1樓:暱稱
估計你是閒得,等正式開學就好了,你都顧不上煩躁了…
2樓:靜待花開
我也曾經歷過心情低落,煩躁,不想吃飯,一天渾渾噩噩的時候這是因為你沒有對自己的生活經營規劃的原因,當你對自己的一天有規劃的時候,你就不會有這樣的感覺了,正是因為自己的一天沒有規劃,自己就不會有良好的自我改,也沒有心情去吃飯了,所以一天有計劃才是關鍵
晚上睡不著,我認為有三點原因,第一點是睡前,情緒過於激動或沮喪,導致自己無法入眠,第二點是心裡有心事,如果自己無法解決,可以向父母,老師,同學,或者說是學校裡的心理老師都可以,第三點就是健康問題
希望你能早日從這種狀態中脫離出來
3樓:大海里的小雨點點
你可能處在青春期了,建議你安排好學習時間,空了聽聽**,鍛鍊一下身體,不胡思亂想,讓自己變得開心快樂
4樓:暖木阡
什麼原因如此迷茫?首先學習是一步一步來的,假設今天我背兩個單純,明天就背三個,別勉強自己多背,貴在堅持。
家庭問題就要學著接受,可能這才是你真正的考驗。
感情問題就更不用說了,在自己沒變更好之前不會遇到對的人的,更好的他會在未來等著更好的你。
5樓:匿名使用者
春天的時候,肝氣上升,是會感覺煩躁易怒的,建議要早睡覺,養肝氣。
另外要保持情緒穩定,可以幹一些自己喜歡的事情,比如看書,聽**。
6樓:里昂的週末
那麼這都是不正常的,因為他是單身,而且年齡又大了,他肯定考慮他。自己的個人問題,所以說它是這樣的失眠。
7樓:魂斷藍橋
你一個十四歲小孩,也不知道煩啥
8樓:查賢靜
可能有心事或者青春期 這不好作答
心情低落 莫名煩躁 不想吃飯 也不餓 一晚一晚的睡不著?
9樓:
心情低落,並且煩躁,又不想吃飯,還一晚一晚地睡不著。有這種現象,估計是更年期終合症。無論男女,進入更年期,心裡上跟身理上的反應就會出現以上症狀,這些症狀隨著更年期的退出,就慢慢地消失了。
10樓:匿名使用者
是不是最近遇到了什麼不開心的事情呢 不想吃飯也要注意身體呀 可以想一想有沒有什麼想吃的 喜歡吃的 我心情不好吃點甜的就好了哈哈哈哈哈
11樓:海拉王
找個閨蜜一起聊聊天,把心裡的鬱悶說出來。心裡的難受要發洩出來,不然會把自己憋壞的。如果這種情況持續了較長一段時間,那可能需要去醫院看看。
12樓:餘憶殘念
這種情況有可能是沒睡好的原因。心情煩躁的話,最好是獨處,以免引起無故的爭端。然後靜下心來,感覺一下身體是不是**不舒服,也可以觀察自己的呼吸,慢慢得深呼吸,和自己好好地待在一起,等待心情轉換的時機。
女,四十多歲,不想吃飯,晚上睡不著,沒精神
13樓:匿名使用者
更年期了。你的症狀比較強烈,跟妊娠反應一樣的道理。
調整辦法:
1、健康的生活方式;
2、健康的心境;
3、瞭解更年期的知識;
4、向你身邊的人傾訴。
14樓:匿名使用者
失眠引起的原因很多,從上面說的有點少,不大好分析.
15樓:
可能是跟年期的現象。。。
16樓:匿名使用者
其實不想睡覺當然就不想吃飯,解決了睡覺自然就有胃口了。你可以嘗試晚上睡覺前半個小時燙腳,喝牛奶,效果真的不錯!
這段時間總是心情好不起來,感覺好累好累,不想吃飯晚上也睡不著覺,自己真的好痛苦,我好想物件能一直陪
17樓:匿名使用者
想了就飛過去,總比難過的好,身體是自己的,崩潰了什麼都得不到,還不如有過滿足
不想吃飯,睡不著覺心情煩躁,四肢無力這到底是怎嘛了
18樓:營仙
這應該是與神經精神興奮有關係吧
建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,不要喝咖啡,濃茶,不吸菸,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 精神放輕鬆點.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.
首先改善睡眠再說嘻嘻
19樓:王忠英
心裡焦慮,試著好好的玩一下,挑自己最喜歡的,放鬆放鬆。
高興不起來,情緒低落,不想吃飯,感覺做什麼都沒意思
快樂起來,振作起來,想吃就吃,人生幸福!情緒低落 高興不起來,對什麼都不感興趣 感覺做什麼.病情分析 抑鬱症的症狀主要包括 情緒低落 思維遲緩 運動抑制和軀體症狀。抑鬱症以情緒低落為主要特徵意見建議 大多數的抑鬱症患者會描述 自己心情不好,高興不起來 認為自己很失敗,對什麼事都沒有興趣,沒有什麼能讓...
老是不想吃飯,感覺不到餓,多吃一口就噁心是怎麼回事
要看自己精神和體力怎麼樣,如果精神和體力都好,不影響正常學習生活,恭喜您啦,您進入了一種可遇不可求的bigu狀態。可以網上搜搜,瞭解下。如果精神和體力差,那就去醫院吧。當然如果您這種狀態就是一兩天,也沒啥,如果持續時間長再去醫院。不想吃飯是什麼原因,感覺不到餓,兩天沒吃飯才會覺得餓但是吃了兩口又不想...
胃疼不想吃東西,胃一直不舒服不想吃飯
胃痛是指僅見於胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍,又稱潰瘍病,中醫稱 胃痛 心痛 胃脘痛 範疇。民間 本病不乏奇方妙藥,療程短,見效快,費用低,即能消除病症,促使潰瘍癒合,又可不動手術,愈後不再 1 中成藥 藥名 錫類散 用法 每晚睡前用溫開水送服1 1.5克 療效 連服1個月,潰瘍癒合率優於西米替丁,...