1樓：劉曉東
吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生薑成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6, 多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7, 多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
吃蘿 還有就是頭髮出油一週別洗,長的也快了,就是太髒,難以忍受.
多吃核桃黑芝麻
據說 吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的
天天洗頭對頭髮不好哦
多吃胡蘿蔔
參考資料：http://www.
2樓：綠靈舞
常剪,只是每次別剪太長
頭髮長得快說明什麼
3樓：御慕桖雅
頭髮的生長速度因人而異，頭髮長得快還與飲食有關，有許多食物多吃可以讓頭髮長得快。
多吃雞蛋頭髮長得快。研究發現，愛吃雞蛋的人頭髮長得更快。因為蛋黃中的膽鹼有利於促進頭髮生長。
專家建議女性每天要攝入425毫克膽鹼，男性為500毫克，而一個雞蛋中就含有約300毫克膽鹼。
蔬菜當中適當的選擇冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇對頭髮的生長都是特別有益。
水果是要儘量吃一些櫻桃、蘋果、大棗等食物。肉類食物當中，還要多吃一些高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵製的食物，但是最好不要過量的進行食用。保持積極樂觀的心態，這樣有助於頭髮的新陳代謝。
多吃新鮮的胡蘿蔔對生髮有很明顯的效果。多食維生素b6、維生素e，維生素有預防白髮和促進頭髮生長的催發效果。類似一些麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
4樓：
俗話說有力長頭髮，沒力找指甲。說明身體好啊
5樓：地獄之雪
，頭髮長得快說明身體好。
經常洗頭頭髮長得快嗎
6樓：橘汁又撒了
頭髮最好隔天一洗，每週三四次即可，不必每天洗頭。頭髮在一晝夜內可增長約0.3毫米，這又與種族、年齡、營養、情緒和健康狀況，以及季節等多種因素有關。
由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，要及時保證頭皮的清潔。中乾性頭髮可3~5日洗一次，油性頭皮可1~3天洗一次，只要保證頭皮乾淨清潔即可。
8個小妙招讓你快速長髮
1.多食植物蛋白，常食富含維生素e的食物，如捲心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。
2.在睡覺的時候，可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭髮，可以促進頭部的血液迴圈。這樣可以有效的促進頭髮的快速生長，並且還可以起到有助睡眠的作用。
3.可以採用兩種頭髮交替使用，每天早上起來洗一次頭，保持頭髮的乾淨，都可以有效的促進頭部血液迴圈。或者在平時空閒的時候不時的用雙手手指摩擦頭髮，直到頭皮發熱。
這些都可以加速頭髮的生長。
5.淘米水裡面有很多大米的營養。這些是頭髮所需要的，淘米後的水可以兌些溫水來洗髮。用淘米水洗一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。
6.減少純糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的攝人。應多吃素食豆製品、新鮮蔬菜等，並注意攝取含碘、鈣、鐵多的。
7.經常滋補富合鐵質的食品，一日三餐要平衡，要禁食那些能引起頭皮產生過多油脂的食品。
8.多用木梳梳頭，促進血液迴圈，這樣的話頭髮也能促進頭髮生長。不要太勤洗頭，最好不要一天洗一次頭。
7樓：想哭想瘋想遺忘
經常洗頭是會長得快些的。但是每天水的滋潤作用2次的話，頭皮會受不了的，這種方法還是不可取的。
其他使頭髮長的快的方法：
1、勤梳理法：
頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮。
2、淘米水洗髮：
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長。
3、保持良好的飲食習慣：
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
4、啤酒護髮：
將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的**效果，還可以使頭髮光亮。
8樓：匿名使用者
不見得,頭髮長的快慢跟營養有關,你可以多吃點芝麻
怎麼樣可以讓頭髮長得快一點呢
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法:
01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣（注1）。
03.經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
06.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
07.避孕藥洗頭（注2）。
08.用生薑加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
