ 3.
扣除雙眼！ 此三個必殺技，不到最後時刻，千萬莫用！
2樓：我愛十七
只要自己自己有網癮就要自己有決心去行動。一切只能自己控制自己，想想在網上那些無聊的時間是怎麼過來的吧！然後在無聊的時候去現實中找點自己喜歡的運動，或者有些現實中的朋友好久沒相聚了，或者家裡有什麼親戚家好久沒聯絡了去走走嘛！
3樓：勞靈雯
有網癮的朋友，只要你看見網咖二字，在你心裡給它一種厭倦感，就有機會咯
4樓：有溝就會火
上網給人們的工作、學習和生活帶來方便和歡樂的同時，也給一些人帶來了一種時髦病——網癮綜合症（簡稱iad）。 據統計，全球兩億多網民中，有1140萬人患有不同程度的網癮綜合症，佔總人數的6％。進一步調查還發現，病人多集中在學生、無固定職業者（網蟲）及家庭主婦，這些人有充裕的時間痴迷電腦，因而是易感者。
網癮綜合症患者的最主要表現是：上網時精神興奮，心潮澎湃，欲罷不能，時間失控。沉溺於網上聊天或網上互動遊戲，並由此而忽視與社會的交往、與家人的溝通，甚至對上網形成越來越強烈的心理依賴，以致不能分離。
專家發現，網癮綜合症患者由於上網時間過長，大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，會引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，植物神經功能紊亂。此外，還會誘發心血管疾病、胃腸神經官能症、緊張性頭痛等病症。 如何判斷自己是否患了網癮綜合症呢？
比照以下標準，便可自我診斷。 1、每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，而一旦上網便精神抖擻，百「病」全消。 2、上網時表現得神思敏捷，口若懸河，並感到格外開心，一旦離開網路便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。
3、只有不斷增加上網時間才能感到滿足，從而使得上網時間失控，經常比預定時間長。 4、無法控制去上網的衝動。 5、每看到一個新**就會心跳加快或心率不齊。
6、只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的衝動。有時早晨一起床就有想上網這種慾望。
甚至夜間趁小便的空也想開啟電腦。 7、不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。 8、平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現象。
9、對家人或親友隱瞞迷戀因特網的程度。 10、因迷戀因特網而面臨失學、失業或失去朋友的危險。
5樓：清晨一吻硒
多參加一些健康有意義的活動，如果上網完遊戲成癮，就把遊戲裝備全丟掉
如何可以借掉網癮
6樓：你大爺
或許網癮不是一時半會就教育戒掉的，但是我想戒掉網癮關鍵是遠離網路的，沒有更多的機會和時間來接觸網路才對，所以你可以， 1.控制上網時間，設密碼、斷網等； 2.也可以試著去交些朋友的，多和家人朋友交流談心； 3.
可以找些其他感興趣有意義的事情來做； 4.適當的做些體育或團體活動，打打球了等，以便大家也能帶動你； 5.看書學習，逛商場等； 6.
讓你身邊的人來監視你； 7.出去旅遊一段時間吧，接觸網路的機會少些，回來或許就好了； 如果上網的話，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。完成這個目的，就下線。
並想好另一件要辦的事情； 根據自己的原因和實際情況可以採取相應的措施，從心理上對網癮的釋然也是很重要的；
怎麼樣借網癮?
