1樓：律政先鋒
我一般會聽一首舒緩的歌，然後舒服的窩在沙發裡面，看你自己喜歡的電影。
2樓：dj林林
我真的很累，可以出去旅行，欣賞一下大自然的美麗風景，有時間也可以和朋友出去聊聊天，喝喝酒，這種感覺是最好的。
3樓：巴山夜雨
回家找我媽，她會帶我去跳廣場舞。
4樓：萌新小主
我一般都會去吃自助餐，我才不管自己長胖吶，吃著吃著心情就好了。
5樓：逗青春攝影
我會去看個喜劇電影，讓自己的心情跟著劇情放鬆放鬆。
6樓：鄧飛瑤
出門旅遊也不失為一種好方法，但應多選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村，因為人與自然的關係遠比人與城市的關係親近得多。
7樓：迪
自己要更好的善待自己，例如，抽空聽聽**、看看電視、或是出去散散步也可依據自己的情況多睡一會以補充體力等等，這也不失為一種很好的減壓方法。
8樓：知哥62007坡計
推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，故不妨多找朋友聊聊天。
9樓：匿名使用者
既然昨天及以前的日子都來了，那麼今天及以後得日子也會安然度過，因此建議你不妨豁達，開朗，樂觀一些，這不僅能夠消除疲勞，緩解壓力，更有意身心健康！
10樓：以心
沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要耿耿於懷的責備自已，要想到人人都會有犯錯誤的時候，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
11樓：1515滅韓諞白
我覺得因該發洩發洩，運動就挺不錯的，特別是跑步長跑跑完感覺一個人都輕鬆了許多。
12樓：以心
勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，在某些的確不能辦到的事務中，坦實地說一聲「不」比硬撐著要輕鬆得多。
13樓：絆你一生
應從思想上放鬆，保持平和的心態，將繁雜無序的工作理清頭緒，分出輕重緩急，然後分步逐項解決。
14樓：寶寶51735乒怪
有意識的放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。
15樓：任性的公貓
輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不妨多聽聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。
怎樣懲罰偷懶的服務員，讓她們感覺到很累！要具體的方法
1 早上打掃衛生，檢查時用白手套，如果有一點點髒，就不能吃中午飯。2 大家吃完午飯後的碗都由他來洗，檢查時還是用用白手套，如果有一點點髒，就不能吃晚飯。應該讓他們感到工作愉快，不累就不偷懶了，改變自己的管理方法和頭腦吧 個人覺得有些答案好像違反我國的勞動法。制定一些正規的績效考核制度，在簽訂合同的時...
感覺自己很累怎麼形容,表示自己很累的詩句
可以說精疲力竭，這個比較簡練。精神憔悴 精疲力竭。怎樣描寫一個人很累很困細節 供參考 提要 這篇 關於很累很困的句子 1 是66test小編為需要作文素材的朋友精心收集整理的，僅供參考。內容如下 城市燈火惹人醉，人在江湖確實累 困難重重夢難遂，殘酷現實要面對 生活無聊心疲憊，笑對人生無眼淚 人生難得...
你會感覺到孤獨是什麼時候
當自己做什麼事情都是一個人的時候，沒有人陪自己的時候，還有就是自己身邊沒有朋友的時候，都會感覺到孤獨。是當自己需要幫助的時候卻找不到人，在自己拎著很重的東西，卻只有自己一個人的時候會感到很孤獨。一個人在家的時候，或者是生病的時候總會感覺孤獨，每當這些時候，都會覺得孤獨，總是希望有一個人陪在自己的身邊...