1樓：匿名使用者
建議你用珍珠粉美容（珍珠粉最大的功效就是美白，細膚），它的用處非常多，而且簡易，另外在藥房買的珍珠粉還可以內服，要知道食療是最好，最安全的美容方法．
珍珠粉可以混合在化妝水裡拍臉，可以混合在擦臉油裡用，不過最好的是珍珠粉**，下面推薦幾款試試看：
一：珍珠粉＋水
二：珍珠粉＋綠茶粉＋水（特別推薦，適合夏天用，綠茶可以去油）三：珍珠粉＋蜂蜜＋牛奶（適合冬天，滋潤美白）另外，可以自行搭配，發揮你的想象力和創造力吧．附：珍珠粉的鑑定方法：
看：真正的珍珠粉決不是純白色的，它是暗白色．聞：真正的珍珠粉有一股海腥味．
試：用你的化妝水加一點珍珠粉融合後放在你的手背上輕輕拍打，如果全部滲透吸收，並且手背上不在殘存珍珠粉的話，那就是純真的珍珠粉．
2樓：丙皖厹
你的膚質和我差不多，以下就是我個人經驗之談，操作簡單：
早上用綠茶洗臉，早餐喝牛奶，平常口渴時喝玫瑰花茶、綠茶（泡的綠茶，瓶裝罐裝的不好）或者吃番茄。
晚上用補水的洗面奶潔膚後（先用熱水洗後用冷水，毛孔熱脹冷縮的道理）用雞蛋內膜敷鼻子。堅持的話效果很明顯的。
要化妝出門的話建議用美寶蓮輕盈系列粉底，不掛粉。
3樓：
我個人比較喜歡藥妝的保養品,以前**又幹又敏感.後來保養**以後,**健康了,**就會好的.如果mm**是乾性就推薦juju的,我自己就是用這個配合倩碧的.
如果是油性的,就用理膚泉的吧,或是露得清
**,我都是用露得清的補水和美白**,還有自已diy的珍珠**.效果很好.
4樓：冬焱
sofina和fancl兩個牌子不錯，就是有點貴
fancl的去黑頭**不錯
5樓：匿名使用者
《女刊》上有很多妙招。
6樓：
自己試試不就知道了！別人告訴你100樣，你都試一遍？？
女人該如何護膚
7樓：依詩黎
正確護膚步驟如下：
1、潔面產品
護膚保養之前，清潔永遠是第一步，不要小看清潔，非常重要。
2、化妝水
化妝水的作用在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，為使用保養品作準備。伊伊建議油性**使用緊膚水，健康**使用爽膚水，乾性**使用柔膚水，混合**t區使用緊膚水，敏感**選用敏感水、修復水。
3、肌底液
肌底液的作用是增加後續產品的吸收。應該用在化妝水之後，精華乳/霜之前。肌底液的營養成分能活化細胞，修復細胞，增加細胞活力以及防禦能力，起著修復，匯入的功能；同時大多含既親水又親油的成分，能將護膚品中的水分和油分同時瓦解，更好的被肌膚吸收；還配合有軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
4、眼霜
習慣在水之後乳霜之前先塗眼霜，但其實眼霜的順序沒多少關係。因為眼霜只抹在眼睛周圍，乳液和麵霜一類的東西則是需要避開眼睛周圍的，兩者的使用範圍並不重疊，所以順序看大家習慣了。
5、精華液
精華液一般有效成份濃度較高，有加強特殊目的的護理作用，讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。精華的分子相對都很小，應在乳液和麵霜之前使用，不然**不能很好地吸收精華。
6、乳液或面霜
使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化劑,含水量較大,能為**補充水分。還含有少量的油分,又可滋潤**。
8樓：
跑步，游泳，騎單車，羽毛球，乒乓球，任何持續三十分鐘以上的有氧運動。
豆製品，有童鞋特別喜歡吃豆製品，豆腐，豆腐皮，嫩豆腐，等等。。。換著花樣吃。然後**能嫩出水來，光滑細膩有彈性！！！
多喝水。每日需水量=體重（㎏）×40 ml
多吃水果。
不要熬夜，保證充足睡眠。沒有什麼事情值得你去熬夜或者通宵去做！
飲食，這個因人而異。大部分情況是吃清淡的，不吃油膩的以及辛辣的。
以上行為每天都做不要想著速成。堅持三個月以上，自會有一番從內到外的蛻變。
不要和別人攀比，和以前的自己比就好了。因為有些事在你努力到一定程度後才會發現，就是比不上別人，不得不承認，遺傳真的很重要，有些人的基因確實好，**不刻意保養，就比你努力保養的效果好！容許別人比自己好，接納別人比你優秀這一事實。
但是這不是你不努力的理由。
我就是這麼過來的，想知道更多的護膚知識，我可以免費分享我的一些經驗，看我 頭像。
9樓：美貝爾dr張
吃豬蹄，銀耳，補充膠原蛋白，臉上會有嫩嫩的蘋果肌。
護膚品要用對，不是大家適合的就是好的。
必要的時候，中藥和醫美還是很有用的。
我應該怎樣護膚呢？
忠鵬護膚：我該怎麼護膚
10樓：河南省中澳出入境服務
秋冬季節**比較乾燥；加強對臉部的補水；清潔也很重要；可以用冷熱水交替洗臉；起到熱脹冷縮的作用；待毛孔張開時用情節度好的洗面奶深層清潔**；再用冷水收縮；讓毛孔呼吸通暢；能更好的吸收營養。
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