1樓：匿名使用者
吃什麼長頭髮快：多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等頭髮長的快。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素等，可讓頭髮長的快。多食維生素b6、維生素e：
維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝等可以讓頭髮長的快。有利於頭髮生長的食物：
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。豆類：
大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。
能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。指導意見:此外，經常食用含維生素和礦物質豐富而飽和脂肪酸低的食物。
防治頭髮早白可多食動物肝臟、蛋黃、黑芝麻、桑椹、核桃、黃豆芽；防治脫髮可多食黑豆、黑芝麻、蛋類、奶類等；防治頭髮乾枯、開叉、變黃，應少吃甜食、脂肪類食物，多吃富含蛋白質的食物，如蛋類、瘦肉、魚類、果仁、穀類，同時應多吃新鮮蔬菜。說完了吃什麼讓頭髮長的快，我們再來說說不利於頭髮生長的食物：糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。
這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭髮的正常生長，容易出現卷典或白髮。攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的迴圈。望採納。
2樓：花未全開月未圓呀
樓上說生薑也是不錯的方法。。頭髮是蛋白質，你多吃肉類，魚啊，也要吃蔬菜，注意休息 注意愉快心情，會長得很好哦
3樓：嬌花暖友
用生薑洗髮水，勤洗頭髮
怎麼才能讓頭髮在一星期內快速變長？
4樓：匿名使用者
〓如何讓頭髮長得更快〓
茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮
下面是聽到的方法：
〖1〗， 吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
〖3〗，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
〖5〗，充足的睡眠。（這個是聽說的）
〖6〗, 多扎頭髮多洗頭
〖7〗, 多梳頭
5樓：
頭髮的生長有自然規律了，不可能在一個星期之內快速的生長。
6樓：昝軍揚曲
用淘米的水洗頭可以用頭髮長的快些
7樓：深航小夥伴
根本就不可能。除非在夢裡。你絕對可以的。
如何使頭髮快速長長
8樓：吉米化妝學校
洗髮是在洗頭的基礎上，通過洗髮液的泡沫，將浮在頭髮上的灰塵、汙垢及頭皮處脫落下來的頭屑一起沖洗掉。
9樓：匿名使用者
經常按摩頭皮，用按摩梳梳頭，頭髮紮起來更容易長長
怎麼樣讓頭髮快長長？如何讓頭髮快速長長啊？
快速讓頭髮變長的方法 具實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭 有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外 我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。1.徹底清潔，去除多餘角質。預防毛囊阻塞，讓皮脂腺分泌正常，新陳代謝正常化。2.選對一瓶頭皮專用洗髮精 3.加速血液迴圈...
怎麼能讓頭髮快速長長，怎麼樣才可以讓頭髮快速長長？
什麼方法能讓頭髮長得快？快速讓頭髮變長的方法 具實際改善方法由頭皮做起.因為頭髮多少和頭 有關.除了遺傳基因所致及飲食習慣外 我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落.當然也可讓頭髮長快些.都要由頭皮做起.1.徹底清潔,去除多餘角質.預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。2.選對一瓶頭皮專用...
讓頭髮快速長長的小竅門
什麼方法能讓頭髮長得快？1.每隔6 8周就要修剪一次髮尾 儘管把髮尾減掉會影響頭髮的整體長度，但是由於髮梢其實是乾枯分叉現象嚴重的部位，所以每隔6 8周 40 50天左右 就修剪掉0.5 1cm的髮尾是能夠促進頭髮長得更好，而且長得更快一些。2.早晚梳理一次頭髮 早上起床後或者晚上睡覺前都應該梳1 ...