老在意別人的看法,心理承受能力好差,應該怎麼辦

2022-06-27 03:40:10 字數 5771 閱讀 6637

1樓:無解的莫比烏斯

在乎別人對自己的看法,可以讓自己在交際中為人設身處地,能夠站在對方立場來溝通交流,總結自己在與人交往中存在的不足以便改進,正所謂「吾日三省吾身」,這可以提高自己的交際水平,還能做到察言觀色,在交際中搶佔先機而處於上風。

但是過分在乎,既讓自己陷於苦惱,也可能讓人覺得這個人不真實、城府深,因為有些話有些事別人是可以察覺出你的真實想法,雖然不肯定,但給人的感覺就是不好,不利於真誠的情感交流、加深彼此的感情。而最大的問題就是自己無謂的苦惱,你所說的所做的,別人不一定在乎,換句話說,別人不一定在意你,甚至根本就沒當你一回事。那既然這樣,就無謂自己去過分在乎了。

要維護好人際關係,就不要那麼拘泥,該坦誠的坦誠,該含蓄的含蓄,每個人都是平等,不管對方是頂頭上司還是業務能手,以一顆平和心去對待,足矣。用狠點的話來說:做人,不用活得那麼累,為什麼我要在乎別人對我的看法,別人還在乎我對他們的看法呢!

用再狠的話來說:管他奶奶的!

每個人都會有做不好的時候,而做不好時難免會有人指出,只是不同人在幫你指正的方法不同。知道了自己的不足後,要思考、改進,避免下次不再犯同樣的錯誤,就算下次再犯同樣的錯,就當是加深「印象」,不要給自己心理負擔,否則只會適得其反。如果因為一些工作失誤(當然前提是不造成大損失)而老闆辭了你,那這樣的老闆不跟也罷。

每個人都錯過,如果不能容納別人的過錯,這樣的人也不值得深交。

我認為,現在最大的問題,是你缺乏自信,致使你過於在意別人的看法,讓你做起事來瞻前顧後不夠果斷,期限一到又慌張不定不知所措,這樣就大大提高了出錯的機率。何不在平時放鬆下來,站在高處看看遠方,想想,你所作的不是為了那些不相干的人,你是為了你的家人為了你自己,為了你們自己有更好的生活。這個世界這麼大,除了家人,誰會真正去在意你?

同時,要善於總結,為什麼會做得不好,為什麼會做錯,是因為業務不熟,還是因為粗心大意?要自己去總結,自己去改進,不懂的不知道的要敢於、勤於請教別人,逐步提高自己的能力,同時也就提升了自信了。

剛看過你給別人的解答,證明你是一個心理素質不錯的人,只是可能最近因為工作或其他使得你自己心情低落吧?所以,我常常認為,道理其實都是懂的,只是一時忽略了或忘記了,或只是需要別人的安慰和鼓勵,現在有這麼多的人在挺你,相信你很快就能重整旗鼓重振雄風了!

2樓:

樹立信心啊

自己有能力了 走到哪的都不怕

如果你是高技術人才 害怕老闆罵?老闆罵你都要掂量一下值不值得 就算罵了你還會私底下給你解釋一下 所以重要的是提升自己的含金量 不要讓自己成為一家公司可有可無的人

這就需要你努力了 世界上沒有什麼是可以不努力而得到的 努力學習 提升自己 多多學習

別人會的 你也會不算本事 別人不會的你會 這就是你的過人之處了

在意別人對你的看法很正常 我能說的就是不要在意 你越在意 他就知道他的看法能影響你的思想 某些人就越喜歡搗鼓這樣的事 相反 你不在意 他們就會覺得這麼說你沒意思 慢慢的也就不說了 因為他們找不到樂趣(都是閒的)

努力學習 提升以後 別人對你的看法就是 真厲害 這麼短時間升值了等等(當然有負面評價了,說什麼你給老闆送東西了什麼了) 身正不怕影子斜。。。。

最後一句 等你有本事了 此處不留爺 自有留爺處

3樓:

首先,您應該提高自己的自信心。在某件事情上,您總擔心別人對您的看法,但是不是忽略了自己對這件事的看法,是不是自己有什麼不對的地方而讓別人對自己有非議啊。如果是的,那就更應該虛心聽取別人的看法,不管他們說話的方式如何。

