1樓：小笨象同學
想要做到過目不忘是非常困難的，除非你有特別的天賦能力。後天鍛鍊記憶力也是可以的，但還是很難做到過目不忘，需要你做很多的記憶練習。
2樓：偉升偉
首先你要對這樣的東西有一定的敏感性，你才能夠過目不忘。
3樓：匿名使用者
1、理解記憶
理解是記憶的前提和基礎。要實現理解記憶，首先要了解「理解」五個步驟：
1)瞭解大意=》2)進行區域性分析=》3)尋找重點和關鍵=》4)融會貫通=》5)在實踐中運用。
運用理解記憶時，可以把材料分成大小段落和層次，找出它們之間的邏輯聯絡，而不要從一開始就逐字逐句地記憶。
比如背誦古文，如果不把意思弄明白，純粹死記硬背，不僅難以記住，而且即便當時記住，也很容易遺忘。
2、多感官記憶
人在記憶外部資訊時，接受資訊的通道不止一條，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等。多種感官同時接受知識，就可以使同一內容在大腦皮層上建立許多通路，留下多種很近，從而使記憶深刻，不易遺忘。
根據國外科學家的實驗，一個健全的人五種感官吸收知識的比率如下：視覺佔83%，聽覺佔11%，嗅覺佔3.5%，觸覺佔1.
5%，味覺佔1%。多感官記憶說明，參與感官越多，記憶就越深。將聽說讀寫和實際操作全部結合，充分調動全身各個器官的機能，從而提高記憶效率。
多感官記憶
3、聯想記憶
聯想記憶法，是利用事物間的聯絡，通過聯想進行記憶的一種方法。世界上各種事物，都處在普遍聯絡中，構成一個錯綜複雜的關係網。聯想是在頭腦中從一事物聯想到另一事物的心理活動。
通過聯想，每個人都可以把輸入大腦的資訊串聯起來，構成記憶的網路。
聯想記憶包括接近聯想、類似聯想、對比聯想、因果聯想、奇特聯想等不同的記憶方式。
比如，用聯想法記憶歷史年代，淝水之戰發生於公元383年，通過淝可聯想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8字的兩個圓正好是胖娃娃的頭和身體，兩個3則是兩個耳朵。這樣一想就記牢了。
聯想記憶
4、圖表記憶
圖示記憶就是把學習資料編製成圖示的記憶方法。在編制圖示過程中，大腦進行積極思維，使複雜知識簡單化、條理化、直觀化、視覺化。圖表化的資訊有利於整體記憶。
實驗表明，人類大腦對影象的敏感程度要遠遠高於對文字的敏感程度，所以這個資訊碎片化時代，要想讓資訊更易於被閱讀、接受、傳播，就需要將資訊圖示化、形象化，增加易讀性和傳播性。
製作圖表時，要儘量做到文字簡潔，關係清晰、邏輯嚴謹。
圖表記憶
5、規律記憶
規律是事物的必然聯絡，尋找和推理事物之間的本質的必然的聯絡，加以利用並進行記憶的方法，叫做規律記憶。那究竟該如何尋找事物的規律呢？掌握事物規律要擅長分析、理解、總結，不能被識記材料的表面現象所迷惑。
規律記憶的一些應用場景：找規律記歷史、找規律記公式、找規律記單詞。如果找到事物的規律，你會發現記憶知識會變得很簡單。
規律記憶
6、交際記憶
人際交往是資訊的「交易所」，也是資訊的加工廠。俗話說，聽君一席話，勝讀十年書。說明有價值的交際溝通其實是一個獲取知識的學習記憶過程。
交際記憶法可以分為交談記憶法、爭辯記憶法和以教促學記憶法。在提高記憶的方法中，交際起著非常重要的作用，這是通過與他人交談需要記憶的內容來進行記憶或加深鞏固記憶的方法。在交流過程中，往往會增加自己的思考促進記憶，同時也可以激發靈感、互相學習、取長補短。
以教促學，通過把學到到知識教給別人，這個過程會促進自己不斷深入思考加深記憶。
交際記憶
7、口訣記憶
把記憶材料分成組塊，編成口訣或者押韻的句子進行記憶，加大資訊濃度，增強資訊趣味性，不但可以減輕大腦負擔，還可以記得牢。
當年，***當年曾把全國三十個省、市、自治區編成這樣的歌訣：「兩湖兩廣兩河山，三江雲貴吉福安，雙寧四臺天北上，新西黑蒙青陝甘。」
口訣記憶法
8、形象化記憶
研究表明，直接形象的材料比枯燥抽象的材料更容易記憶。形象記憶的技巧是藉助於鮮明的形象進行豐富的想象和聯想，使之達到增強記憶效果的作用。形象記憶，不僅要求把記憶材料形象化，還要把抽象概念形象化，以增強記憶效果。
形象記憶的顯著特點是具有直觀、鮮明、穩定的特性，並具有整體感和概括性，能給人留下深刻的印象。
形象記憶
9、歸類記憶
把毫無聯絡的材料歸納整理，達到「異中求同」，便於記憶，這就是歸類記憶。根據共同性歸類、整理，使知識條理化、系統化，便於記憶。
找出事物的規律性，記憶起來就很容易。歸類即根據事物的共同點，把同類事物歸到一起。歸類的標準有很多種，可以按性質、大小、顏色、用途、重量、地點、時間等維度進行分類。
歸類記憶
10、抽象記憶
抽象記憶又語詞邏輯記憶，是以詞語符號的形式，以思想、概念、規律、公式為內容的記憶。抽象記憶具有概括性、理解性和邏輯性等特點。抽象記憶與人的抽象思維密切聯絡。