10.保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷
（注1）
最適合的洗髮時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾淨，讓它血液迴圈保持良好，選擇良好的洗髮精，千萬不可以用雙效多效的洗髮精！
而且要衝乾淨。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液迴圈，進而使頭髮快速生長。
老人說:
每次洗頭，洗淨shampoo後，用一個雞蛋和護髮素混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。
9樓：
天天洗頭頭髮確實會長得快些，頭髮得到充足的水分和頭皮清潔，但同時頭髮也會隨著洗頭脫落一些，如果是油性發質在夏天肯定是有必要天天洗的，而乾性髮質就沒有必要天天洗了，這樣反到會讓頭髮幹打結不易打理。頭髮裡有灰塵和頭皮分泌的油脂，如果你天天洗頭的話，其實沒有必要每次洗頭都用洗髮水，畢竟洗髮水含有化學成分，用得太頻繁也不好，可以只用清水沖洗，3天左右用1次洗髮水就好，頭髮一樣可以長得快
10樓：漢育尋香馨
洗髮：可以保持頭髮清潔，長時間不清潔頭髮和頭皮，會滋生細菌和油脂，破壞頭髮生長環境，且破壞美感。但正常情況下分泌的油脂像湖發素一樣保護和滋養頭髮。
過頻繁的洗髮，則會使頭髮乾枯沒有生命力。
11樓：止秀梅慈溪
含蛋白質的東西都對頭髮有好處，洗多頭反而對身體不好的，例如黑芝麻，最實際的還是吃多一些對頭髮好的東西不會
12樓：孛絹祁迎絲
本人頭髮很短，也很傷，電過很多次，也拉過很多次，我好想他快點長啊，你們大家可以幫幫我嗎？話我知，上面那一種巖我用個，那一種可以把頭髮快點長個！！！！
13樓：
頭髮生長和自身的體質有關係！洗頭張頭髮和拔苗助長一個道理
14樓：匿名使用者
以下幾點可以對生髮有用的：
1、多運動，生命在於運動，呼吸下新鮮空氣，增加機體的抵抗力。
2、多進行頭部按摩：日常空閒的時候，可以使用指腹來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
3、減少染髮燙髮次數，儘量不用吹風機吹頭髮。
4、放鬆心情，保持樂觀，心情愉快對身體健康有很大幫助。
5、再搭配使用《翁霖密發路》一文中的方法，跟著它堅持做頭髮會越來越多起來的。
15樓：月下迷情
太頻繁了也不好的，我三天一洗
16樓：栽跟頭司鄧
經常洗頭髮是可以促進頭部的血液迴圈，加快頭髮的生長。但是經常洗頭長此以往，會導致髮質乾枯、毛囊受損等情況。
因此想要讓頭髮長得快的還是要從根本上調理的。專家建議吃發特濃營養素，保障毛囊與毛髮的營養供給，營養毛囊，促進頭髮的生長。
此外也要記得勤梳頭哦，梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能。
17樓：匿名使用者
會破壞頭皮的油脂層導致脫髮
18樓：匿名使用者
不會，還有可能導致脫髮
19樓：勤皓軒
並不會，經常洗只會越來越容易油
20樓：匿名使用者
我也是天天一洗啊，太頻繁
頭髮長得快好不好啊？
21樓：戴__勝
每個人的情況不太一樣……我有個同學頭髮張了三年才一10cm左右。而且是沙發，很蓬。我的又黑又硬，也是沙發長的就很快。
所以速度快慢不能確定髮質的好壞。如果你頭髮很多不聽話的話不要去拉直，太死板了。做個軟化就好，可以讓頭髮既不很直顯少，又不會蓬起來。
但是保持時間不久。**在幾十元到二三百不等。軟化一般30分鐘左右，15分鐘就搞定的一定是劣質的，傷發。
保護頭髮要注意如果平時做頭髮的時候。染：1問他是不是上色快。
如果上色快的，一定是劣質的！大膽揭發他，理髮師一定會認為你是同行來砸場了。2問他雙氧水是%多少的？
一般的在6%到9%。越小的顏色越接近黑色，越大的顏色越淺。像3%的近黑，12%的就比較淺了。
燙髮：1千萬不要加熱，就算他們忙著打發你走也不要加熱，很傷發的。告訴他：
我又時間等。
平時是頭髮結識強韌要多吃栗子。黑芝麻。還有就是洗髮，在用護髮素的時候不要摸在頭皮，那樣會是頭髮脫落。
不要溼發時用梳子拉扯，那樣是最上頭髮了的。有人說用蛋醋，啤酒洗頭不錯，我也沒是過。
總之，不要總燙，染。護髮素和護理重要。個人看法飲食法沒什麼效果，除非時間很久。最後祝你的頭髮楚楚動人~~~
怎樣能使頭髮長得快些，怎麼才能讓頭髮長得快一些
什麼方法能讓頭髮長得快？使頭髮長的快的方法 1 多攝取鋅 頭髮主要是由一種叫角蛋白的蛋白質構成的,鋅是合成角蛋白的必不可少元素。大家可以多吃含鋅豐富的食物,列如豆製品 牡蠣 蛤蜊等。過度攝入鋅也會產生一些免疫力降低的 因此一天大致攝取7 11克為好。100克生牡蠣大約含13毫克的鋅,100克納豆大約...
怎麼讓頭髮長得快，用什麼方法？怎麼讓頭髮長得快
如何讓頭髮長得快？吃什麼或者用什麼可以讓頭髮長得快？我本來頭髮就不多，後來因為心情煩悶，不知道怎麼的就開始掉髮了，現在頭髮只有以前的一半，我想長頭髮，有什麼好的方法？如何讓頭髮長得快發要從身體內部著手。頭髮的營養來自皮下，由身體內部 脫髮也是身體內部失衡的原因，屬於身體亞健康的一種反映，關鍵是內調，...
怎樣能使頭髮長得快點，怎樣才能讓頭髮長得快點 越快越好
讓頭髮三個月可以長到一般人半年頭髮的長度！這是我以前在一論壇上看到的.還沒試過的說 看到這裡有問就貼過來了.姐妹們試試吧 我以前問過老中醫，不過我自己試驗一個月比正常人頭髮長的是快很多！先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個 先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不...