1樓：
代餐粉不可作為主食。使用過程中要注意均衡飲食，記得合理搭配互補的食物一起食用。如在選擇五穀代餐粉時，加點豆類或奶類
瘦酷衝飲的代餐粉適合適合那些人群食用呢
2樓：逸___落
首先因為沖泡簡單，可以給因工作忙而無暇吃飯的上班族帶來便利。其次適合小孩，補充營養的同時也幫助小孩培養健康飲食生活方式。最後也比較適合老人，為老人補充營養
瘦酷衝飲的代餐粉沖泡方便嗎
3樓：鋅鎘熔融
個人感覺比較方便，因為它們的代餐粉是五穀產品經過烘焙之後再細磨成粉，沖泡時每次一瓶，然後加入溫水進行沖泡，之後再用勺子攪拌均勻，靜待幾分鐘之後食用即可。
在衝飲瘦酷奶昔之餘，飲食方面有沒有需要注意的？
4樓：匿名使用者
不要為了加速減重只吃一類食物，比如西紅柿黃瓜這類蔬菜，雞胸肉水煮蛋最好也吃吃，話說瘦酷家的奶昔真的挺受歡迎的啊，又找到小夥伴咯。
5樓：匿名使用者
想要不傷身體的快速減體重，飲食方面一定要記住三點：清淡、適量和營養。你說的瘦酷奶昔我也在喝，尤其他們家的抹茶冰淇淋味奶昔我真的太喜歡了，甘甜可口，也不是齁甜的那種，每次喝完一點都不想吃別的。
近些年不是很流行代餐麼~代個一餐就差不多了，不要想著長久的只靠代餐粉哦。
瘦酷衝飲的代餐粉的原材料是什麼呢
6樓：題庫哦啊
瘦酷衝飲的代餐一般都是由各種雜糧、蛋白提取物、維生素、果蔬纖維等製成，其中以由穀類、豆類、薯類食材等為主，其它屬類植物的根、莖、果實等可食用部分為輔，製成的一種單一或綜合性衝調粉劑產品。
7樓：匿名使用者
第1回 甄士隱夢幻識通靈 賈雨村風塵懷閨秀 第2回 賈夫人仙逝揚州城 冷子興演說榮國府
我想知道代餐粉是每天都要喝的嗎？
8樓：匿名使用者
代餐的方式確實蠻火的，反正我這幾天就下午四五點喝一杯搖搖奶昔，再好喝也會搭配其它菜食用，目前精神狀態都挺好的。
9樓：找尋夢的點滴
代餐粉是一種即食食品，裡面有很多人體所需要的營養，不過相對比碳水化合物較少，不能夠維持半天的能量**，建議還是要吃米飯麵食，當然代餐粉可以天天喝。
10樓：
一天一餐即可。一餐代替哪一頓呢？這個根據自身情況決定就可以了。如果早餐來不及做，就可以直接衝一包代餐粉解決了。晚上有聚會也可以選擇中午吃。
也可當做零食充飢吃。**中人本來就容易餓，如果你不吃任何東西就會傷害身體。而且你越是不吃東西，就會吃越多。
代替三餐中的部分主食吃。一般代餐粉裡是有碳水化合物的，可以代替粥類主食。雖然是**，但是營養的均衡還是不可忽視的，蔬菜肉類還是要適當補助一點。
**是一件長久的事情，我們不僅要考慮它的成效還要考慮它的健康性。**可以用代餐粉，但是一定不要極端食用，這樣不僅會傷害身體而且效果也不佳。
11樓：匿名使用者
在你排脂期間是需要每天都喝的，不過建議一天只喝一次，最好代替晚餐。你的心情我能理解，但是再快也要顧及到身體，結婚是需要很多精力的哦。
我也最近在減著，不過是為了假期去海邊玩，到時候太胖的話沒辦法秀身材呢。已經喝了快5天的瘦酷奶昔也是我換了好多次的代餐粉才定下來的