時時事事反省自己,避免錯誤的發生。

4樓:呵呵阿偶

你得自己調節,每天起來就對自己說我是最棒的。其實,並不是喜歡就能接近,厭惡就能遠離。生活中的我們,遠沒有這樣幸運,也沒有這般好運。

也許,討厭的正是我們要接近的,喜歡的卻是我們要遠離的。生活就是這樣無情,人生就是這樣無能,學會接受遠不如懂得寬容,懂得適應遠不如學會包容。生活的空間,不是由厭惡擴寬的,人生的領地,卻是從喜歡擴充套件的。

5樓:情感細語

過於在意別人的看法,應該如何克服?值得一看

心理承受能力很差怎麼辦?總是很在意別人說的,如果別人用開玩笑或批評的言論來攻擊自己就很受不了

6樓:匿名使用者

加強自我修養。強化鍛鍊,特別是抗挫折訓練

7樓:秋子之夜

多讀書,多思考,鍛鍊抗打擊能力

心裡脆弱,太在意別人的看法 虛榮心強 心態不好怎麼辦

8樓:千百度

你這心裡脆弱,虛榮,就是格局太小的原因,建議你多出去旅遊一下,去見見外面的世界,多讀書,提升自己,少看**還有毒不毒的雞湯文,多走出去,別悶在自己的小圈子裡,少逛街看劇。

9樓:

這種人是不對的,經受不住什麼事情,只要一有事情心裡就崩塌了,這種人愛慕虛榮根本達不到的事,也會打腫臉充胖子,這種人心態不好太虛偽。以後要好好調整自己的心態,做不到的事情不要勉強去做。慢慢就會心胸開闊,不那麼虛偽了。

10樓:2017誰是誰非

那這就屬於自己個人的性格。但是性格是可以通過環境改變的。那你必須到那一種特別繁雜的工作。

才能得到鍛鍊,人心人際關係複雜。在這種環境下,才能鍛鍊人。所以你適合。

在商業上可以挑戰自己。或者去做保險。通過鍛鍊,你就不會在意別人的看法。

11樓:fanny康娣

心理脆弱是因為你沒有經歷過大的挫折,虛榮心太過於強烈是因為自己自卑心理太過於強烈了,需要好好調整自己的心態

12樓:大寶

要相信自己,也相信他人,遇到問題多想困難,多問幾個為什麼,心裡脆弱主要還是知識水平低,知識不全面,只要自己注意學習,提高自己慢慢地就會改變的!

13樓:琦令璟

改變自己,唯有自己強大了,有自信了心態自然而然就變了,

心理承受能力太低,別人一句話就會讓自己難受怎麼辦?

14樓:樂生

最後我覺得你如果有什麼事情的話,可以告訴我你的朋友或者是你的家人,因為一些事情說出來以後心裡會好受一點。所以我覺得你心裡的事情憋的太多,不願意和別人說也是可能導致你心理承受能力太大的原因,其實有時候很小的一件事情告訴我們的朋友以後他們會開導我們,他們會告訴我們應該怎麼做。如果自己一直想不通也不告訴別人的話,很有可能讓這件事情一直困著自己。

15樓:厚光遠

心裡承受能力太低,別人一句話就會讓自己難受,你應該對自己進行心理暗示。不要過於在乎別人的想法和說法。

16樓:妄作

應該多多鍛鍊自己的承受能力,因為步入社會,不可能事事順心,所以應該學會自我調節,慢慢的學著忽視外界言論。

17樓:小馬買買買

那就改變自己啊,別人怎麼說不是你能控制的,但是你自己怎麼想是可以控制的,一定要自己的內心變得強大一點。

18樓:花花就是我

如果自己的心理承受能力太低,別人的一句話就會讓自己很難受,那就需要不斷的去壯大自己的內心,讓自己變得更加的堅強

19樓:丁二咕

訓練自己不要太在意別人的看法,別人幹什麼說什麼都是跟你沒關係的,好好過自己的生活。

太過在意別人的看法,該怎麼辦?

20樓:老楊**館

回答別人對你作出評價,都是根據他自身的經驗作出判斷,而且非常輕易就下了結論。他們往往不夠了解你,也不知道事情的全貌,所以他們大多數判斷都是錯誤的。

21樓:*****丶龍蝦

走出社交恐懼,建立社交自信!

