1樓：匿名使用者
自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標;同時自信不能停留在想象上，要成為自信者，就要像自信者一樣去行動。當我們在生活中面對女孩子自信地講了話，自信地做了事，我們的自信就能真正確立起來。在社會環境中無論是面對同性還是異性，每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養起我們的自信。
自信本身就是一種積極性，自信就是在自我評價上的積極態度，是與積極密切相關的事情。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。
所以說相信自己行，是一種信念，只有你自己相信自己,他人才會相信你，這種自信才能真正促進你的成功，並得到女孩子的認同。當你真正自信起來的時候你就會變得勇敢，變得堅強。嘗試去做一下，一點點的去付諸行動，並在不斷的嘗試和行動找建立自信心。
祝你開心快樂每一天！
2樓：
暗示自己是最棒的,發現你自己的閃光點。相信你能辦成一切事。
3樓：打皮刀
做到凡事不在乎，你就是最有自信的了，別怕，這時，魅力自然來了
4樓：柯南工藤新一
早上剛起來時在心裡說5遍：今天我是最棒的- 這是最新心理學研究出來的
5樓：匿名使用者
看些勵志的書籍，聽些勵志的歌曲！
6樓：匿名使用者
首先你得先肯定自己，別人怎麼看你不重要
7樓：楊格
每天對著鏡子笑笑，對自己加油
8樓：大明星程超
你好使用者，要對自己有信心自己堅強
9樓：我是王展鵬爸爸
只要自己心裡想著我是最帥的 我做什麼都行就好了
10樓：_穎卅娘
多跟自信的人在一起 你就會被感染
11樓：酒玖的小號
請問你是在讀什麼年段？或者您芳齡幾歲，我會根據您的芳齡，來回答的。
12樓：淺憶
聽聽beyond的黃家駒的歌吧，他的歌都是勵志的。
13樓：攸秞
不在乎別人眼光，挺起胸膛做人。
14樓：匿名使用者
這樣想世上就一個你，
15樓：鍋以諾
讓你聽首歌心情好百倍
16樓：煭火王爺
看看自己有什麼？看看勵志記錄片
17樓：手機使用者
多看些鬼**，這樣可以練膽子哦。
怎麼讓自己變得自信和勇敢
18樓：暮然念一束花敗
如果要使自己變得更加自信，首先就要了解自己，接納自己。接納自己，實質就是理解自己。大部分人僅認識自己消極的一面，自我評估都包括太多的缺點、錯誤與無能。
認識自己的缺點是很好，可惜卻很難謀求改進。但如果僅認識自己的消極面，就很容易產生自卑心理。一次自卑心理產生的根源在於不能正確的認識自己。
19樓：朝鮮
人生，要按自己喜歡的方式去走，也許，要歷經風雨，困難重重，也許，會坎坷不平，悲喜不定，不管你是幸福，還是不幸，不需要得意什麼，因為，人這一生，就是一場遠行，你把它當成旅遊，就會看到美景，你把它當作煎熬，只會失去快樂。每個人的背後，都有說不出的苦，道不完的哀愁，難道有了不順我們就不活了嗎？誰死了太陽照常升起。
一個人，再厲害，也有軟肋，一個人，再堅強，也有眼淚，任何人，任何事，都會隨著時間的推移，成為你的過去，不要把餘下的人生，放在回憶中，把剩下的時間一點點浪費掉。
與其回憶，不如努力；與其抱怨，不如改變；與其自棄，不如崛起；與其糾纏，不如釋懷。你的人生很貴，別再浪費，和往事說擺擺，勇敢的繼續走下一段旅程！
怎樣能夠讓自己變得更堅強、更勇敢更有自信、更聰明去呢？
20樓：匿名使用者
將這個作為目標，努力賺錢，就會得到你所講的堅強，勇敢，自信，。。。。反正一切。
21樓：匿名使用者
這個是練不了的，只要你自己想做自己就會做了，加油
22樓：匿名使用者
聽（江南style)吧！
如何讓自己變得更勇敢更自信更堅強？
23樓：錢千里
朋友，能夠
直面自己的缺點，這就是一種難得的勇敢，能夠通過自省來了解自己，這就是自信的基礎，上場比賽雖然沒有發揮出好的水平，但是能夠頂住壓力，這也說明你的內心是足夠堅強的啊。你已經做的不錯了，肯定不是一個懦弱的人。
