怎樣才能使自己開心點,怎樣才能讓自己開心一點

2022-05-14 17:54:24 字數 6072 閱讀 6579

1樓:匿名使用者

去尋找自己喜歡的事,高興的事

2樓:猩猩哎狒狒

是男的 和兄弟們一起喝酒 叫多點人一起出去兜風。 一直玩遊戲 打球

是女的 找姐妹們一起逛街 跑到姐妹們的懷抱裡大哭一場聽姐妹們罵讓你不開心的那位 和姐妹們看電喜劇一類的

3樓:溫臨

跟你朋友傾訴你的煩惱,分享別人的快樂。或者運動一下,腦袋自然會清醒很多,再去做自己喜歡的事。

4樓:匿名使用者

怎麼才能讓自己開心起來呢?

不知道 你 是否還是上學 放假 還是工作

不論是前者 還是後者, 都很好選擇啊

你可以 用放假的時間 去幫助你的父母去做一些自己能做的事情,父母也覺得欣慰,自己也開心許多啊,

也可以出去找朋友 出去逛街啊,

當然 給你一個 最直接的方法:如果放假時間長,建議你去找份工作,這樣不僅 能掙到 零花錢,而且還能鍛鍊自己的意志和身體,當然 最關鍵的是 你能在工作中 認識到很多事情和 朋友……

你認為呢?

不要去想太多,也不要顧慮太多,

儘量出去 散散心,什麼的

不要老是呆在家裡,……

我們每天都要開心 要高高興興過完這一輩子! 因為上帝給我們的時間不多!

5樓:匿名使用者

怎樣才能使自己開心點------笑一笑,多笑的話,你就會明白,其實笑容可以沖淡很多東西; 懂得給予和滿足, 就會得到快樂!

6樓:解惑網心理諮詢

當你說出這句話時的感受是什麼?是不是有一點快樂?

既然你想讓自己快樂,想要,有多想?快樂並不一定是一件事情,很多時候是一種心態。

7樓:仝笑寒

試試這個方法,把每一天當做全新的一天,不要想太多,我只要快樂一天就可以,明天醒來照樣是全新的一天。

8樓:小浮生君

這個……怎麼說呢,開心其實是一種心態,只要學會控制這種心態,五論何時何地都能夠變的很開心。推薦去看湖南衛視的天天向上。

怎樣才能讓自己開心一點

9樓:長脖子de小鹿

讓自己開心一點:

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

10樓:匿名使用者

做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛,交流交心交情。人,一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西,使自己想的東西變得複雜了。

因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。每一個人都有潛質做到一個開心的人。開心就是快樂,而快樂來自內心的力量,而非由外界的事物所左右,所以開心的人一定有一顆快樂的內心。

11樓:微

認真過好每一天就能開心了

生活總是充滿喜怒哀樂,總有不愉快的事情,保持積極的心態,樂觀面對挫折,和開朗的人交往,認真的生活,努力工作。有付出就有回報,當身邊的人和事都一點點改善的時候,自己就會越來越開心了。

12樓:

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟和闡釋,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,快樂永遠是相對。我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。

,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

13樓:匿名使用者

讓自己開心的一個有效方法就是做東。

14樓:匿名使用者

對自己好一點就能讓自己開心一點

就比如我來說談了戀愛不捨得吃不捨得穿,帶她吃喝玩樂都是好得,最後圖了什麼,什麼都沒圖到

怎麼開心?吃要吃自己喜歡得,喝要喝自己喜歡得,玩要去自己喜歡得地方玩

15樓:4123老開心

不斤斤計較,能放下,多看光明面,欣賞生活的豐富多彩!

16樓:晃晃悠悠的

最自己喜歡,而又不傷害別人的事情

17樓:來自東嶽廟幸福的錦鯉

花錢,花錢,花錢,花錢,花錢,

18樓:匿名使用者

去醫院門口站幾個小時,就會知道此時的自己有多麼幸福,換句話說,能健康的活著就已經是件值得開心很久的事啦。

怎樣才能讓自己高興起來?

19樓:乜念雲邊齊

哈哈,是什麼阻止了你的心情高興不起來呢?你以前一定有過開心的時候,當然都做了些什麼呢?看到、聽到、感受到了什麼呢?找回以前的條件也可能會達成同樣的結果。祝你好運

20樓:郝慈羅莞爾

聽歌,看電影,聽輕**,看書,

靜靜的到一個沒有人的地方瘋狂的大喊……

站在高高的屋子裡看其他人在你眼下像螞蟻一樣行走!

