菠蘿心可以吃嗎

2022-05-29 10:10:21 字數 682 閱讀 4149

1樓:朦朧輝色

菠蘿心是可以吃的。

吃菠蘿心的好處:

菠蘿心中含有比較多的纖維素,尤其是粗纖維,所以對於人體的調節是非常好的。

注意事項:

1.菠蘿心出現黑色的話那麼就說明這個菠蘿一定壞掉了,如果再吃的話,對於身體的維生素的攝入就會有反作用的效果。

2.年齡比較大,牙齒不好的話儘量都不要吃菠蘿心,以防出現咬不動的問題。

3.菠蘿不能和雞蛋一起吃,雞蛋中也含有豐富的蛋白質,菠蘿中的果酸會造成蛋白質凝固,不利於營養的吸收。

4.菠蘿不能跟牛奶一起吃,菠蘿中含有果酸和維生素c,牛奶中含有蛋白質,維生素c會破壞蛋白質,造成蛋白質不易吸收。

2樓:我只要前三名

菠蘿味甘、微酸、性平,入胃、腎經;具有健胃消食、解熱消暑、解酒、降血壓、抗癌、補脾止瀉、清胃解渴等功用。可用於消化不良、腸炎腹瀉、傷暑、身熱煩渴等症,也可用於高血壓眩暈、手足軟弱無力的輔助**。

菠蘿中所含有的糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對於患高血壓和腎炎的病人有好處。此外,菠蘿酶還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用,能改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫。

菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。採納我

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