你認為自己懦弱，首先是因為你對自己過去的一些表現及結果不滿意，然後才給自己扣上了懦弱的帽子。其實做了讓自己不滿意的事，並不等同於自己就是個懦弱的人。如果換個角度看問題，你會發現更多的東西，比如你寫的這些對自己的評價，在我看來就不是什麼問題：
我從小膽子就特別小--------所以這首先不是你自己的主觀意願，不是你的錯。
看到別人打架自己都會緊張得夠嗆--------這可能是因為你就是有點敏感，容易緊張。
弟弟在學校被人欺負自己也不敢出頭解決--------這可能是因為你當時經驗不足，沒有找到最妥善的解決辦法。今天早上我送孩子上幼兒園後，看到她和別的小朋友互相推搡，當時我也沒有想好怎麼處理，就沒管她，讓他們自己去解決了。
很多時候遇到突發事件我不是顯得有些懦弱、優柔寡斷就是過於魯莽--------這同樣可能是因為處理這些事情的經驗不夠。
對於憤怒和反抗的尺度總是把握不好--------人在憤怒的時候就放棄了對尺度的把握，如果能夠很好的把握尺度，那麼也就不是憤怒了。有時候不用太多考慮尺度，自己的第一感覺往往就是對的。
從小就很宅，接受新鮮事物的渠道不是很多--------這可能就問題的原因，但是你現在已經比以前好很多。
膽子小不自信的毛病一直改不了---------如果你已經給自己定了性，那麼一個膽小不自信的人，怎麼可能改變自己的缺點？
心理素質比較差--------心理素質是一個綜合的指標，而你可能只看到了自認為比較差的方面。
自己打籃球的時候打的可好了，一到上場比賽的時候圍觀的人一多就不會打了---------籃球是一項身體對抗性很強的運動，你需要多參加實戰來適應場上氣氛、積累比賽經驗。
沒有哪個女孩兒會喜歡一個懦弱的男子的--------但是會有很多女孩喜歡一個善良、聰明、儒雅的男子。
希望你別介意我把你寫的話都點評了一遍，如果你自己靜下心來想一想，對自己做一個客觀的認識，就會發現自己的很多優點和長處，而對自己不滿意的地方，可能只是因為經驗不足，或者缺乏鍛鍊。從小就很宅，所以現在要積極彌補，多參加活動，多和別人接觸，相信你現在已經做的不錯了。
小器速成，大器晚成。我想你的年齡並不算大，不必要求自己現在就是一個十分完善的人，人的成長需要時間和空間，別用「膽小」、「不自信」這樣的評價限制住自己。
24樓：一世放縱
我理解你，因為我的情況基本和你一樣，也很壓抑，無法對家人傾述
改變是在高一，我那169的身高短短一年竄到183，14釐米啊，簡直是奇蹟，後來高2到大學畢業到工作也就繼續長了幾釐米，回想那一年，簡直無法想象我怎麼長的。
好了，結果是由於我個子高了，欺負我的人也怕了，不敢隨便亂來了，這樣我也逐漸開朗了，學會了打籃球，認識了很多朋友，由此良性迴圈開始了，越打籃球，身材越好；越認識多朋友，自卑口笨的我越變得開朗，口才越好，人也陽光了起來。居然高中也追到了班花，被別人嫉妒的要死，後來大學更是女朋友無數，那以後的事情我不多說了，談談怎麼解決你的問題吧
你的問題關鍵是一個契機，一個改變的契機，讓你融入單純的班級，將來才能融入爾虞我詐的社會，你連無衝突無利益關係的學校都融入不進去將來進入社會那金錢權益交織，你豈不是要完蛋，對吧。
我的建議是如果你初3直接升高中，那麼換個高中上，拋棄初中3年的環境，用一種好的心態去從新面對，這是你的契機，如果你還不能把握，那隻會繼續被高中的同學欺負，那高中就不用換了。如果已經上了高中，又沒能力換，那你需要交幾個有共同語言的同學，一起玩，一起混，形成小集體，然後逐漸融入大集體，面對欺負你可以豁出去和他對打一次，哪怕你10分傷，他只3分，我想來個1,2次他也會怕，畢竟大家都是同學，不是社會的痞子，如果牽扯到，最好報警。
打字好累啊，不多說了，一句話，你需要一個契機，這個契機有你自己創造
25樓：陳潤陽
要想變得不內向，那麼你就要有一定的勇氣和膽量！做事情有自己的主見，不要去依
賴別人！相信自己能夠辦到的事情，就不要去靠別人！自卑，是很多人的弱點，可是你要記住，自卑是解決不了自己的狀況的。
只有勇敢的去面對自己的一切！相信自己是最好最棒的.沒有人可以打到我。
當你每天早上對著鏡子的時候，要告訴自己。除了看見了自己以外，我還看見了自信兩個字！至於怎麼去改變自己，突破自己,就要靠你自己了。
