1樓：尓康
一般來說是早上喝牛奶,晚上喝蜂蜜.因為蜂蜜有安神養顏的作用,所以晚上喝比較好.不過因為蜂蜜中有豐富的葡萄糖且蜂蜜具有幫助人體腸胃排毒的作用,所以也有專家建議早上喝.
因為這個行業成立的比較晚,很多東西專家還在爭,一直沒有個同意的結論.不過,我想如果你是女生的話,我建議你早晚都和蜂蜜(或早上和豆漿),如果你是男生的話,就早上牛奶,晚上蜂蜜好了.
2樓：kyoya六
早晨喝量多一點可以提神，蜂蜜裡有一種乙醯膽鹼的物質，量大可以提神，攝入少量可以抑制神經中樞【促進睡眠】還有一種生物酶促消化，早晨喝可以潤腸通便，晚上喝可以美容養顏。
早起喝熱水還是蜂蜜水好？
喝蜂蜜對**痔瘡有益,在什麼時間喝呢?
3樓：
晚上，這樣可以加快它的吸收，別用熱水衝，會減緩療效，晾涼一點在沖泡，睡前喝就可以了.
4樓：成都肛腸醫院
最好早晨起床後,空腹喝,這樣可以增強腸蠕動,得到很好效果的.同時這個香蕉,蘋果等水果都是可以起到潤滑腸道的作用的.
早晚喝杯蜂蜜水對身體有益麼?謝謝了，大神幫忙啊
5樓：威爾
笨蛋``真是個豬頭````不會,因為蜂蜜是單糖有利於人體吸收,而糖類是人體主要的能源物質,只有在攝入大量多糖(多糖需要轉化成單糖才能吸收)來不及消化吸收利用時,才轉化成脂肪.所以經常喝不會有問題,但是要注意每次不要過量
早上空腹喝蜂蜜茶對身體有益嗎？
6樓：79回粉
有好處的哦，，蜂蜜茶是美容的哦，尤其是女孩子要多喝哦。。
7樓：中盼晴
我看過許多這樣的問題,大家都建議說早上和蜂蜜是最好的,無論從哪方面講都是非常有益的,什麼排毒啊,養顏的話,也是最好時候.也是**最好的方法.至於吃蘋果,大概在這個時候不是很適時,吃蘋果也的確是很 好.
8樓：揮霍
早上喝蜜茶是有益的，通便，活血，長期堅持對身體有很大幫助。
蜂蜜水啥時間喝最好
9樓：匿名使用者
疲勞時:大腦神經元所需的能量在蜂蜜中含量最高。
喝酒時:蜂蜜中的果糖，有利於醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
血壓高時:蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能。
10樓：
早上起床，加檸檬水喝
晚上喝蜂蜜水好嗎
11樓：愚人談娛樂
蜂蜜功效為補中，潤燥，止痛，解毒。
臨床多用於：
1、脾氣虛弱，脘腹攣急疼痛。本品為富含營養成分的補脾益氣藥，適用於脾氣虛弱，營養不良者，可作食品服用；
2、肺虛久咳，肺燥咳嗽。本品既能補氣益肺，又能潤肺止咳，還可補土以生金；3、腸燥便祕，本品有潤腸通便之效，**腸燥便祕者可單用沖服，或隨證與其他藥物配伍使用；
4、解烏頭類藥毒。本品與烏頭類藥物同煎，可降低其毒性。
蜂蜜沖水飲用，為富含營養成分的補脾益氣藥。但因本品助溼壅中，有礙消化，故不宜晚上睡覺前服用。宜晨起空腹飲用。
12樓：匿名使用者
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
2、消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
3、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
不過冬蜜的營養價值沒有椴樹蜜的營養價值高！
據報道市場上存在著80%的假蜜，我剛吃蜂蜜的時候經常買到假的，後來每吃一款蜜就去做檢測，現在吃的是忠寶椴樹蜜，所有資料均高於一等蜜的標準。
晚上喝「蜂蜜水」有益嗎？
13樓：永浩涆
古以來，在草藥療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動；豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便祕情況；而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。 吃蜜糖之所以能**，是因為它含的熱量很低，只有同等分量白沙糖的75%。
