1樓:匿名使用者
男人吃的康 爸 爸呢 ,肯定不會缺鋅了
2樓:
不用的,健康快樂就好
備孕期間男人需要吃什麼?有什麼科學的辦法可以
3樓:匿名使用者
別喝酒、別抽菸、多鍛鍊。另外多補身體。 不要吃辣 看看醫生利用科學方法 可以考慮用:康爸爸,補鋅就行
男性備孕可以吃葉酸嗎?
4樓:
備孕期間給男性補充葉酸可以不像孕初期給女性補充葉酸那樣劑量嚴格,每天都要服用定量的葉酸劑。給男性補充葉酸注重食補,常吃綠色果蔬和豆類,直接服用葉酸劑也行,同時要注意最好戒菸戒酒,還要喝金精牡蠣蛋白調理
5樓:匿名使用者
需要。葉酸也叫維生素b9,是一種水溶性維生素,是胎兒生長髮育不可缺少的營養素,存在於小到病毒、細菌,大到人類的所有生命系統中,因最初是從菠菜葉中提取得到的,故稱為葉酸。葉酸除了可以預防神經管畸形出生缺陷外,還可以減少自然流產發生率,減輕妊娠反應,促進胎兒的生長。
當然,吃葉酸並不是女人的「專利」,作為繁衍後代的另一半,父親的營養對孩子將來的健康至關重要。男人往往有抽菸、喝酒的習慣,這不僅對身體有害,還容易造成很多營養素的流失。另外,男人在飲食方面偏食葷腥,而蔬菜、水果吃得較少,對身體產生不良的影響,進而影響胎兒。
孩子雖然在母體中孕生,但後代的優劣很大程度上取決於受精卵的質量。因此,孕前男人吃葉酸是有必要的。
6樓:小心看**
你好,可以,但也沒有太大必要,只要女方吃就可以了,因為寶寶的營養是通過母親胎盤輸送的,葉酸的營養可以轉給寶寶。
7樓:
男性備孕期間是可以吃葉酸的,備孕前三個月男女雙方都需要補充葉酸片,改善不良生活習慣,放鬆心情有利於助孕。
8樓:畢加鎖
你好,可以的,但是一定要注意休息加強營養,少喝酒,少吸菸,多吃一些新鮮的蔬菜水果
9樓:涵涵淘淘和佑佑
這個還是去問醫護人員比較保險,祝你的寶寶健康
10樓:匿名使用者
可以,但無什麼意義!忌菸忌酒,不吃油炸油膩品。多吃含蛋白質高的食物,每天至少運動1小時以上,早睡早起,養成良好的生活習慣,注意個人衛生,不吃任何藥物(很重要)。
11樓:匿名使用者
這個不需要的主要鍛鍊身體戒菸戒酒風
12樓:殷桃姐姐
戒菸戒酒,加強鍛鍊,適當補充葉酸
13樓:十月傾筆
具體吃不吃可以諮詢一下醫生,保健品之類的有男性葉酸
14樓:林偉鵬
男的其實不用吃,女方吃就好,男的最好戒菸戒酒時常鍛鍊身體,
15樓:會跳舞的娃娃
要吃的 因為現在吃的東西還有抽菸喝酒各種輻射 為了寶寶的健康 還是要吃的
16樓:梵天好潔
男的可以不用吃,但是要戒菸戒酒
17樓:
是的,男生也要吃葉酸
18樓:裘恩
男的不用吃,懷寶寶的媽媽要吃。
男人備孕要不要吃葉酸
19樓:那些年追過的**
。。。葉酸不是女的備孕的時候吃的麼,男的吃它幹啥
20樓:匿名使用者
按醫生的說法是男女都要吃的,但一般男人吃的少,主要還是女人補充
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