22樓:姒裕代桐華

要增強自信心,自己自立自強自信的話,就會覺得自己是最好的,別人愛怎麼看怎麼看,管他的。

23樓:生活達人小鄭老師

其實我覺得不管怎麼講的話,都不能夠太在意別人的眼光,太善於別人的眼光和看法的話,只會讓自己過得很累了。

24樓:珍愛走過的路程

我認為要慢慢改變這種心理,因為我們不是活給別人看的,我們是為了自己而活。太過於在意別人的眼光,只會讓我們漸漸迷失自己的方向,讓自己活的很累罷了。

25樓:茶妮蔻

其實太過在意別人的看法是一個很不好的毛病,首先應該在心裡告訴自己「太過在意別人看法的人都會活得很累」,讓自己意識到這個問題的嚴重性,然後去強迫自己改變。

26樓:孫老闆

太過在意別人的看法,有時候是對自己的不自信。只有弱勢群體才善於察言觀色,如果你覺得比對方要強,層次要更高,就不會在意這種人的看法,所以首先要樹立自信心。

27樓:碩陽人福

有句話是這麼講的,走自己的路讓別人去說吧,帶上1點的看法那麼就會迷失自我,所以呢,做人做事情,我們要想著自己,不應該總是看別人的看法。

28樓:無崖子生活達人

做人做事,我們都應該要有自己的觀點,要有自己的看法,不要總是在乎別人怎麼說,我們只要在意我們自己過得好就行了呀。

29樓:可愛的大婕妤

太在意別人的看法也是源於自己的自卑,或者就是自己非常的想表現自己,其實自己做的事情無悔就可以了,開始下一件事情的謀劃。

30樓:劇影追蹤

你要這樣子想,每一個人都不可能每一個人都喜歡自己,讓那些討厭自己的人當做是透明的,他們有他們的看法,你去做你的事兒。

31樓:

把自己的心態放平衡就行了,要知道我們是為自己而活著,不是活在別人的看法裡,也不是為了別人的看法而活,我們應該自己做主不用管別人的看法,怎麼好就怎麼活。

我太在意別人的看法,懷疑自己存在心理問題,該怎麼辦

32樓:吾澎湃類洮

兄弟,我跟你好像有點像,我也非常非常的在意別人對我的看法,但有一點不太一樣,就是我從小長得比較好看,也比較聰明伶俐,就是膽子小,害羞,不敢主動跟人搭話但是周圍的人總是很愛我,這讓我覺得很莫名其妙。後來上到初中,同學們都慢慢成熟了一點,我就害怕了,會給大家不好的印象,然後言行舉止都變得很做作,我也一度的懷疑自己能不能順利的活下去,真的很煩惱很害怕。我一直儘可能的保持低調低調,但總會有那麼一兩件事會讓我不知不覺的高調起來,這也讓我很煩惱,因為我不得不去面對很多的壓力,最重要的是面子,我總是死要面子。

到現在高二了還是沒變多少,但現在我學會了沉默,雖然很大程度上減少了煩惱,但還是很在意別人的看法,導致都成年人了還碌碌無為,對未來也茫然,對現在也茫然。我知道自己除了好看點以外就沒什麼好的了,雖然我也曾經想過長得好看其實就是上天對我的懲罰,但因為現在我一無所有,所以就拿著東西來自己安慰一下自己了。樓主你知道嗎,我經常這樣想,如果我有這麼一個機會,把我的面貌來換取等價的智慧和成就,就算毀容了我都不在乎。

但現在看來,似乎是沒什麼可以埋怨的了。衷心祝您好運,論學齡我應該算是你師弟,雖然可能不同地方上的學。

感覺變成了我自己的訴苦了,不好意思,如果能看完的話非常感謝你,這是我第一次有機會說這話,謝謝。

33樓:大愛網球王

你好就是你可以樹立自信心,同時你可以轉移注意力放在事業上,同時不要否定自己

34樓:fvs之驕子

太在意別人的看法,也不一定就是心理有問題,這只不過是因為你自己太敏感了,你太沒有主見了,你要學會假裝聽不到,或者不要太在意別人的看法,在很多事情上,你要有自己的主意

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