對兒童過「補」有什麼害處，兒童攝入營養過多會有什麼危害？

1樓：廣西師範大學出版社

兒童處於生長髮育時期，合理的補充營養供其機體和智力發育所需，很有必要。但補之不當則適得其反。

補參害處多

「少不食參」，人蔘和含參食品健康兒童不宜使用。健康兒童服用人蔘會削弱免疫力和抗病能力，容易感染疾病，會出現興奮、激動、易怒、煩躁、失眠等神經系統亢進症狀。人蔘可促進人體性腺激素分泌，健康兒童長期補參會導致性早熟。

服參過多對心臟也有害，可導致心收縮力減弱，血壓、血糖降低，嚴重者可危及生命。兒童因身體虛弱等需要用參，需在醫生指導下確定合適劑量酌情使用。

補鈣過多會致低血壓

科學研究表明，兒童補鈣過量會造成低血壓，並使他們日後有罹患心臟病的危險。疑有佝僂病或缺鈣的兒童，應在醫生指導下合理補鈣，不可攝入過多或補充不足。

補鋅過量易致鋅中毒

兒童缺鋅常表現為食慾不振、營養不良。補鋅過量造成鋅中毒則表現為食慾減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。兒童補鋅一定要在醫師檢查指導下，確定科學的服用劑量，以確保安全可靠。

補魚油類過多易致高鈣血癥

魚油富含維生素d、維生素a。維生素d攝入過量，兒童機體鈣吸收增加會導致高鈣血癥，表現為不想吃東西，表情淡漠，**乾燥，嘔吐，多飲多尿，體重減輕等。

2樓：

對兒童過補，容易造成兒童性早熟，

也會造成兒童肥胖。總之是有百害

無一利，讓孩子均衡的攝入營養，有

利於孩子的成長髮育，更是有利於將

來孩子成年後的身體健康，專家不建議

兒童過補

兒童攝入營養過多會有什麼危害？

3樓：漫閱科技

兒童處於生長髮育時期，合理的補充營養供其機體和智力發育所需，很有必要。但補之不當則適得其反。

1.補參害處多。「少不食參」，人蔘和含參食品健康兒童不宜使用。

健康兒童服用人蔘會削弱免疫力和抗病能力，容易感染疾病；會出現興奮、激動、易怒、煩躁、失眠等神經系統亢進症狀。人蔘可促進人體性腺激素分泌，健康兒童長期補參會導致性早熟。服參過多對心臟也有害，可導致心收縮力減弱，血壓、血糖降低，嚴重者可危及生命。

兒童因身體虛弱等需要用參，需在醫生指導下確定合適劑量酌情使用。

2.補鈣過多會致低血壓。科學研究表明，兒童補鈣過量會造成低血壓，並使他們日後有罹患心臟病的危險。疑有佝僂病或缺鈣的兒童，應在醫生指導下合理補鈣，不可攝入過多或補充不足。

3.補鋅過量易致鋅中毒。兒童缺鋅常表現為食慾不振、營養不良。

補鋅過量造成鋅中毒則表現為食慾減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。兒童補鋅一定要在醫師檢查指導下，確定科學的服用劑量，以確保安全可靠。

4.補魚油類過多易致高鈣血癥。魚油富含維生素d、維生素a。維生素d攝入過量，兒童機體鈣吸收增加會導致高鈣血癥，表現為不想吃東西，表情淡漠，**乾燥，嘔吐，多飲多尿，體重減輕等。

5.多吃桔子易生「桔子病」。兒童每天吃桔子以2～3個為宜。過多吃桔子可致**中胡蘿蔔素增加而引起全身**發黃，出現嘔吐、噁心、食慾下降等症狀。

6.多吃糖類易致「兒童嗜糖精神煩躁症」。兒童每日以攝入15～20克糖類為宜。

過食糖類可致「兒童嗜糖精神煩躁症」，表現為情緒不穩定，愛哭鬧，好發脾氣，易衝動，睡眠差，常在夢中驚醒，注意力不集中，學習成績下降，面色蒼白，抵抗力降低，易患感冒、肺炎等病。此外，過多吃甜食還可引起腹瀉、腹脹、厭食、嘔吐、消化不良、水腫、肥胖症、糖尿病、心血管疾患、齲齒等。

7.多補雞蛋易致腹瀉、維生素k缺乏症。兒童每日吃1～2個雞蛋即可。

過多吃雞蛋會增加兒童的胃腸負擔，引起消化不良性腹瀉；還可引起維生素k缺乏症，表現為煩躁不安，面色蒼白，面部皮疹，嗜睡，毛髮脫落等。

8.可樂型飲料和酸梅粉能引起多動症和潰瘍病。可樂裡含咖啡因。

可樂型飲料對兒童記憶有干擾作用，並可興奮兒童中樞神經系統，產生兒童多動症。兒童長期食用酸梅粉，會使其胃酸含量增高，胃粘膜被腐蝕，發生胃及十二指腸潰瘍。

兒童補鈣過量有什麼危害

4樓：睿爸育兒記

兒童過量補鈣有沒有危險？#星知計劃#