1樓：健十**官方客服
每個階段都需要蛋白質的攝入，是不可或缺的。
1、孕早期補充要點
懷孕前3個月的時候，胎兒還處於胚胎髮育階段，為預防寶寶出現畸形或是體重過輕的情況，建議各位媽媽還是要堅持每天都吃400微克的葉酸，保證營養充足，為胎寶的發育創造一個較好的條件。同時，在平時的飲食方面也應該多常吃綠色果蔬，補充鐵、蛋白質等。
2、孕中期飲食要點
孕中期正是寶寶骨骼發育的階段，所以孕媽要注意每頓保證能有雞、鴨魚其中的一樣，保證蛋白質的攝入量。而且要記得每天喝牛奶或是孕婦奶粉，補充充足的鈣，幫助胎寶骨骼發育得更健康。
3、孕晚期進食要點
孕晚期的寶寶基本四肢已經發育成熟，所以這個時候的側重點在腦部發育。媽媽們除了要堅持孕中期的營養食譜之外，還應該額外注意補充含有dha、ara的食物。
孕期每天需補充多少蛋白質？
準媽媽孕期，為什麼要攝入優質足量的蛋白質？
2樓：繁華老師
孕期大人和孩子都是需要蛋白質來補充體內所需要的能量的，這個時候就是需要補充蛋白質，才能補充身體的正常需求。
3樓：歧山蘭
因為這樣的話，有利於準媽媽的營養補充，有利於孩子的健康發展。
4樓：龍貓小淘
一方面是準媽媽自己身體的需要，另一方面是要給胎兒提供足夠的蛋白質，這樣才能保證胎兒在宮內有良好的發育。
5樓：花花就是我
那是因為寶寶在肚子裡面發育需要大量的蛋白質，所以孕婦就需要攝入大量的蛋白質
活著比死更需要勇氣,活著和死哪個更需要勇氣？
我想你是遇到了巨大的難題。兄弟，挺一挺就沒事了，很多苦難，人都可以挺過來的。你看人類碰到的無數困難，如 疾病，親人死亡，飢餓，都可以挺過來的，只要你想挺過來就可以挺過來。兄弟，不要洩氣。嚴重同意這句話，死亡對很多人來說其實並不是最可怕的，因為人一死就什麼也不知道了。可怕的是活著要面對生活工作家庭事業...
活著和死哪個更需要勇氣，究竟是活著更需要勇氣，還是死亡？
活著，僅僅代表著不死 死去，僅僅意味著不活。這是巴門尼德思想的理念。當然，一個人如果要活著的話，所經歷的，可是比死去更要令心靈痛處。而死去，只是在那一瞬間你會感受到人間滄桑以及一時間的極大的痛處。每個人所認識的 勇氣 都是不一樣的，要是說我認為，我覺得兩者都是一種超度。無論是或者 命運的超度 還是死...
愛情和親情你更需要哪個
我認為愛情與親情沒有可比性，他們之間不應該存在比較的問題，他們的性質是不同的，甚至可以說他們的共同存在就不該存在矛盾。但一般看來都是因為父母反對你的婚姻，所以你才這樣問的吧。在這樣的時候往往不知道是放棄愛人順從父母，還是為了愛人不顧一切。這並不是要你比較愛情與親情的輕重，而是你該和你的愛情去說服感動...