1樓：
這種情況還是看看中醫，調理一下身體吧。
2樓：青研
從你的描述來看好像有很多問題，特別是吐痰有紅色的東西，這個是有問題的需要醫生去給你做專業的真短。
從你的描述來看好像有很多問題，特別是吐痰有紅色的東西，這個是有問題的需要醫生去給你做專業的診斷。
3樓：瓊凝陽
這證明你的免疫力下降了。可以通過吃一些提高免疫力的保健品也可以通過鍛鍊增強體質。
4樓：匿名使用者
是不是你原先吃的太葷腥了，經常吃著肉太多呀，肥肉多呀，油量大呀，這導致你激素上升就容易長青春痘。人一到青春期稍微瘦點吃辣呀，吃太油啊，就會這樣的。
5樓：月貞
你去醫院檢查一下身體，定時去檢查，有病趕緊**。
6樓：璩儂
你這樣證明你就上火了，再一個你就是腎功能都不好了，趕緊去醫院吧！
7樓：情感諮詢
我建議你去正規的醫院做一下檢查。
8樓：
最好去醫院檢查一下，中西醫都看一下，估計五臟有病了。早**早好，嚴重了就不好治了。
9樓：東又琴
你應該去醫院檢查一下，身體健康最重要不要盲目用藥
吃什麼保健品可以祛痘去溼熱
10樓：匿名使用者
你好，保健品我不知道啥能祛痘去溼熱的。但是我覺得紅豆薏米湯，不加糖不加米就可以去溼熱。
長痘痘的就不能熬夜啊。
感謝採納
11樓：匿名使用者
溼熱體質的人可以經常喝點薏仁茶或者是吃點薏米粥清熱祛痘，薏米的性質微寒，可以對人體起到利水消腫以及健脾去溼等良好保健功效。另外，喝了薏米粥之後，還可以為肌膚清熱排膿，消除青春痘。
12樓：匿名使用者
食物中紅豆、薏仁、芡實都是去溼的，經常煲粥時放這些一起煮
13樓：在紫蓬山張望的新月
生活中有很多食物都具有祛溼利水的作用，對於身體溼氣不是太重的人可以通過平時的飲食進行調理，建議平時可以多吃紅豆、薏米、芡實、冬瓜、荷葉、茯苓等食物。如果是身體的溼氣很嚴重的，可以服用一些健脾除溼的藥物進行**，如健脾丸、木香順氣丸、附子理中丸等。平時飲食注意清淡，不要多吃那些油炸的食物，相信痘痘會很快就消失了。
14樓：北極雪
用於祛溼氣的多為健脾藥物，如薏苡仁，可選用炒薏苡仁，可在用水泡四個小時後與大米、小米煮粥共同服用，可以起到健脾燥溼止帶的作用。還可以選用芡實，健脾祛溼力度更強，也可以在經水泡四小時後煮粥、打米糊，還可以將芡實泡水代茶飲。還可以通過中成藥口服健脾燥溼，可以選用參苓白朮散等。
吃健脾燥溼類的中藥或中成藥可祛溼氣。體內有溼多表現為四肢沉重、自覺睏倦，小便清長，女性白帶較多、質稀，舌淡胖、苔白膩。建議口服健脾燥溼類的中成藥，如參苓白朮散，口服該藥後可有效的健脾、祛除體內溼氣。
15樓：類榮
參苓白朮丸
【成分】人蔘、白朮、茯苓、山藥、蓮子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大棗。
【功能主治】補脾胃,益肺氣。用於脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。益氣健脾，滲溼止瀉
16樓：
溼邪可以分為外溼與內溼。外溼就是人體之外自然界的溼邪，內溼才是人體內的溼邪
17樓：
一般這些症狀都是內分泌失調導致的，還是要從生活和飲食上注意一下
平時不要熬夜，要早睡早起，保持充足的休息時間。飲食上多吃清淡食物，多吃蔬菜蔬果，多喝水，這樣才能調整好身體，減少長痘痘和出油
18樓：再想你到了你
保健品是食療品。不懼有藥療的大作用。另外藥得辨證。而踩背。通過臟腑變化調節陰陽。先調胸椎，最後調腰椎。讓多餘東西從小便出去。
19樓：高階健康管理師
調理身體免疫力的產品，不過每個人都不一樣，感興趣可以私聊。
20樓：
臉部的痘痘可以不用口服產品
21樓：
你好，現在情況怎麼樣了，可以用中藥調理調理
22樓：丘清妙
你好，保健品不能代替藥點的。溼熱是會導致長痘痘的，可以用一些中藥來調理一下，平時吃飯上面可以多吃一些綠色的蔬菜，比如說什麼胡蘿蔔還有菠菜、生菜、以及白菜之累的綠色新鮮蔬菜。多吃一些含有水分多的水果，比如說西瓜還有水蜜桃、橘子等等，都是非常好的，從中醫的角度來講，體內過於溼熱是臉上長痘痘的一個重要原因，但是還有一個情況可能是因為內分泌失調以及**分泌的問題所導致的的，平時不要吃辛辣的食物，用一些清熱解毒的膠囊服用一下。
希望我的回答對你有幫助！
23樓：匿名使用者
建議去醫院看中醫科，喝中藥調理身體，中醫診斷體內狀況，對症下藥，除病根，痘痘就不會再長了
中醫院看痘痘效果好嗎
24樓：成都潤禾**