7樓：_oo悅
找些別的興趣，轉移到別的興趣愛好上去，剋制自己，時間堅持慢慢來相信自己就一定可以……
8樓：匿名使用者
青少年網路成癮症是指青少年過度使用網際網路而導致的一種心理疾病。使青少年成為網路成癮症的高發群體的主要成因包括個性心理因素及社會因素，表現為一系列的精神和心理症狀、軀體和生理症狀以及其它不良社會行為，這既嚴重危害青少年的身心健康，也影響社會、學校和家庭教育的正常發展。
做為國內著名成癮**專家，何日輝主任在國內外第一個提出用「藥物脫癮結合抗心癮藥維持和心理行為干預"（被患者稱為「何式戒癮法」）擺脫網路成癮，在其與其所帶領的團隊（武警廣東總隊醫院心理科）的共同努力下，對於**網癮等行為成癮取得了非常大的成功，引起了很大的社會關注
9樓：辜堅
紐特思特家庭教育機構認為網癮只是表象，據我們的觀察和分析，當前青少年心理問題的表現形式有多種多樣，主要表現為：學習困難，考試焦慮，難於應付挫折，青春期性心理扭曲，情緒不穩定，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩定，並在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。上述種種現象，我們對之進行了歸類，大致可分為：
學習類問題、人際關係類問題、情緒類問題、人格障礙類問題及青春期性心理類問題。
10樓：匿名使用者
軟性戒除網癮，就用綠色童年。
如何借掉網癮 20
11樓：匿名使用者
抽空外出郊遊,呼吸新鮮空氣,換換心情
還要堅持每天晚自習
關鍵在於培養自控能力
12樓：匿名使用者
呵呵~現在大學生的生活就是上網,喝酒,吃飯,找女生開房做xx.我說得很現實吧!!
都這麼過來的,接受現實的好!!
13樓：匿名使用者
畢業找工作或者找到工作的時候，你自己會知道怎麼做
還 是現實來教你。
14樓：牧正卿
你想著上網是因為你自由支配的時間太多，像我以前也一樣，老想玩打帝國，打cs，後來工作了，沒什麼時間玩了，也就慢慢的不玩了。你把你的時間好好計劃一下，儘量使自己過得很充實就ok了！
15樓：匿名使用者
一次上到想吐的程度，就不再想了！哈哈！痛苦**！
16樓：木木甲
你可以多參加運動，讓自己流汗，精神也會變得很好，就不那麼想上網了。聽說有一所專門戒網癮的學校，對學員採取軍事化管理，讓他們的生活極具規律，多晒太陽，堅持一星期，許多人都戒掉網癮了。
試試吧，有效！
17樓：匿名使用者
找個女朋友，但不要在網上找。
18樓：no大臉貓貓
以毒攻毒，以你體力為限，去網咖玩上幾個通宵，直到你看到電腦就想吐~~
19樓：匿名使用者
大一上還可以玩玩，實在不行轉移注意力了，比如找個女朋友啊、興趣愛好
20樓：
看有趣的書,適當打工累累自己也不錯
21樓：買孝枚棋
是因為你現在無所事事，假如你因為工作或者戀愛甚至別的需要你專注的事，那時你就會漸漸的和網癮疏遠了，主要是你必須有事去做，假如你現在什麼也不幹，就是玩遊戲那肯定網癮很重，你要是有個很的事情要做時
我想你一定會擺脫網癮。
22樓：闞文虹匡嵐
我認為你換個角度看待網路這個東西，我想你是玩遊戲沉浸的吧，我想就算你天天玩，你也沒人家職業玩家玩的出色，既然這樣，你又何必為此付出那麼大的代價呢，如果你是大學生，考慮你的就業前景吧，四年很快就過去了。如果你是高中生，你就想法考個好大學，沉迷網路只會把你變得給懦弱，誰都可以看不起你，但你自己別鄙視你自己。
加油吧！
我的一個朋友，他的網癮很大，要怎樣才能幫他借了網癮？
23樓：在水一方丁丁
如果網癮已經嚴重影響他的學習，可以讓他去青少年成長學校呆一段時間，我有一個朋友就是網癮影響學習，爸媽管不了，就把他送到武漢都市學堂去了，好像是一個青少年專門戒網癮的學校。現在又回學校來上課了，真的覺得和以前不一樣了。
24樓：農又琴
解決問題的關鍵就是杜絕網路
我兒子26歲了,如何才能讓他介掉網癮整天沉迷網癮遊戲
25樓：年華
找個女朋友，出去旅遊，健身。
26樓：lllggg狼王
你不會陪著他帶他出去散散心啊
