1樓：星星趣談娛樂
頭上總是特別愛出汗這種情況就是由於體質比較虛弱產生的，而一般會出現在女性或者小孩的身上，也有一些男性由於體內的虛火過於旺盛，那麼也會出現頭上愛出汗。這種情況平時應該多注意休息，並且也要調整好自己的情緒，日常的飲食要注意營養均衡，可以多去做體育運動，這樣可以讓身體的抵抗力以及免疫力變得越來越好，改善了身體的體質就可以緩解頭上愛出汗的問題。身體上出汗的部位不同，而每一個部位都會代表著不一樣的意義。
並不是所有出汗都是對身體健康有益的，而有一些出汗就是在提醒你，你的身體健康出問題了，是需要調養的，所以大家記住以上這三點，如果出現問題及時調整。
2樓：我真的是柳上惠
人是恆溫動物，我們的體溫正常情況下維持在37攝氏度左右，不論是過高還是過低都對健康有一定的影響。人體可以通過汗腺來調節體溫，當外界的溫度低時人基本上很少會出汗，而在炎熱的夏季就可能出汗比較多，這都是人體在自我調節體溫的過程。
當天氣、環境溫度高時，人就會出汗，這時的出汗是為了幫助身體散熱，調節體溫。這種由外界高溫引起的人體中樞溫度進行自我調節方式屬於正常的出汗現象。
中醫認為：「汗」為人體「五液」之一，是正常的體液，正常的出汗能對人體的肌表起到營養、濡潤的作用，沒有汗的濡潤，**就會幹燥甚至皸裂、脫屑、瘙癢等，毛髮就會變乾枯，沒有光澤。通過出汗，人體可以排出多餘的水分和驅散熱邪，從而達到身體的陰陽平衡。
簡單來講，正常的出汗的作用就是：濡潤、營養**、排熱邪、排體內多餘的水分、調節身體陰陽平衡等。
動不動就出汗一般稱為自汗，通常在白天出汗多，稍微運動一下出汗則更厲害。這種情況的出汗，通常說明身體虛弱，容易生病感冒，臉色較白，屬於氣虛自汗。
如果還伴有畏寒怕冷、四肢冰涼時，屬於陽虛自汗，是脾腎陽氣不足的表現。所謂「自汗」就是不怎麼活動，額頭上的汗珠也會滴答往下掉，在肥胖的人群中特別多見。
中醫認為，這倒不是因為胖人怕熱，而是因為氣虛！當幹活的時候心率會加快，**器官的各個臟器的血液**，心供血不足，容易會引起，一動就會出汗。而且體質虛弱，氣血不和，陰虛火旺症狀，平時需要多運動，保證充足睡眠，避免房事過度，
最主要的還是自身的調解，平時多鍛鍊身體，不要熬夜，少抽菸喝酒
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