1樓：匿名使用者
戒酒注意事項： 1）親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如:胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
3）**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生知道下**，避免自己強制戒酒發生危險。 戒酒飲食提議:
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望，同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
2樓：抄雨桖
1、溫開水解酒：飲用溫開水來稀釋乙醇,使體內乙醇通過排尿排出體外,或者飲用果汁類飲料西瓜汁,藕汁等;民間用糖鹽水,米醋解酒,效果不錯;
2、糖水解酒方法：中醫認為,白糖潤肺生津,可解口乾燥渴,能治中虛脘痛.服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度,減少酒的吸收.
3、淡鹽水解酒方法：口服淡鹽水,也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用.
4、蜂蜜解酒方法：不必喝純蜂蜜,僅在飲酒之前或是之後吃上幾塊帶有蜂蜜的餅乾或是麵包即可.
3樓：匿名使用者
喝酒本身屬於一種不良的生活習慣，很多人由於經常飲酒會出現飲酒上癮的情況，很難戒酒，這樣的情況需要用一些方法來進行戒酒。首先，一定要自己建立一種信念，一定要把酒戒掉的信念，這樣才能最有助於解酒。另外，可以適當的應用厭惡**，比如看電視或者是聽廣播出現的酒精中毒引起的突發事件，這種情況可以有助於幫助戒酒。
另外，作為家人和朋友也要輔助戒酒的人來進行解酒的活動，在飯局上不要勸酒，這樣可以逐漸幫助戒酒。以上辦法要是解決不了戒酒問題，那就去戒酒中心戒酒，我朋友就是前一段時間在陝西中醫藥大學附屬心理醫院西安腦康心理**醫院的戒酒中心進行的，效果很不錯，現在問他想喝不，他說為什麼要喝酒，喝酒幹嘛，挺欣慰的，這二三十年的酒癮怕是一次就戒掉了
4樓：
不要和喝酒的人一起吃飯
5樓：正在輸入中
一般情況下，到吃飯的時間就吃飯，別把杯子拿飯桌上去。想喝酒的時候可以吃一些小零食取代。還可以出去運動。一起做一些戶外活動。
6樓：戲很稀
第一，一次性戒酒。用於體質比較好，年輕的，重的可以用藥物代替，替代的使用是鎮靜催眠藥，抗焦慮藥和小劑量的抗精神病藥物，嚴重軀體中毒的採用遞減戒酒法。
第二，戒酒硫戒酒，在醫療監護儀下每天服用0.5克的戒酒硫，持續一個月。手術者應用戒酒硫以後可能會出現一些不良反應，所以應該在這個期間不能飲酒，在醫療監護之下進行。
第三，支援**，需要補充大量的維生素維生素b，維生素c，補充營養，維持水電解質平衡。
第四，慢性酒精中毒的藥物**。對戒斷症狀和慢性中毒患者的軀體和神經系統合併症，需要對症及時的處理，對於中毒性幻覺症以及嫉妒妄想，可以使用小劑量的抗精神病藥和苯二氮卓類的藥物。對於痙攣發作的可以給與地西泮十毫克肌肉注射，可以每兩到四個小時用一次。
對於抑鬱狀態可以用抗抑鬱。對於震顫瞻妄的可以用地西泮，糾正水電解質紊亂。
7樓：匿名使用者
用一個玻璃瓶注滿自己的尿尿，酒隱起時喝一口試試
常用的戒酒方法？
8樓：染指年華
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望。
同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如：胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生指導下**，避免自己強制戒酒發生危險。
擴充套件資料：
長期大量飲酒形成的酒依賴及慢性酒精中毒，不僅對自己的軀體，神經系統，心理狀態帶來惡劣影響，同時還會影響家庭關係，夫妻關係，還會帶來一系列工作和社會問題。戒酒者應該多喝水，多食綠葉蔬菜、不喝碳酸飲料。
酒精依賴（症）過去俗稱酒癮或酒癖，指長期飲酒的人產生對酒的精神上和軀體上的依賴，精神上的依賴或精神上的渴求，只要一天不飲酒就感到坐臥不寧，焦慮不安，情緒煩躁，無精打采，千方百計找酒或偷喝酒。
軀體依賴是指長期飲酒的人，一旦突破戒酒，機體產生很多不適，如心慌、頭痛、乏力等，一旦恢復飲酒，症狀自然消失。酒依賴另一個特點是飲酒量不斷增加，耐受性增強。
一般來說，達到酒依賴程度大多經過幾年至幾十年的時間。很多人明知喝多了對身體有害，卻無力自控，偶爾減量或不飲便會有心中難受，坐立不安，或出現肢體震顫、噁心、嘔吐、出汗等症狀，從而就必須飲酒來緩解不適。
酗酒者大多營養不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒祕方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；
午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯後吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素b片、500毫克以上的維生素c；每天早餐之後吃維生素a、d、e膠囊。
9樓：匿名使用者
由於酒依賴患者對酒的強烈渴求和軀體依賴，以致不能自拔，因此除了輕症以外，一般應在住院條件下戒酒，而且住院期間也應杜絕一切酒的**，以保證戒酒成功，常用以下八種方法：
（1）一次性戒酒：對於年輕體質好者採用，重症病人則用藥物替代法一次性戒酒，替代藥物有鎮靜催眠藥、抗焦慮及抗精神病藥物，對有嚴重軀體中毒者，採用遞減戒酒法。（2）用拮抗劑戒灑：