怎麼去除網癮
27樓：尨蓇厵菭
去除網癮的方法：
1. 認知。家長和網癮孩子像朋友一樣協商，不要說教，雙方互相尊重，首先明確學習是青少年的主要任務，身心健康是青少年發育、發展的關鍵。
然後理出網癮對青少年的危害，如荒廢學業，損傷身心健康，上網要錢，而錢不夠便會養成說謊的習慣，上網佔用時間過多會疏遠親情與友誼，不利心理髮展。與此同時，家長還要主動與老師配合。
2.系統脫敏。家長與網癮孩子雙方協商，定出總體計劃， 在兩個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。
如原來每天沉迷網咖8小時以上，則第一週減為6小時，第二週4小時，第三週3小時，第四周2小時。網癮者能按計劃執行則給予獎勵（用代幣制），即每週發給適當的代幣，到月終換為現金。做不到時則罰，但不可打、罵，而是將孩子最喜歡的食物、娛樂、看電視或其他活動予以減少，如不給吃快餐，不給吃冰淇淋等。
這樣，兩個月內會消除網癮。
3.代替**。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅遊等。
4.厭惡**。叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當孩子有上網念頭時立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會產生疼痛感，轉移並壓制上網的念頭。
拉彈的同時，孩子還要提醒自己，網癮有危害。家長要培養孩子的意志力，用意志力壓制上網的念頭。
28樓：
我也是高三的 今年畢業了 如果以高一高二的成績來說 我是如何也不能在高考中考出我現在的成績的（我是理科的600分） 因為我以前也有網癮 介紹一下我的經驗吧
我家96年就買電腦了 當時還是dos和windows3.0。 2年後軟硬體同時升級，到98 那時接觸的紅警1 但還不算是迷 高中後和同學一起玩一個叫奇蹟的網遊 然後就迷上了~~
高2之後成績一直下劃 三天兩頭找老師開條出去玩 高三開學才意識到事情的嚴重 畢竟離高考就剩300天了！！ 那時我放棄了奇蹟
然後感到的是無比的空虛 想瘋狂的找另一個遊戲來彌補這個空虛 那種感覺就象失去了親人似的 當時我選擇的是逃避 每當我想起時就把自己埋在書海里 就象逃避一個人一樣
由於家裡機子很老的原因 我曾經也試圖下過別的遊戲 都因玩不成而告終（老天也斷我後路呵呵）最終我竟然對網遊失去了信心 哈哈 我自己都想不到！！
由於高三忙的關係 半年沒怎麼玩過電腦 同學也讓我跟他們一起玩一個叫熱血江湖的遊戲 我堅持下來沒玩 就這樣痛苦的過者上學期 春節玩時竟然發現自己跟不上網遊e時代了 哈哈 這樣更好 下學期一開學我發現自己原本的空虛已經被知識充實了 很高興（原來時間真的可以沖淡一切~~） 於是更有學勁了 成績直線上升 終於在高考取得了高中3年的最輝煌時刻 我也嚐到了這痛苦折磨後的甘甜~~
與此同時我身旁也有很多因為上網而後悔無比的同學 也很為他們難受 同時也慶幸自己的醒來 雖然沒考上我理想中的大學 但我也很滿意了
朋友 祝你成功~！
後記： 對於「放棄」和「逃避」的解釋
人生中有很多需要我們去學習 包括這兩點 對於壞的我們堅決要放棄 很多人都認為逃避不是「好」的作風 但對於這些並不是好的東西 我們不能還以君子的做法去對待 逃避這樣並不代表「非君子」 如果朋友喊你去砍人你會去嗎 如果會你就是傻子！
個人觀點 僅供參考
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怎麼樣才能把住在家裡的親戚趕走，怎麼樣才能把住在家裡的親戚趕走
如果鐵了心想改變，那麼只有撕破臉皮，找他家長談，說你家現在孩子大了需要自己單獨住房間，不方便留宿這個孩子了，再者這孩子再家生活習慣很差，說髒話對家裡孩子造成很不好的影響，希望對方家長能夠好好的管教孩子。別人家的孩子又不歸你管，讓他爺爺奶奶管去，該你們什麼事。直接說就好了，沒什麼。先去跟你家丈夫談談，...