1樓：閱思行知悟
孩子成長的道路上，挫折在所難免。每當孩子孩子在學習上遭受挫折的時候，家長需要採用合理有效的手段，幫助孩子克服心理障礙，走出心理低潮，重新以昂揚的鬥志，迎接新的挑戰。
怎樣面對學習和生活中的挫折
怎樣面對生活學習中的困難與挫折600字
2樓：馬新筠營兒
首先，要知道任何人在自己的人生道路上都會有困難和挫折的，你也一樣，千萬不要抱怨上天的不公平；
其次，要懂得人生就是在人們不斷遇到挫折，不斷解決困難中逐漸磨鍊成熟的共同生活模式；
最後；要堅持把解決和克服自己生活中遇到的挫折和困難，做為自己生活的一個奮鬥目標，一種信念，一種榮譽，一種快樂，使自己不斷進步，成為一個生活的強者，智者。
3樓：戴元武甕平
先把困難和所受到挫折寫出來，正面對待，分析困難的**，怎樣解決這些困難，最後寫感受。
如何提升應對挫折的能力？
4樓：枚樂悅
多做事情，才有經驗； 多看別人的做法，可以參考；多聽長輩的指教，可以進步；總之，多看多聽多想。 2要自信，自信是一個人的一種內在氣質，在遭遇突發事件的時候，他的大腦就會飛快的運轉，通過自己的努力找到一種最好的解決問題的辦法。這種能力於一個人的性格有很大的關係。
同時這種能力更多的是後天的培養，在職業上有很高的水平，就會處理好工作中的突發事件。 3在平時多多的表現自己，在突發事件中要衝在前面，那麼你就會提高自己在同事們心目中的地位，也可以最大程度上鍛鍊自己，你的決策能力也會隨之而提高，你的生活也會變得更加有意義，更加的充實。
5樓：影子
本人從小到大都是那種想要和身邊人有相同成就都要付出更多努力的人，有時候比別人更努力也不一定能獲得理想的收益。時常想讓自己變得更優秀，但有些方面並不是一個人能面面俱到的，人各有所長。然而現在明白了，挫折雖然是人生的一種狀態而不是常態，但是想要有回報必然要面臨風險。
作為一個女生，抗打擊能力特別強，偶爾學會「厚臉皮」，把來自外界的攻擊折射出去，我就會感覺舒服很多了。
6樓：積極向上的小趙
回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請您稍等1、多看書，增加自己的知識儲備量
2、大膽面對，勇敢向前
3、正確認識自我
在遇到挫折的時候，可以看一些名人傳記，看他們在失敗的時候是怎麼承受的，或者看一些有關心靈成長方面的書籍，讓自己能夠學會方式，調節自己，每一次的失敗都是對自己的磨練，學會正確面對，不會一蹶不振
5、合理宣洩，轉移注意力
有時候，有些挫折一時無法去面對，如果去面對了，可能直接就壓彎了，因此要學會發洩自己的情緒。通過發洩，得到朋友的一些關心和安慰，給我們一些精神上的支援，繼續的努力下去。學會正確的面對。
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7樓：任性的公貓
我們在成長的過程中，我們需要成長，從老師那裡學來的太少太少，因此我們需要自己學會學習，我們就要多看一些書籍，有關認識自我，面對困難的書籍。從中學習到知識，並內化為自己的知識。我們在失敗的時候，我們肯定會傷心失落，這個是不可避免的，因為我們都不願意失敗，都想成功，都不想遇見挫折，但是，當我們用於承受挫折的時候，我們就是在成長了，當再次面對同樣的問題了，我們就又策略應對了，因此，提高挫折承受力就不要害怕挫折。
8樓：影子
所謂挫折是指個體在通往理想目標的道路上，遇到一時無法克服的障礙時產生的消極情緒的反映。抗挫折能力是個體承受挫折打擊的心理容忍力。較高的抗挫折能力有利於個體正確對待挫折，增強戰勝挫折的勇氣。
首先，我們要坦然接受不可避免的事實。在漫長的人生路上，我們總會遇到各種挫折，面對挫折，我們要正視、接受，切不可逃避。正視與接受挫折是提高抗挫折能力的關鍵性一步。
9樓：達
要學會心理調適，主要是學會克服消極不健康情緒的方法。可以採用情緒宣洩、目標轉移等調適方法，儘快把挫折帶來的憂慮、悲傷、痛苦等不良情緒排遣掉。比如，當遇到挫折時適度地排洩心中的不快，或是向朋友傾訴，或是唱歌、玩玩球，通過心理調適，減輕挫折對個體的壓力，最大限度地降低挫折帶來的心理壓力。
10樓：匿名使用者
要增強抗挫折的能力，還要樹立正確的人生觀。
心理問題並非都是思想問題，但是，正確的人生觀有利於個體正確看待人生的挫折。人生本身就不是一帆風順的。
挫折為磨鍊人生提供了難得的機遇，這是人生的一筆財富。只有人生觀正確了，才能正確對待生活中遇到的各種挫折。
11樓：康小寧
我看來，每個人對待挫折的能力不同，主要是由於心態不同造成的，也可以說是思想認識的程度不同。當然，要想提高以上所涉及的能力，反思經歷過的事情是很有效的，你可以從中感悟出許多道理，增強你的大腦對實際問題的思考能力和想出更好的解決問題的辦法，在以後的生活中就會越來越如魚得水。
12樓：南門念巧
第一點就是要有自知之明，要知道人外有人天外有天，要把自己放在一個合適的位置上，不要盲目自信也不要妄自菲薄，就是要學會看淡，不是所有的事情都非要分個高低上下，我母親說，最優秀固然重要，但有的時候會給你太大壓力，不要求最優秀，在優秀的隊伍裡不要掉隊就好。
13樓：a永進創業記
如何提高孩子抗挫折能力
如何應對學習中的挫折政治**600字
怎麼應付面試問題，如何應對面試
走向社會掙飯碗，你要融入一個圈子，首先自然是要學會推銷自己。那麼在面試當中，如何成功地營銷自我？你並不知道面試官會考察你哪方面的素養，會問哪些問題，所以面試之前你心裡需要有預想的答案，在的時候才能從容不迫，有條有理。然而，面試過程中，可能會出現哪些不太好應付的問題呢？面試需要具備哪些技巧呢？展現自己...
如何提升學習成績，如何提升學習成績？
第一 制訂計劃，讓學習目標清晰可見，並按照所制訂的計劃合理有序的學習。第二 合理安排學習時間，把握學習的 時間。第三 孩子學習 時，父母要配合，父母要督促孩子認真完成學習任務，關心照顧孩子的身體！做好孩子的堅實後盾。第四 善於借力 注重學習的方法，提高對學習的興趣，養成良好的學習習慣。第五 適當放鬆...
如何培養學習能力，如何能提升學習能力
第一，思考你之前是怎麼做的 第二，思考做的過程是什麼 第三，做之後又有什麼樣的思考。反思性技能需要不斷的練習和實踐，定期對筆記進行溫習和篩選，要把整理好的筆記利用起來，有新的思考，新的收穫需要及時更新，不整理不溫習筆記，筆記就跟沒記一樣，不要把筆記當作一個可有可無的抄寫。還有一種關聯性筆記，就是在聽...