1樓：匿名使用者
如何讓頭髮長得快？吃什麼或者用什麼可以讓頭髮長得快？我本來頭髮就不多，後來因為心情煩悶，不知道怎麼的就開始掉髮了，現在頭髮只有以前的一半，我想長頭髮，有什麼好的方法？
如何讓頭髮長得快發要從身體內部著手。頭髮的營養來自皮下，由身體內部**，脫髮也是身體內部失衡的原因，屬於身體亞健康的一種反映，**關鍵是內調，比較有效的方式是生活調理結合中醫內調。
在飲食上要注意，要多吃含有維生素微量元素和蛋白質豐富的食物，如黑芝麻、大核桃，以促進頭髮生長、變黑；雞蛋、魚、大豆、花生、水果、海帶含有多種碘和蛋白質等，可促進頭髮所需的營養。斑禿還跟氣血有關，黑芝麻、桑椹子、側柏葉亦為養血生髮之妙品。
食療的效果畢竟有限，還要結合藥物調理。
2樓：
吃什麼生髮！你好，吃什麼生髮，這個問題，可以這麼告訴你，吃什麼生髮，吃什麼都不管用，脫髮的原因很多種，首先看看脫落的數量，每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣，這個不用過於擔心，如果是嚴重的脫髮，變成頭髮稀疏，弄清楚原因，再進一步的**,別一掉頭髮就想吃什麼生髮！千萬不要抱有吃什麼生髮的心態出現，生髮只要所使用的護髮產品對頭髮沒有傷害，就可以了！
3樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
4樓：別讓我失望
多疏頭髮，頭皮按摩，多洗頭
怎麼讓頭髮長得快啊 怎麼讓頭髮長得快，用什麼方法？
5樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
6樓：為________你
長的快的新陳代謝旺盛頭髮，毛髮的生長速度跟氣血有關，氣血旺盛則毛髮長得又快又好，否則會乾枯無光澤，長得也會很慢。肝主生髮，藏血，頭髮的生長速度歸根到底是由肝氣決定的。如果你的頭髮長得比較快，說明你的肝氣充足，這類人一般很聰明，反應很敏捷，而且還是能夠運籌帷幄的人。
反之，頭髮長得非常慢，則說明肝氣不足，常見的症狀還有手腳冰涼、臉色蒼白等。
7樓：·知念
少吹吹風 飲食營養 減少頭髮受傷的可能 關鍵是你不要想這個問題 你才會覺得頭髮長得快
怎麼能讓頭髮長得快，有什麼方法可使頭髮長的快？ 10
8樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
9樓：疆哥
快速讓頭髮變長的方法::: 具實際改善方法由頭皮做起....因為頭髮多少和頭**有關...
除了遺傳基因所致及飲食習慣外、我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落..當然也可讓頭髮長快些..都要由頭皮做起..
1.徹底清潔,去除多餘角質...預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。
2.選對一瓶頭皮專用洗髮精 3..加速血液迴圈<; 常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉...
讓毛囊製造頭髮養分充足.... 4.搭配頭皮專用控油精華液<;如果你是油性》..