為什麼要說靠自己呢，就是要把自己的心理感受和內心所想說出來，不要害怕！不會表達自己還有一個總要性的問題，那就是你沒有自信，沒膽量。每一個開朗的人就不會有這樣的問題出現，當你開心的時候就會與別人分享自己的喜悅。
記住，要做一個開朗的人就必須要什麼事情都當作是喜劇一樣的去看待！最後就要再告訴你一下，什麼叫做表達？知道這個意思的話你就會明白了。
所謂的表達就是要你去把自己的想法和情感說出來！不說的話，那就不要表達了。不會表達也有一個原因，就是你沒有語言組織能力！
多說話就會讓你表現的相當出色！至於不善於溝通，問題所在就是自己知道的太少。在你不善於言語的時候就要多聽聽別人是怎麼去聊天的，在別人聊天的同時多少也會知道一些以前不知道的事情，那麼你的閱歷也就會多一點，這樣以來時間一長~~你就會知道的越來越多，知道的多之後就要多去把自己知道的事情說出來，和朋友一起聊天的時候，要知道他的性格脾氣，愛好，他的喜性~~多聊聊自己不知道，而聊天的物件知道的多一些的話題！
這樣別人也會有話題說了~~多聊，多學，時間長了，自己的口才也會鍛煉出來了！我相信你一定行的，加油噢~~我支援你 (*^__^*) 嘻嘻……
26樓：匿名使用者
夠說出這番話，說明你已經在改變了。你籃球打得好，說明你身體素質也不錯。其實，你是個比較追求完美的男生，你怕輸，怕丟人，所以，不敢在人多的時候表現。
你就試著走出第一步吧，為什麼別人不如你，卻能無所顧忌的膽大妄為呢？因為別人不怕失敗，不怕丟人，做什麼事都不去過分的計較結果。
既然知道女孩子不喜歡懦弱的男子，那你何不勇敢的去嘗試？即使失敗了也不後悔，因為你已經試過了。
有的少年時代相互喜歡的男女朋友，當時就是因為膽小不敢表白，而錯過姻緣。直至若干年後，相互見面，才敢說出來，因為此時已經經歷過一些人生，膽子也大了，臉皮也相對厚了。但這種馬後炮又有何用哦。
27樓：匿名使用者
建議，第一自己對自己說，我可以應付這些突發事情
的，我可以做好這件事情的比如，你就多對自己說我可以、也能打好這場比賽的，也就是自我暗示法；二，要敢於去承擔，不管這件事的結果是好是壞，只要自己參與了，就要去面對，去承擔自己的那一份責任，比如弟弟被欺負了，你又去欺負他了，他也許會有哥哥在欺負你、、、、、什麼是個頭？你可以根據情況去處理，也許你這次沒有處理好，不是在下一次是一定會出好的、、、
要是你做到這兩點，我想勇敢、堅強、、、你都會擁有有的，其實沒有什麼好怕的，只要按自己的想法做就行了（不要做違法的是哦，也不要做衝動的事啊）
怎麼讓自己變得更勇敢和堅強？怎樣才能讓自己變得勇敢
怎樣才能讓自己變得勇敢 讓自己變得勇敢的方法。1.重塑性格。任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強的性格的確很困難，但是內向型堅強性格的人也是可以鍛煉出來的。內向型的堅強性格有三個特點 不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。2.克服恐懼。懼怕是擔憂不利或危...
怎樣才能讓自己幸福，怎樣才能讓自己更幸福
幸福屬情感世界.是一種感覺.即人一種滿足感 幸福其實是很簡單的.幸福是無處不在的.每個人都有屬於自己的幸福.要自己去發現把握.只是有時人要求太多.因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福.其實幸福沒絕對答案，關鍵你生活態度。善抓住幸福的人才懂得什麼是幸福 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自...
怎樣才能讓自己更幸福
擁有一個良好的心態非常重要，這是保持一個好心情的基礎，我們對人應該寬容，對事應該認真，要時刻懷有感恩之心，要時刻擁有報德之志，祝福他人也是祝福自己。遇到困難我們就當成是對自己的考驗，也讓自己有個自知之明，面對挫折當做對自己的磨鍊，是提升自己能力的過程，不迴避 不抱怨 不放棄。人們要明白這些道理，如何...