sy真的會脫髮麼？戒掉後多久會恢復

1樓：朱

有這個可能，因為過度的sy會引起腎虛，中醫裡講的腎主皮毛，腎氣不足，毛髮就有可能脫落，如果已經引起脫髮，最好補補腎，補腎也需要一段時間的，要有耐心，可能要幾個月才有明顯的效果，等腎氣恢復，自然就不脫了！

戒掉sy多久能恢復正常

2樓：小戒

嗯，都是sy引起的問題，戒除sy後還要積極鍛鍊養生，我說說具體的方法好了：

1.徹底戒sy，以後不可有一次，永不看h，杜絕yy。

2.每晚不要熬夜，早點休息，有助於腎氣的恢復。

3.每天適當鍛鍊身體，慢跑+快步走即可，也不用很疲憊，適當就好，切記不可跑的滿身是汗，那樣會越來越虛的。

4.孝敬父母，多幫助他人，多做好事，堅持力行，多做善事會恢復陽氣，但是需要一段時間，不要因為短期沒有效果而放棄做好事積德，對你以後很有好處的。

我說的方法都是恢復腎氣的方法，只要腎氣，腎精恢復了，頭髮的情況慢慢就會改善的，包括頭髮出油。。我戒了sy之後，頭髮沒以前那麼油了，而且脫髮現象也好了很多，你也加油吧！！

3樓：萬卷風沙

網上曾經有一個專門的詳細的說明

我忘了大致是

恢復的步驟是精髓血氣什麼的

如果想完全的恢復元氣要九個月！

請問戒掉sy需要多長時間才可以讓身體恢復到最佳狀態？

4樓：你不懂我來說

一般只要1個多星期不sy就會感到精神爽朗，身體的話2.3個月你就會感到強壯了！親身體驗！

sy戒掉後身體多久能恢復

sy戒除後身體能恢復嗎？ 10

5樓：戰神出山

「適度sy無害」這句話害了多少人啊？？？？千萬不要相信這句話，必須的徹底戒掉，而不是適度，具體的資料網上很多，可以去找，，，你所說的身體是否能恢復我只能這麼告訴你，你如果戒掉雖說不一定會全部恢復，但是肯定會恢復一些，如果你不戒掉那就肯定不會恢復了，還會惡化

6樓：匿名使用者

可以恢復。分三步

一、從此戒除sy，意y也不要

二、食**：燉魚膠。魚膠味甘性平、養血止血、補腎固精。

三、靜坐養神法。

7樓：匿名使用者

悔改總比不改好。sy會耗損我們的先天之本，也就是腎精。這種東西一旦耗損是無法再增加的，就好像一瓶水，越喝越少。

另外，sy不僅會危害身體，也會影響相貌和事業以及家庭，導致相貌猥瑣，人際關係惡化，家庭不和睦等惡果。所以一定要**這一惡習，徹底戒掉永不再犯，同時遠離不健康的**和資訊。行為是受念頭支配的，所以一定要斷惡念。

每天多鍛鍊，多走路；少吃酒肉蔥蒜等容易引發慾念的食物，多吃枸杞等補腎的食物。徹底懺悔，給自己定目標，心清淨了頭腦就會便清醒，這樣斷sy幾個月你就會發現眼睛變清澈，變得有定力。你現在已經種下很多惡果了，唯有懺悔斷念，力行善舉，勸服身邊的人遠離黃毒，健康的身體**於健康的心態。

另外你25了，結婚後也要有節制，多看看中醫方面調養的書。