1樓：匿名使用者
血液迴圈障礙,導致血液不能到達遠端,如手指以及腳趾.所以衣服穿得多,也不頂用.要多搓手和熱水泡腳,進行適當的鍛鍊,以促進血液迴圈.
2樓：
可能是寒性體質,多補充熱量
3樓：匿名使用者
缺少運動，使人體新陳代謝下降。多動動吧，也許還缺少能量吧，多吃點！讓新陳代謝更快些
4樓：濯慧雲
如果自己家，離醫院不怎麼遠的話，就去問一下自己認為好一些的醫生，向他們諮詢一下吧！
5樓：饕綈
衣服的表面有很多的小孔，冷風會透過它進入。這就是為什麼光穿毛衣會冷的原因。你可以選擇滑雪服，而且大多數的滑雪運動員也是穿的這種衣服。
總覺得很累，即時早上醒來也不解乏，肌肉覺得很緊張，總也不放鬆，好累啊，這是怎麼了
可能現在工作的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺很累。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的...
我總覺得很自卑，無法超越別人
總有不如人的地方，也總有人不如的地方。可以試著把自卑藏在心裡化為實際的小心翼翼的努力，為自己變得更好一些，首先，你有一定的自卑心理，不過你自卑但是不氣餒，這是非常好的，你有想要超越的心理，說明你還是肯努力的人，等你真正提升自己實力了，就不會再自卑了，加油吧，相信你能行的。自卑這東西完全 於自身，可能...
總覺得很渴喝水還是覺得渴？為什麼
可能是氣血虛 氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢！一是體內少了某種維生素 一般是b族維生素b2 另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了 或是你是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！或你可能心情過於抑鬱，菸酒過度,上網時間過長，...