1樓:勇萱邶俏
想讓自己高興點,我認為也很簡單,
可以聽聽**
看看**啊什麼的
ktv蠻好的r
人有痛苦
煩惱,心情鬱悶心情不好情緒低落
是很正常的
有時會產生很多的煩惱,
只要你正確對待它,
一切困難我們都會克服它,並戰勝它。
如果你自己不願意快樂,認定自己很鬱悶,壓抑,沒有人能幫的了你,還有,別人快樂的方法不一定適用於你,難道生活真的就這麼糟嗎?真的沒有令你快樂的人或物?你認真的享受過生活嗎?
你有在乎過小小的快樂嗎?生活中的挫折不可能不存在,如果你那麼輕易就被打敗,那你就不會快樂.
給自己一點信心,多想想自己的優點,給自己一點勇氣。
另外,其實幫助就是讓自己高興的一種方式,就像現在,我若幫你開啟心中的結,我能為你分擔一些,我就會高興,我想你也一樣,對嗎?真心的付出就是一種快樂!你試試,你會快樂!
有位朋友也和我一同回答過此類問題,回答的挺不錯的:
快樂是一種參與,一種投入或是一種分享。如此,你才會真正擁有快樂。
你辛勤栽養的花終於開了,你會快樂;
你遠方的朋友惦記你來探望你了,你會快樂;
你講一個笑話給別人聽,他們都笑了,你會快樂;
你與朋友們相約郊遊,趣事種種,你會快樂;
你幫助別人後,一種成就感久久縈繞在心頭,你會快樂;
……快樂就是如此簡單,只要你開啟心底的那扇門,放飛自己,快樂就會時刻圍繞在你的身邊!
打完這些字,我覺得很快樂,因為我覺得能夠多多少少幫助到你一點點最後,祝你快樂,開心每一天
2樓:馮瀅虎照
心情不好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。
平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天、。,推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3樓:庚雁芙魯鶯
想讓自己高興點,我認為也很簡單,幫助就是讓自己高興的一種方式,就像現在,我若幫你開啟心中的結,我能為你分擔一些,我就會高興,我想你也一樣,對嗎?真心的付出就是一種快樂!你試試,你會快樂!
有位朋友也和我一同回答過此類問題,回答的挺不錯的:
快樂是一種參與,一種投入或是一種分享。如此,你才會真正擁有快樂。
你辛勤栽養的花終於開了,你會快樂;
你遠方的朋友惦記你來探望你了,你會快樂;
你講一個笑話給別人聽,他們都笑了,你會快樂;
你與朋友們相約郊遊,趣事種種,你會快樂;
你幫助別人後,一種成就感久久縈繞在心頭,你會快樂;
……快樂就是如此簡單,只要你開啟心底的那扇門,放飛自己,快樂就會時刻圍繞在你的身邊!
打完這些字,我覺得很快樂,當然,也祝你快樂!
怎麼高興起來
最簡單的方法,請你遇到所有不開心的事情都別說任何跟喪氣扯上關係的詞,儘管大叫 我很開心,我不會被打倒 你開心的時候,也不要憋著微笑,儘管笑吧。平時有事沒事就說 開心 不錯 天氣好 記住別說負面詞句。你可以自己感受一下,你說出的負面詞語會使你不開心的。這是人類多年學習語言的反射結果,也可以說是自我暗示...
鳥兒將巢安在繁花嫩葉當中,高興起來了,呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨,唱出婉轉的曲子,跟清風流水應和著
運用擬人手法,表現了鳥兒春天時的愉悅,也表現出春天的生機勃勃。解析 本題考查對詞句重點內容的理解 分析能力,以及對擬人修辭手法的掌握。呼朋引伴意指呼喚朋友,招引同伴,文中用於鳥類招呼同伴。賣弄意指炫耀 誇耀或驕傲地顯示。文中用於表達鳥兒的愉悅心情。通過把鳥兒擬人化,使鳥兒具有人的外面 個性或情感。更...
怎樣才能讓飯店火,怎樣才能使飯店火起來
你站在顧客的立場上想啊,第一得乾淨,店面看上去亮堂,服務員穿的也要符合飯店的風格而且要乾淨!第二是服務,你說散客多,人家來玩圖的就是高興,你擺張臭臉誰來啊,對服務員的培訓也很重要,一定要面帶微笑,對顧客要耐心細心,特別是要看上去有精神,而且不能老想著推託責任,出去吃飯的時候讓服務員做點什麼總是聽到他...