1樓：匿名使用者
減雙下巴一：沐浴瘦臉
很多人都知道高溫沐浴是個不錯的**方法，其實它也是不錯的瘦臉方法。你可以每天在38度的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部。另外，用手按額部，脖子後仰，在頸和下巴部位由下向上做環形揉按，不僅可以消滅脂肪，還可以減少細紋。
浸浴時間以20分鐘為宜。
減雙下巴二：舌頭運動法
日常生活中也能輕鬆輕鬆減雙下巴，那方法就是伸舌頭，如果你會覺得這個動作有點**，那麼你可以選擇另外一種方式，那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效，能快速減掉雙下巴。
減雙下巴
三、下巴運動法
1、眼睛看著正前方，雙手自然下垂。
2、肩膀不動，腰部挺直，下巴儘量往下伸展，最好能夠碰到胸前。
3、回覆動作1的姿勢，肩膀保持不動，脖子儘量往後壓，停留2-3秒鐘之後，再次回到動作1的姿勢。
2樓：匿名使用者
吸脂瘦雙下巴效果是最好最快速的方法.雙下巴吸脂術專家通過一個微小的**刺口，再利用負壓去除人體的皮下脂肪，以達到雕塑和美化體形的目的，使下頜微翹，無手術痕跡， 同時消除雙下巴，形態美觀自然，呈現最佳的面部立體感覺
3樓：匿名使用者
每天堅持跑步半小時，跳繩600個，十五天見效
4樓：匿名使用者
你要整個人瘦才會跟著瘦下來
5樓：匿名使用者
很簡單哦 盡全力仰頭 把脖子崩的緊緊的 然後伸舌頭 一組10次 沒事就做 超管用！望採納
雙下巴怎麼消除？怎麼消除雙下巴？
三大原因造成雙下巴，你的雙下巴出現可不一定就是因肥胖引起，還有可能是 經常是鬆軟的食物，咀嚼次數較少 上了年紀後 開始鬆弛 因使用智慧型手機，經常低頭 駝背。面部鬆弛的原因或是面部周圍肌肉的運動減少，或是低頭向下的姿勢增加，或是受重力影響。其實，去掉雙下巴，只要你稍微注意些，便可做到。1 改變喝水方式...
怎么消除雙下巴，怎麼消除雙下巴？
首先，要分清楚自己的雙下巴是哪種型別的，對症下藥，才能取得效果 一 脂肪堆積 脂肪堆積出現的雙下巴往往不僅出現在下巴部位，連同頸部皮下脂肪沉澱堆積，整個脖子的 比較鬆，看起來脖子短而粗。解決辦法 針對於脂肪堆積，一定要保持合適的體重。不僅要瘦下巴還要全身一起瘦，經常按摩淋巴可以在按摩的時候塗抹適量 ...
太原雙下巴怎麼快速消除，太原雙下巴怎麼減效果好？
去除雙下巴的方法 1 超聲法 利用超聲波的能量選擇性地破壞脂肪細胞，然後通過負壓吸除體內脂肪組織，分為體內超聲和體外超聲兩種，是目前被視為比較安全的方法。2 電子法 利用一定強度高頻電場產生的熱效應使脂肪組織受熱，導致脂肪細胞破裂，利於吸除。3 負壓法 這是最早的機器吸脂減去雙下巴方法，該技術利用負...