可以說在口感、飽腹、效果這些方面兼顧的最好的了，今早稱的體重已經掉了4斤啦。我打算減到滿意的體重就不喝了，以後的話注意控制飲食就行了。
太忙經常錯過正餐時間，就會用代餐粉充飢，這樣做還有減脂效果嗎？
12樓：匿名使用者
毫無依據啊！像我經常早上出門匆忙沒來得及吃早餐，都是到公司休息會後才泡一杯搖搖奶昔解決的，按說早都錯過最佳的早餐時間了，不照樣一週掉了6 斤麼。但你要注意的是，不能在短時間內連續喝，或者晚上太晚的話也不要再喝了。
想要代 餐 粉發揮減重效 果，就要堅持，所以味道好也是重要的一點。
13樓：
代餐就是代替主食，當然可以吃，但是有一點，你不運動，你用代餐主食一旦停用後，再去正常攝入熱量的話，你的體重還會**，所以，吃代餐可以瘦，但是還是需要去運動，只有去運動，脂肪才能參與供能。
14樓：匿名使用者
可以的，不過儘量不要每頓都代餐，雖然家裡囤了不少瘦酷奶昔，但早中餐都會正常吃菜，也就晚上代一餐，他們家的奶昔也是我唯一能堅持喝下去的。
很怕餓，有沒有飽腹感強的代餐粉？
15樓：真心戒愛
睡著了不餓了，目前140斤，還在努力減下去
16樓：馮海桃醫生
關鍵是要多吃一些高蛋白豐富的食物多。適當的控制主食，多吃新鮮的水果蔬菜。
17樓：匿名使用者
說到飽腹感強的代餐粉，不得不提的就是瘦酷家的奶昔，喝完瞬間飽腹，關鍵是還超級好喝誒。
18樓：匿名使用者
劃重點！無論再飽腹的代餐粉都不能完全代替三餐。尤其是你這種胃口大的人，建議先代一餐。
綜合飽腹和口感來說，我最近在喝的瘦酷奶昔，絕對是我喝過的20多種代餐粉中最好的
就我個人而言，喝完後可以四五小時感覺不到餓，而且現在的胃口都小了很多。
除了代餐之外，其它兩餐你可以慢慢減少食量，讓胃有個適應的階段。
代餐粉怎麼衝,代餐粉怎麼吃的？是速衝的嗎？
準備洗淨的搖搖杯 衝飲杯 準備好正規品牌代餐 粉以及帶有刻度的量勺 熱水或專溫水 將30g代餐粉倒入杯中屬，先加入部分熱水充分搖勻，讓代餐粉化開，再倒入溫水徹底衝調。可以享用啦 現在的各品牌也是爭相推出不同口味的代餐，味道很不錯哦 代餐粉怎麼吃的？是速衝的嗎？用200ml沸水衝就行，就跟喝蛋白粉一樣...
代餐粉適合人群有哪些？吃過的進,代餐粉適合哪些人群吃？
一般來是需要 的，代餐粉正確意源義上來講適 bai合所有人群，du因為它不含對zhi人體有害的任何物dao質,另外有三高的肥胖者也是很適合使用代餐粉的。目前代餐粉質量參差不齊，建議選擇前看清楚，我吃過一個叫姬顏氏的代餐粉，感覺很不錯，現在身邊好多也在吃，給你參考下。基本上都可以吃的，適宜人群 老少皆...
想晚上吃點代餐，問脂堂代餐粉是有營養的嗎？
代餐粉是一種由穀類 豆類 薯類食材等為主，其它屬類植物的根 莖 果實等可食用部分為輔製成的一種單一或綜合性衝調粉劑產品。它集營養均衡 效果顯著 食用方便等優點於一身。自全穀粉及有機胚芽粉面世以來，得到眾多 人士的喜愛和歡迎，效果好，無 代餐粉 是風行於國際的一種 方法。代餐粉 顧名思義，就是用來代餐...