1樓：粵經典
你好，想不開吧！
應該是心理有問題吧！
正常人就不會割。
昨天知道前男友有女朋友之後，熬夜熬了一個晚上都睡不著，割脈，今天不去想就沒不傷心了，是想通了嗎？ 20
2樓：life夢裡漂
應該是吧！畢竟已是前男友了嘛！人家有女朋友是人家的自由，跟咱沒什麼關係了嘛！
3樓：澈霜丶
你自己都知道是前男友了，他有女朋友了，關你什麼事嗎，你已經沒資格管了，想開些吧!
我16歲，失眠一年多了，現在即將高二，初三時狀況沒有現在嚴重，每晚一點過能睡著，高一就是一直睡不著 70
4樓：為人生大事而來
野酒花牌夢康寧膠囊 這個藥可以調節嚴重失眠
5樓：中華不朽
該睡就睡，學習成績去他媽的吧！
6樓：魔煞厲獄主宰者
放心吧，大膽地投入到工作中去吧，要知道***每天只睡一個小時，人家照樣很長壽^_^好了不開玩笑了，針對這個，你可以有兩個方法:1,聽**，把自己心態放平穩，注意是**，不是歌。對於你的情況，應該找一些比較溫和的**，比如班得瑞的。
依我看，你這就是過於焦慮。2,學習or預習。要知道，你這是高中，不容小覷。
你有夢嗎？有的話，記住，如果你不比別人更努力學習，你的夢想就會被別人所阻擋。所以，少睡會兒沒事，既然你睡不著，為什麼硬要把時間浪費在這裡？
（不過您真心不容易啊，16就高二了，方便的話，請問，你幾歲上的學）
7樓：卿可卿卿
精神緊張壓力大？有心事？還是氣血不足？先找到失眠原因，再對症調理？你是男生還是女生？
明天新高一入學啊緊張睡不著覺怎麼辦？ 20
8樓：匿名使用者
很多人都會很緊張，不是你一個，所以不用太擔心，想一想自己總會長大，時間總會過去，順其自然，也可以順勢成長，用最好的心態迎接新的自己吧
9樓：你乳此給力
可能會有一些壓力在你的警覺性，個人感覺比一般人高。
我覺得應該沒有什麼關係，學習上的壓力，但也有一些小的影響程度。
所以我覺得你應該對關係。
並不重要，在這個問題上和身體。至於吃什麼，喝什麼，緩解心理壓力幾乎沒有關係。
現在最好的辦法就是多相交的朋友，和偶爾去呼吸一下新鮮空氣。免費去旅遊，首先要解決的問題，內部壓力。
其實，這種現象出現在了很多人，是難以適應社會生活，就像我討厭一些人住在一間宿舍，有沒有免費的空間。
如果你真的無法適應，也可以想辦法去租房子住。
10樓：洪美麗萬福金安
新環境新的開始都會緊張，調整好心態去認識新同學新老師，相信他們會給你留下美好的回憶。可以聽一些輕**有助於睡眠
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一個字，忍！忍住了跟上了以後就慢慢適應了 不適應高一生活怎麼辦 大家好，我是一個16歲的女生，剛剛升入高一。我在初中學習屬於中下，但是由於我 不要緊，一切來得及，沒有什麼比生命更珍貴，高考很重要但並不是全部。加油，不到高考的那一天就絕不放棄，高考教會我們的是堅強而不是放棄生命，美好的大學等著你，相信...
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