1樓：命中註定的
壞處比較多
首先，脂肪的能量非常高，在能給身體提供能量的三種營養物質中（脂肪，蛋白質，碳水化合物），脂肪的能量是其他兩種的兩倍多，每克脂肪在體內完全氧化會提供9kcal的能量。而一頓紅燒肉下肚，能量趕超一頓飯，長期吃下去，胖是一定的了！胖這件事就有危險了，糖尿病，高血壓，高血脂，痛風，脂肪肝風險全部增加。
其次，五花肉裡的脂肪以飽和脂肪酸為主，在常溫下呈固態。研究發現，飽和脂肪酸能否升高血甘油三酯，膽固醇，低密度脂蛋白，並且降低高密度脂蛋白。也就是說，長期攝入過多的飽和脂肪，會使血管中的脂肪，血小板和其他雜質粘附在血管壁上，形成粥樣斑塊，使管腔變小，發展成動脈粥樣硬化等問題。
2樓：顧輕舟老師
吃五花肉的好處：
一、補腎養血
五花肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;滋陰潤燥，補腎養血;
二、潤燥
五花肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產;
三、補充蛋白質
五花肉提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血;
四、美容養膚
五花肉可以食療熱病傷津、產後血虛、消渴羸瘦、便祕、補虛、腎虛體弱、潤燥、滋肝陰，燥咳、潤肌膚，滋陰、利二便和止消渴。
五花肉吃多了對身體還有這樣的影響，你還在天天吃嗎
3樓：匿名使用者
五花肉紅白相見，紅色的部分裡面，除了肌纖維（蛋白質）以外，還在纖維見夾雜著脂肪滴;而白色部分，幾乎全是脂肪了。脂肪能提高食物的感官性狀，使食物非常香，這就是雞胸肉沒有雞腿好吃，肥牛肥羊五花肉好吃，脫脂奶沒有全脂奶香味四溢的原因。但是，脂肪（尤其是動物脂肪） 攝入過多，對心腦血管健康很有威脅。
常吃豬肉對人身體有什麼好處與壞處？
4樓：匿名使用者
常吃豬肉沒什麼壞處
豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛，清熱利咽的功使。
科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。（因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱，出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。 ）
所以，的確有美容，抗癌的功效哦~其實，常吃豬肉皮，也利於健美。
原理：豬肉皮內含有豐富的蛋白質，其中膠質蛋白約佔65％，如果人體內缺乏膠質蛋白，就會使**乾燥，出現皺紋。若是常吃豬肉皮，就能使面膚具有光澤。
據分析，豬肉皮含蛋白質為豬肉的2.5倍，而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。肉皮中蛋白質的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白，其中膠原蛋白佔肉皮蛋白質的85%
至於，怎樣把皮上的毛弄乾淨，也只有用鑷子，細心而仔細的弄了~在我看來，還是不要不乾淨的肉皮為好。
5樓：科技遊樂廠
4長期吃豬頭肉，對身體有好處還是有壞處？知道後，再享受也不遲
6樓：趣奇社
長期吃豬頭肉，對健康有好處還是有壞處？清楚後，再享受也不遲
7樓：手機使用者
中國營養學會給我們建議每天吃肉不要超過200克 因為豬肉脂肪含量比較高 吃多了容易造成高血脂和高血壓 最終導致心腦血管疾病
8樓：陳陳威
吃豬肉呢，有好的也有不好的、 豬肉裡含有蛋白質，常吃能補充體內需要的蛋白質、 但是豬肉裡也含有脂肪，尤其是肥的、更加多脂肪、吃多了，容易發胖、 總不來說，還是應該少吃肥的、 補充蛋白質，可以吃魚、
9樓：僪谷菱
對人好，吸收營養，對人沒有壞處的
10樓：我戳
豬肉吃多了就會發胖,少吃對身體有好處.
11樓：趙印貴
吃肥豬肉究竟有哪些壞處
肥肉吃多了會有什麼害處?寫多點!