21樓:玖柒殷兒七

保持好心情要做到: 1.與好朋友保持交往。

2.不管你有什麼過失,原諒自己。 3.

欣然接受孤獨,用不著對它避而遠之。 4.永遠不要把自己的成績歸功於運氣或機遇。

5.別忘了,在你的軀體裡面你擁有一個精神世界。 6.

學會在適當的時候說「不」。 7.記住,各種情緒都是正常的。

8.永遠不要用任何語言或行為傷害兒童。 9.

保持自己的天性。 10.著眼於此時此刻。

11.聽聽他人對你的讚譽之詞,這樣可以使你真正認識自己。 12.

不要為你無法控制的事而感到沮喪。 13.要學習如何做人,而不是如何做事。

14.清純乾淨的重要性僅次於心靈的虔誠。 15.

生活中要有你甘願為其兩肋插刀的朋友。 16.當別人問你需要什麼時,告訴他們。

17.床頭放本好書。 18.

別錯過機會,告訴別人你愛他們。 19.相信自己內在的感覺。

20.與生活真心相愛。 21.

做熱愛大自然的人。 希望你每天能快樂起來! .

22樓:曉曉

想能讓自己高興快樂的事,做能讓自己高興快樂的事,說能讓自己高興快樂的話,交能讓自己高興快樂的友,這樣你就能使自己高興快樂起來了。祝你快樂!

怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

23樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平,

活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的,

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,

還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,

推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,

取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,

只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,

細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,

不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

...衷心希望您:開心、快樂每一天!~

24樓:吧啦賓果

人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!

相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標。

你就會感覺生活原來多麼美好!

25樓:匿名使用者

最好的辦法就是不斷的去忘記不斷的混淆是非,慢慢的你就把自己給忘了,忘了自己也就忘記了一切,忘記了一切,自然就不痛苦了。

26樓:匿名使用者

快樂是一個人的境地,是一個人的視野,我們只要快樂的生活就不會有煩惱,快樂源於我們自己的心靈,

不要感覺自卑,人、都是偉大的,沒有誰比誰矮一截,自己要相信自己。快樂源於善待生命,不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷,因此,快樂的人總能微笑著面對生活,她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣,她在喧鬧中能得到一份寧靜一份坦然,她對生活裡所有潛在的美好總是抱有溫暖的美德,她從不計較一城一地的得失。她即使受到了意外的傷害也能保持優雅的風度,只是淡然一笑。

她甚至喜歡風浪喜歡峭壁,就像賞花觀月,她是平凡而偉大的樂觀者。

真正的快樂不屬於小情小調,也不在飄渺的天國,而是沙漠上的駝鈴,不經過飢渴的煎熬,不經過艱險的勞頓,不去迎戰死神,不去征服浩淼的風沙,就聽不到駝鈴流出的奇妙的快意,如果躺在溫軟的沙發上搖動金鈴,那隻能聽到沒有意義的音響,因為真正的快樂是無法在豪華客廳裡模擬的。只有那種樂觀者才能達到這快樂的極境。脫離了苦海,就是你鑄就人生快樂的輝煌。

在此,我也為你慰籍心靈的快樂新增一份祝福和快樂!

怎樣才能使自己能開心一點,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

我們的一生註定了悲歡離合 生死離別 所以我們不能裁決些什麼只好靜靜的等待 命運對你的禮物與懲罰 快樂也是人生中的必修課 你需尋找自己的真愛 或者鑄就一段美麗的友情 又或許你可以感悟這個世界 脫離世俗 這種快樂太與世俗不和 其實我們只能順其自然 平常心去對待生活 快樂就回主動來的.他們都問我,怎麼那麼...

怎樣才能讓自己開心呢,怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?

現在社會壓力大,很多剛進入社會的年輕人被壓得喘不過氣,怎麼才能讓自己更開心。怎樣才能讓自己過得開心快樂一點?人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為...

怎樣才能使人開心,怎麼才能讓人開心起來???

可以去爬爬山,把內心的不快都發洩出去,同時還能鍛鍊身體呀,或者可以聽聽和緩的 舒緩一下壓抑的心情 保持樂觀的情緒。要熱愛生活,熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣,即便是幹些家務也不應視為負擔,而是帶著情趣去幹,比如做飯,不斷嘗試新花樣,享受烹飪的歡娛。在工作上要不斷創造,在進取中實現自己的人生價值...