100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的熱量也不過600卡路里，相比平日攝取千二至千五卡路里的正常標準，距離很遠，所以雖是『甜品』，但一樣可達到**效果。此外，蜂蜜含有易於吸收的維他命和礦物質，能補充維他命b群、c、鉀、鈣等，不會破壞身體營養均衡，是**的佳品。 3天蜂蜜**餐單 需準備的材料很簡單，包括蜜糖、茶和水。
蜂蜜和茶的味道種類可按個人口味而選擇，但要以成分純正和天然有機者為佳；最好選喝礦泉水或淨化水、不含雜質的優質水。每杯蜂蜜飲料調製分量是150ml清水或茶加入1至兩湯匙蜜糖（約10~20g）；進行餐單期間，要大量喝清水，有助身體排毒。模特兒katrina試過此餐單，果真見減重成效，**全程感覺如何，看她以下的感想說法。
第一天 早餐：蜜糖水一杯 午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜 下午茶：
兩湯匙蜂蜜 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯 試後感：下半天感到腸部很活躍，發出咕嚕咕嚕的聲響，晚上即有排便現象。
不過整天肚空空，很不習慣，一肚餓便吃一湯匙蜜糖頂肚，不過吃後，輕微頭暈和手軟腳軟的情況好快消失。 第二天 早餐：蜜糖綠茶一杯 午餐：
蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜 下午茶：蜜糖水一杯 晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜 試後感：
第二日，肚餓感覺減輕了很多，開始適應；而且排便次數多了，腹部沒了脹卜卜感覺。 第三天 早餐：蜜糖水一杯 午餐：
蜂蜜甘菊茶一杯 下午茶：一湯匙蜂蜜 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯 試後感：
覺得人輕了，精神也不錯，雙腳水腫情況亦明顯改善；而且胃口收細了，每餐飲一杯蜜糖水或茶，都唔覺肚餓。上磅一睇，估唔到輕6磅，之後幾日keep住食清淡和容易消化的食物，過了一星期，體重只回彈一磅。
14樓：幽靈軍團小掱
睡覺前2個小時最好卜要喝水，如果喝咯就容易長眼袋
15樓：奶瓶君
有益！可以調理腸道，也利於**哦！
我想知道早晨起床後喝蜂蜜水有益健康嗎?
16樓：有有
對健康很有好處,不過你要用溫開水沖泡,我爸每天都喝!我給他買的!
17樓：匿名使用者
早上起床用溫開水沖服蜂蜜，有利於潤腸通便，如果你便祕，可以試試這招，很有效！
18樓：
當然對健康有好處，還可以加一些醋，女子可以美容哦，**好
喝蜂蜜的好處，喝蜂蜜的好處
不能空腹喝，最好在飯後或是晚上睡覺前飲用。糖類是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會使血液中的血糖驟然升高，實屬不利。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康有害。所以說不能空腹喝，最好在飯後或是晚上睡覺前...
睡前喝蜂蜜好嗎，睡前喝蜂蜜水好嗎
蜂蜜最好的作用是消炎 護肝。但蜂蜜有利尿的作用，所以你會上廁所次數增加，解決方法是可以服用濃蜂蜜水。中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 說的意思是 每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是 早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便 晚上喝蜂蜜水有助於美容...
蜂蜜過期能喝嗎，蜂蜜過期還能喝嗎
如果發現家裡購買的蜂蜜變質發酵了，最好就不要食用了。因為變質的蜂蜜會滋生許多細菌，食用之後有可能會對身體產生一定的危害，因此不建議食用。但是對於這些變質的蜂蜜很多人感覺棄之無用丟之可惜，別急，田野牧蜂教給你幾個利用這些蜂蜜的小方法。首先先將這些變質發酵的蜂蜜隔水加熱到60度左右，保持半小時左右就可以...