12樓：星星館
常吃肥肉導致營養不良？要注意這3個害處不要逃避 你知道嗎
13樓：匿名使用者
吃多了容易得三高，同時會惡化，會產生動脈硬化，腦梗等疾病。
同時，肉類吃多了，還容易使身體散發出難聞的氣味
14樓：劉曉東
天天要吃肥肉，對人體是隻有壞處沒有好處，吃多了對人體的血管容易阻塞、硬化，如果非吃不可，自己要儘量想辦法減量，並且建議你做五花肉前，先將肉用醬油醃製30分鐘，然後下油鍋先把肥油炸掉一些，再下鍋做，這樣既可減少吃入太多的肥油〈肥而不膩〉，肉又更好吃，色、香、味、具全。另外建議個人的運動量要增加。
15樓：幸運與72小時
長胖『脂肪肝『『血壓高『『
請問：什麼是調理五花肉?它跟正常五花肉有什麼不同?這種調理五花肉人吃了會危害身體健康嗎？謝謝！
16樓：我去有意思好吧
調理肉製品是指以畜禽肉為主要原料，絞制或切制後新增調味料和其他輔料，經滾揉、攪拌、調味或預加熱等工藝加工而成的非即食類肉製品。
調理五花肉於正常五花肉不同點在於調理五花肉是用絞制或切制後新增調味料和其他輔料加工而成。
吃了並不會影響健康。但必需徹底加熱，適量食用。
調理肉製品在醃製、滾揉等加工環節容易帶入微生物，冷藏或凍藏條件下無法徹底抑制腐敗菌、致病菌等微生物的生長，因此，在食用調理肉製品時應烹飪至全熟，以消除微生物汙染的不良影響。經油炸或烤制後的調理肉製品要適量食用，同時應搭配果蔬、雜糧等，以保證營養均衡與健康。
17樓：做精氣滿滿的健康人
應該是經過排酸的肉質，相對比較健康。不過吃的天多也不行，它的油脂含量與普通肉食是一樣的。
18樓：羊裡個羊個羊
大多數人都喜歡吃葷食，但是如果吃了太多的葷，就會增加人們的腸胃負擔，進而誘發心臟病的發生。
因此，平時除了吃肉之外，還應該多吃些綠色蔬菜和水果哦。
19樓：單車進行曲
在拼多多上買的調理五花肉，是哈啦豬皮做的，很難吃，吃完了很噁心
多吃肥肉有什麼危害？
20樓：小嫣老師
1、過多食用高脂肪食品，會使人容易肥胖。而肥胖人群比普通人群更易得脂肪肝，主要原因是人一旦肥胖，血液中的遊離脂肪酸大大增加，並不斷運往肝臟；肥胖導致的高胰島素血癥，促進脂肪酸蓄積，最終造成中性脂肪在肝內沉積，引起脂肪肝。
2、高脂肪飲食可致多種癌症。有人喜歡吃甜食，有人喜歡吃肥肉，這本無可厚非。但如果攝入糖分和油脂過量，對身體而言可不是好訊息。
專家指出，澱粉類、糖類食物，攝入過量易導致胃癌；肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多，能促發乳腺癌、結腸癌、直腸癌和胰腺癌。
3、從現代醫學的角度來說，經常高脂肪飲食可促使肝臟分泌更多的膽汁，進入腸道後，膽汁中的初級膽汁酸在腸道厭氧細菌的作用下轉變成脫氧膽酸及石膽酸，而這兩種物質均是促癌劑，可以使腸道黏膜癌變。同時，脂肪還能為多種腫瘤提供適宜的生長環境。
21樓：轟動視咖
吃肥肉對身體有什麼影響？網友：我到底是該多吃，還是得少吃？
22樓：藍玉簫·冰蓉
由於肥肉含動物性脂肪特別高，可高達90.8％，多吃肥肉易使人體脂肪蓄積，身體肥胖，血脂升高，以致動脈硬化，所以，長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。
23樓：深深的小洛子
經常吃肥肉也會增加血液中壞膽固醇的含量，對血管健康會十分不利如果你已經患上了非常常見的慢性病，如高血壓、糖尿病、高血脂、痛風，這種綜合代謝症吃肥肉更是一種會加重病情的做法。經常吃肥肉的慢性疾病人群，不單單會影響體內的代謝，還容易讓慢性疾病，增加併發症的危險影響身體健康。
24樓：手機使用者
天天要吃肥肉，對人體是隻有壞處沒有好處，吃多了對人體的血管容易阻塞、硬化，如果非吃不可，自己要儘量想辦法減量，並且建議你做五花肉前，先將肉用醬油醃製30分鐘，然後下油鍋先把肥油炸掉一些，再下鍋做，這樣既可減少吃入太多的肥油〈肥而不膩〉，肉又更好吃，色、香、味、具全。另外建議個人的運動量要增加。
25樓：晉州老劉
肥肉的主要成分是脂肪,多吃會:
1 營養過高,肥胖.
2 肥肉中的脂肪酸使血脂升高.
1 2的共同後果:高血脂,高血壓,動脈硬化.
26樓：匿名使用者
變胖，然後危害就多了。
經常吃扣肉有什麼好處和壞處啊？
27樓：匿名使用者
想吃的時候吃一次 不要經常吃 吃多了脂肪會升高 ,還是要多吃點新鮮的蔬菜和水果 有易健康.也不能總也不吃 1是總不吃那不攙麼?呵呵 2長時間不吃對性功能也是不好的.....
在這真心祝福你身體健康.....
28樓：匿名使用者
只有血脂高 也就是隻會三高
五花肉有哪些做法，五花肉的做法有哪些
燒肉皮，去腥，燒鍋的肉皮更好吃。鍋燒熱，將皮與鍋緊貼，也可以直接在煤氣灶上用火燒，注意不要燒到自己了。請點選輸入 描述 燒成這樣就可以了 請點選輸入 描述 冷水下鍋煮至七分熟，憑感覺就好了，全熟也可以，味道差不多。煮好撈起來切薄片，我喜歡薄一點，不膩。請點選輸入 描述 青椒切塊備用。洋蔥切絲。請點選...
黃瓜吃多了對身體有壞處嗎，黃瓜吃多了有哪些危害
黃瓜生吃不宜多 黃瓜含水量為96 98 它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑 黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為 廚房裡的美容劑 經常食用或貼在 上可有效地抗 老化，減少皺紋的產生，並可防止脣炎 口角炎。因此，黃瓜是很好的 品。希望 的人要多吃黃瓜...
吃多了魚泡，對身體有什麼好處，魚泡吃了對身體有什麼好處
只要是用營養的東西，適量的吃，對身體都是有好處的。魚泡是一種生物膜，含蛋白質，沒有什麼脂肪 吃這個肯定要比吃豬肉之類的紅肉對身體要好啦 魚泡吃了對身體有什麼好處 魚泡加工後可製成魚膠。魚膠與燕窩 魚翅齊名，是 八珍 之一，素有 海洋人蔘 之譽。它的主要成分為高階膠原蛋白 多種維生素及鈣 鋅 鐵 硒等...