如果痘痘特別嚴重，可能和毛囊分泌物有一定的關係，這樣的情況下可以去正規的專科醫院進行檢查，在去醫院之後要根據個人的情況來進行**。另外，在平時也要注意保持毛孔的清潔，不能讓毛孔出現堵塞的情況，也只有注意飲食不能吃辣的。
25樓：
如果痘痘很嚴重，看中醫比較好，中醫治病最講究治根，西醫治標不治本，很容易**，一般長痘主要主要是由於體內的因素造成，所以看痘痘選中醫效果會比較好點，平時也要多多注意自己的飲食以及生活習慣。
26樓：欲求精藝
青春痘，在中醫裡面叫痤瘡，如果採用尋常的辦法治能治標不治本，中醫治病最講究治根，只要你遇到負責任的醫生，肯定很容易治好
27樓：餘干豐收辣椒
這還是要看患者具體是什麼型別的痘痘，不同人群效果也是不一樣的
28樓：匿名使用者
多吃蔬菜和水果，其中富含較多維生素，能有效改善痘痘肌。**敏感、過敏長痘時仍需要做徹底的清潔，卸妝後避免殘留，注意清潔力度不要過強。
長痘痘了千萬不要用手摸啊，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘裡面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針，消毒過後才能使用。
請教十二時辰養生法
29樓：一眼萬年
古代出現過許多有名的醫學家，例如李時珍、扁鵲等，他們留下來的醫書雖然有一部分內容是沒有科學依據的，但是很大一部分內容都是非常準確的，他們是古代先人留下來的瑰寶，我們要做的就是取其精華，去其糟粕。我國有部著名的醫書《黃帝內經》，在裡面提出了一個非常重要的規律，我們的身體與十二時辰有著非常密切的聯絡，經過後人的總結，有了如今的十二時辰養生法，那十二時辰養生法是什麼，該怎麼做？十二時辰養生法是一套養生的方法，與我們每天的時間有關，我們應該結合自身具體情況，將十二時辰養生法應用到每天中，達到養生目的。
30樓：卯丹司馬寄真
這是一門中醫的知識，中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈間起伏流注，且每個時辰都會有不同的經脈「值班」。如果能夠順應這種經脈的變化，採用不同的方法，就可以達到良好的養生效果。
31樓：給力助手
神經系統失調，生物鐘紊亂，導致內分泌失衡~
32樓：子玄的宇宙之旅
#發現美好時光# 其實健康很簡單，學習古人遵循自然規律
常見的養生保健方法有哪些？
33樓：孫朝朝呢
簡單易養生的方法有哪些呢？
34樓：匿名使用者
注意日常作息習慣
少通宵玩手機、
注意飲食均衡就ok了
35樓：匿名使用者
注意休息，少熬夜，這個是相當可以的
36樓：戊如彤寇斯
保健方法如下:
1.保健
常用的補氣的食物可選用小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香茹、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用
37樓：匿名使用者
noteverythingthatisfacedcanbechanged,butnothingcanbechangeduntilitisfaced.
人體脾胃的養生有哪些保健運動？
38樓：漫閱科技
運動鍛鍊對脾胃的養生保健尤為重要。很少或完全不參加勞動或體育鍛煉，會使脾胃的消化功能下降，進而引起機體整體功能的衰退，所以，適量的運動鍛鍊是促進脾胃功能最好的養生保健方法。
運動鍛鍊體育運動對脾胃的養生保健可包括各種運動方式，如散步、慢跑、登山、游泳等等，中年人可根據自己的體質狀況選擇適合於自己的運動方式，堅持鍛鍊，持之以恆，對脾胃的養生保健很有益處。
能我一張 詳細的 日常生活 去青春痘 日常生活作息表嗎？ 謝謝
39樓：匿名使用者
長痘痘的日常護.理方法：
1.經常洗臉
洗臉是很重要的，每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔**，也不好2即時的控油保溼
要保溼**，**出油多，是缺水才會乾的，我們可以再洗完臉後，用爽膚水和保溼的乳.液，
3飲食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放鬆心情建議：對於油.性**的朋友，用清水潔面後，再使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就會下去的，還是很不錯的，有痘痘的朋友不要擔心，心情要保持愉快，即時堅.
持都會好的
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