隨著人們抽象思維的發展和培養，人們頭腦中的語詞符號、數字符號、各種公式、定律、概念等逐漸豐富，抽象記憶的能力越來越強。
抽象記憶
如果知識是事物，智慧是營養，那記憶力就是消化能力。即使我們每天吃進大量資訊，如果消化能力很差，照樣吸收不到太多營養，沉澱不了有價值的知識。所以提高記憶力是提高學習效率和快速積累知識的重要手段。
只有搞清楚這些記憶技巧，我們就可以很輕鬆的提升記憶力，快速學習，增加自己的知識儲量和專業技能。
怎樣才能做到過目不忘？
4樓：眭鬆
你們這些人講話跟放屁一樣的不負責任
5樓：匿名使用者
這是天生的。不是後天技巧。
6樓：伯陽先生
如何高效記憶易學知識
7樓：雅克飛
1、 注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、 理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5、及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。
6、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶中的錯誤得以糾正，遺漏得以彌補，使學習內容中的重難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7、視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶，提高記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。
8、多種手段。根據情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程。或者採取編提綱、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。
9、最佳時間。一般來說，上午9—11時，下午3—4時，晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶重難點和學習材料，效果要好得多。
10、科學用腦。在保證營養，積極休息，進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
以上介紹的10種提高記憶力的方法的核心可以歸納為：培養興趣、集中精神、掌握規律和方法、講究科學原則。
如何才能做到過目不忘？
8樓：極地綠洲與故事
如何才能做到過目不忘？這個實際上是做不到的，有些人稍微好一點點而已。
9樓：熱度六點六
明確的說！天賦很重要，科學的記憶方法也很重要！我沒有這方面的天賦，也沒有掌握科學的的方法，我做不到，只能靠勤奮去彌補！
10樓：開心點哦耶
過目不忘，不是那麼容易的事情，需要練習，需要顧客苦努力的練
11樓：虞璇
如何才能做到過目不忘，有自己腦瓜很好使。
12樓：魚勾和魚竿
用科學的方法鍛鍊自己的記憶力，讀書時第一遍可以通讀，第二遍細讀，然後在心裡默記你所讀過的東西。
13樓：
過目不忘是說人的閱讀速度加快了記憶也要重複沒有說什什看一遍就記住不會忘記
14樓：
要做到過目不忘。那麼首先必須得專心
15樓：焉建茗
過目不忘，那是你的腦子瓜很
16樓：恩典相隨
所謂的過目不忘，有些也是天生的吧，也就是天賦異秉。不過應該跟後天的努力也有點關係吧？
17樓：凡間
想要做到過目不忘，首先你的大腦要非常的清晰。要多吃蔬菜
18樓：為貓魚奮鬥的閒人
這個要天賦的，一般人哪會有這個本事哦，歷史上的估計也是吹牛的
19樓：
01集中注意力
想要達到過目不忘，你就要集中自己的注意力，一旦分心的話你肯定無法達到過目不忘的效果。
02排除干擾
排除外界干擾，讓外界一切成為虛空，讓自己沉浸在應該看到、聽到的一切之中，你才能擁有良好的記憶。
03找到規律
別覺得那些擁有過目不忘本領的人真的只是靠眼睛記住一切，其實所謂的過目不忘是有規律的，你要找到這些規律才可以。
04增加想象
這就是大家常說的畫面感，我記得我上學的時候我背誦課文的用時特別短，每次背誦課文的時候，我都會把每一句話在腦海中變成一種畫面感，這樣就會記得特別的清晰。
如何才能做到過目不忘?
20樓：非常有禮
快速記憶法，就是把你要記的東西，聯想成連續的一幅一幅的圖畫，這些圖畫要是最接近你要記得東西，就像電影膠片一樣，然後想這一副副圖畫，就想起你記的東西
21樓：婉若清風
過目不忘是不可能的，除非你有超能力，但是你可以養成習慣，久而久之就可以提高記憶能力
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