或滋養液 <;如果你是乾性》...滋養髮根
另外1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物 : 海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭髮
10樓：匿名使用者
買個好的梳子 有安神等作用的 沒事的時候經常梳頭髮 對頭髮的生長以及髮質非常的有幫助的
11樓：椒江儀美**
要麼接頭髮，要麼每個月剪那麼點會長的快點
怎麼讓頭髮長得快？有什麼讓頭髮長的快的方法嗎？ 怎麼讓頭髮長得快
12樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
13樓：
脫髮，脫髮雖然對身體的影響並不大，但這個「小病」卻因影響外表，讓不少人缺乏自信，承受了巨大的心理壓力。於是在市場上，有關脫髮、生髮的產品，從吃、喝、用到擦的應有盡有，但絕大多數都是打著藥品旗號的化妝品和保健品使眾多脫髮者深陷誤區。青壯年人群，尤其是男性，常見一種禿髮性毛囊炎，它是由於毛囊及其周圍的炎症嚴重而出現脫髮。
只要能及時控制炎症，頭髮就能再生。選擇產品要用一次性包裝的，非一次性包裝的都是有害的，不要被其他商家欺騙，真正純植物無新增的護膚品都是一次性無菌小包裝的。
怎麼才能讓頭髮長得快一些
14樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
15樓：碩菲縱羅
〓如何讓頭髮長得更快〓
茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮
下面是聽到的方法：
〖1〗，
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
〖2〗，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
〖3〗，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
〖4〗，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
〖5〗，充足的睡眠。（這個是聽說的）
〖6〗,
多扎頭髮多洗頭
〖7〗,多梳頭
16樓：鞠翠花喻書
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfectpotion的rosemaryshampoo，現在還在用。還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。
泡沫很豐富，不過不經用。每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)7,多梳頭以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。
吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！吃蘿還有就是頭髮出油一週別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻據說吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的天天洗頭對頭髮不好哦多吃胡蘿蔔讓頭髮快快長的食物
有利於頭髮生長的食物
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
不利於頭髮生長的食物
糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭髮的正常生長，容易出現卷典或白髮。吸菸過多也會影響頭髮的生長。
平時注意頭部的衛生和清潔，在洗頭時也要儘可能的多進行頭皮的按摩，
每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。
晚上按摩頭皮，頭髮可以長得快一點;
勤洗頭頭髮也可以長得快一點;
女孩子把頭髮紮成馬尾頭髮可以長得快些，男孩子經常以手指作梳梳頭，頭髮也可以長得快些;
最後，還有個重要的因素，有道是「人閒長指甲，心閒長頭髮」，保持心情愉快，有寬鬆的心境和良好的睡眠，頭髮一定可以長得比平時快些的.................
17樓：啥啥啥新鮮
頭髮的生長和人體的正常代謝有關，平時的營養攝取量決定了頭髮的生長程度，平時在飲食上注意營養搭配，頭髮就會健康的生長，一般頭髮每個月長2到3釐米是正常的，如果想一個月就能長的特別長基本上是不可能了，平時多吃一些對頭髮好的食物，比如雞蛋，海帶，紅蘿蔔，還有一些穀物，多吃一些蔬菜，蔬菜中含有很多頭髮生長需要的微量元素，多吃不但對頭髮的生長有好處，而且對頭髮的髮質也有顯著的提升。
我有一次因為把頭髮剪的太短，然後就特別著急希望它能長的特別快，在網路上搜尋很多可以讓頭髮長長的偏方，最後找了一個平時比較容易做到的方法，每天用蛋清洗頭，蛋清裡面要放鹽，攪拌均勻後每天洗，過了一個多月，我的頭髮大概長了2釐米多一些，並沒有如那個方法所說的一個月可以增加6釐米，後來試了很多讓頭髮生長的偏方，全都是假的。
後來對頭髮的生長速度就沒那麼在意了，因為你不管如何去打理頭髮，頭髮的生長速度就算會增加，也不會變得特別有效果，只有把注意力放在平時的飲食搭配上，頭髮長出來後又黑又亮才是真的重要，有的人的頭髮在太陽的照射下，會顯得特別黃，這類髮質就是因為平時在飲食上不注意，所以才會使頭髮沒有光澤，枯燥而且發黃。
勤梳理，梳理頭髮會增加頭皮的活躍指數，也就是可以讓頭髮更健康的生長，每天梳理頭髮，可以使頭髮的生長速度稍微增加一點點，也可以讓頭髮變得特別有光澤，但前提是建立在飲食均衡的條件之上，這只是一個輔助頭皮生長的作用，但是每天梳理頭髮的時間應該在早晨，因為夜間時梳理頭髮會讓頭皮處於一個高度興奮的狀態，特別影響睡眠。
另外每天的睡眠質量也很重要，如果休息不好，第二天全身的狀態就會很疲軟，包括頭皮組織，經常熬夜的人頭髮生長的就會比較緩慢，夜間的休息對全身上下各個器官都不好，所以前面講過在梳理頭髮的時間應該放在早晨進行，影響了夜間休息，那麼晚上做的頭皮梳理環節相當於無用功，而清晨時花幾分鐘去梳理頭髮可以使人快速從夜晚的睡眠狀態清醒過來，相當於在清晨時做了一個頭皮按摩，頭髮的生長自然是一個健康的環境中進行的。
怎麼讓頭髮長得快一些，怎麼才能讓頭髮長得快一些啊？？
什麼方法能讓頭髮長得快？吃新鮮胡蘿蔔 曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒...
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怎樣能使頭髮長得快些，怎麼才能讓頭髮長得快一些
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