如服用戒酒硫使病人厭惡飲酒，方法為最初劑量0.25克或0.5克每日服1次，可連用1—3周，服藥期間不能飲酒，否則會產生乙醛綜合徵，有生命危險。
（3）支援**：應補充大量維生素b和c、補充營養維持水電平衡，還可用胰島素低血糖**及中醫中藥**。
（4）慢性酒精中毒的藥物**：對戒斷症狀及慢性中毒的軀體及神經系統合併症，都應及時對症**，對於中毒性幻覺症及嫉妒妄想，可用小劑量的抗精神病藥物或苯二氮平類藥物，對抑鬱狀態者可給抗抑鬱藥，對於痙攣發作者可給安定10毫克肌注，每2—4小時一次，對震顫、譫妄狀態病人，可給安定每日30—60毫克，同時糾正水電解質失調，對戒斷症狀明顯者，可給冬眠靈25—50毫克，合併非那根25—50毫克肌注，每日2次，14天為一療程效果較好。
（5）行為**：如阿撲嗎啡和催吐劑吐根鹼，厭惡**及電厭惡**，取得了一定的效果。
10樓：匿名使用者
第一，一次性戒酒。用於體質比較好，年輕的，重的可以用藥物代替，替代的使用是鎮靜催眠藥，抗焦慮藥和小劑量的抗精神病藥物，嚴重軀體中毒的採用遞減戒酒法。
第二，戒酒硫戒酒，在醫療監護儀下每天服用0.5克的戒酒硫，持續一個月。手術者應用戒酒硫以後可能會出現一些不良反應，所以應該在這個期間不能飲酒，在醫療監護之下進行。
第三，支援**，需要補充大量的維生素維生素b，維生素c，補充營養，維持水電解質平衡。
第四，慢性酒精中毒的藥物**。對戒斷症狀和慢性中毒患者的軀體和神經系統合併症，需要對症及時的處理，對於中毒性幻覺症以及嫉妒妄想，可以使用小劑量的抗精神病藥和苯二氮卓類的藥物。對於痙攣發作的可以給與地西泮十毫克肌肉注射，可以每兩到四個小時用一次。
對於抑鬱狀態可以用抗抑鬱。對於震顫瞻妄的可以用地西泮，糾正水電解質紊亂。
11樓：健康懿分鐘
不知道如何選擇戒酒方法，這4個「小竅門」別忘記，幫你戒酒
常用的戒酒方法
12樓：2b的小青春
想要徹底戒酒，最好多吃富含b族維生素的食物，如燕麥、全麥麵包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習慣，不妨在早上喝點燕麥粥，因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的慾望。
同時，粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是，b族維生素不會貯藏於體內，多餘的會完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補充b族維生素。
親情上：家人的關心與照顧是戒酒成功的重要保證。
飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如：胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
**上：患者如不配合**或併發症嚴重，應在專業醫生指導下**，避免自己強制戒酒發生危險。
擴充套件資料：
長期大量飲酒形成的酒依賴及慢性酒精中毒，不僅對自己的軀體，神經系統，心理狀態帶來惡劣影響，同時還會影響家庭關係，夫妻關係，還會帶來一系列工作和社會問題。戒酒者應該多喝水，多食綠葉蔬菜、不喝碳酸飲料。
酒精依賴（症）過去俗稱酒癮或酒癖，指長期飲酒的人產生對酒的精神上和軀體上的依賴，精神上的依賴或精神上的渴求，只要一天不飲酒就感到坐臥不寧，焦慮不安，情緒煩躁，無精打采，千方百計找酒或偷喝酒。
軀體依賴是指長期飲酒的人，一旦突破戒酒，機體產生很多不適，如心慌、頭痛、乏力等，一旦恢復飲酒，症狀自然消失。酒依賴另一個特點是飲酒量不斷增加，耐受性增強。
一般來說，達到酒依賴程度大多經過幾年至幾十年的時間。很多人明知喝多了對身體有害，卻無力自控，偶爾減量或不飲便會有心中難受，坐立不安，或出現肢體震顫、噁心、嘔吐、出汗等症狀，從而就必須飲酒來緩解不適。
酗酒者大多營養不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿蔔，豆製品，小米粥等；同時多食新鮮的蔬菜和水果。
專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒祕方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補充強化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；
午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎上澆一匙植物油；每餐飯後吃兩三顆綜合礦物質及多種維生素b片、500毫克以上的維生素c；每天早餐之後吃維生素a、d、e膠囊。
急救時常用哪些方法止血,常用的急救方法有哪些
止血法用於外傷出血。常用的止血法如下 1.手壓止血法手壓止血法是用手指壓住動脈經過骨骼表面的部位，達到止血的目的，為應急措施。2.止血粉止血法將止血粉直接撒在出血創面，立即用紗布加壓包紮，一般可達到止血目的。3.加壓包紮止血法用於中小動脈和靜脈損傷出血。用急救包壓迫創口包紮後止血，若效果不滿意，可加...
生物中常用的滅菌方法有哪些,常用滅菌方法有哪些各有何特點
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農藥常用的使用方法有哪些，農藥常用使用方法有哪些？
1 噴霧法。將農藥製劑加水稀釋後通過噴霧器 機 把藥液霧化，均勻地噴灑在植物上，是最常用的一種方法。2 澆灌法。將藥劑加水稀釋後，直接向植物根部澆灌。澆灌辛硫磷等，可防治地下害蟲 澆灌氧化樂果等，可防治蚜蟲。3 根施或撒施法。將藥劑施入土壤內或根際部，用來防治蠐螬 金針蟲 螻蛄 線蟲以及土傳病害。先...