1樓：匿名使用者
話說人都是感情動物，忘卻的最好方法就是替代 當然真的忘卻很難，也許有一天因為某一件事而使你觸景生情，只要是你擺正好態度，拒絕曖昧 這一切都不是問題，為什麼當初選擇，我想你是自願的或者你已經走過享受過，沒有理由去後悔，享受你的回憶，不是這麼說嘛，把這份感情埋藏在內心的某一個角落，時不時的拿出來看看……
2樓：匿名使用者
一場真心的戀愛分手了會讓人感到心痛，很難去釋懷，只能放任不管，讓時間去沖淡一切，傷口會自然癒合的，加油！
3樓：匿名使用者
很不容易 ，時間會淡代一切的
4樓：慕容合若
肯定不容易忘記，但忘不掉就別去忘，時間長了自然就會好了。每天讓自己的生活充實些。
5樓：匿名使用者
哎！我現在和你一樣啊！是不是心情很煩，什麼事情都不想做...
請不要這樣。記住：命裡有時終須有，命裡無時莫強求！
6樓：幫忙的房門被
就當做是一場美好的回憶吧
7樓：匿名使用者
我想真心愛過 是很難忘懷。但是時間可以**回憶、過去的。時間可以讓你釋懷
8樓：初夏
男人會痛個2個月 然後就真的可以釋懷了 即使他以前很愛他女朋友 分了就是分了 他放下的比較快 女人就愛鑽牛角尖 釋懷的比較慢 放不下 這就是男人和女人的差別吧
9樓：丁丁囝
忘記傷痛最快的方法是開展另一段新的戀情
10樓：匿名使用者
如果是真愛，那麼分手必定是有不得已的苦衷！我覺得因真心愛對方而分手就不需要刻意去釋懷！這是人生的一場美好的記憶，為何要去刻意忘掉呢？
分手後如何去釋懷一個人？
11樓：影子
剋制住你在看到惡劣天氣預報的時候提醒他帶傘加衣的衝動，早上睜眼第一件事情不是看他有沒有給你發訊息。忘掉這一切 讓一切都隨風吹走，願早日攢夠失望，然後重新開始。不過話說回來了，道理誰都懂，懂得再多的道理，也過不好這一生。
讓時間決定。共勉。
12樓：康小寧
在這裡分享一句有意思的話吧：一個人要釋懷，很難，一個人要釋懷，很容易。我放不下，是因為你沒有放下，我放下了，是因為你放下了。相信明天，你會過得很好，加油！
13樓：******小小小么
不要再去想他，也不要故意忘記他，慢慢退出有他的世界。
14樓：辰星
首先你要學會：逼著自己 從徹夜難眠到勉強入睡，要一夜醒個幾次到無意中因為他驚醒，再到淺睡一夜再到安然入夢。在凌晨四點半夢中驚醒時不去想他，你要學會 在生活中直面每個曾經有他的時刻。
在不同的場景中每每讓你想到他去面對不要逃避。你要學會去放下那種幻想，去結束你渺茫的希望。
15樓：猴45371艙沽
身體是革命的本錢，照顧好自己才是硬道理！分手後第一件事當然是要好好照顧自己。有些人分手後便真的變了，覺得自己無所謂了，天冷不添衣，早餐有時間吃，沒時間就不吃，但你別忘了，你還有你的父母在擔心你，還有你的朋友在擔心你。
生體髮膚受之父母，父母才是最疼你的那個人，你怎麼忍心讓父母看到你頹廢的樣子。所以一定要好好的愛自己，照顧好自己才知道如何去照顧好下一位你的另一半。開始新的戀愛，轉移注意力！
有句俗語說的非常的好，忘記一個人最好的方法就是愛上另外一人。
16樓：抽轉組
一個人如果可以讓你做到放不下，一定是曾經深愛過的人。既然無法釋懷，那又為何要釋懷呢……如果一生中連一個可以想念的人都沒有，豈不是更悲哀嗎？愛過了就好，時間是最好的良藥，它會讓你一點一點的忘記他帶給你的傷害，留下的都是曾經的美好，這就已經足夠了…
17樓：匿名使用者
如果希望別人愛你別人珍惜你，首先你就要珍惜你自己，誰在家裡還不是一個寶寶，誰不是父母的掌上明珠？ 所以如果分手了就分手了，也不要做朋友也不要在來往，為彼此留下最美好的記憶。再見，來不及握手，下次再見時，我會牽著我的女朋友。
去喝她的喜酒！ 相見不如懷念，懷念不如不見，既然分手了就放下了女人和男人不一樣女人如果變心了那是真的變了，男人的話可能還好些！ 不過我還是推薦再去找下一任男女朋友。
快速忘掉前任好好珍惜。
18樓：樂燕莊
時間會讓你釋懷，人吃五各雜糧，人有七情六慾，不是你的，就別太強求，人生短暫，還有好多事等著你去完成，還有好多人等著你去愛。
19樓：小知74302輪柑
你可以去尋找新的愛情，當然這個方法可能比較渣男，不過對於愛情的療傷確實是最好的良藥，雖然對另一半可能不是那麼公平但是如果真心對下一任的話，其實是最快的一種方式！！
和男朋友分手了，五年的感情我要怎麼才能釋懷？每天過得好痛苦，
20樓：豬豬
心情不好是由很多緣由的：戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。
我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者，把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。
一個人要有隨機應變的能力，在不同的場合，這個心情是要隨時改變。而且要掌握，不要因為個人的心情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。
如果在一個地方做事不開心就不要停留，要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。
或者來用別的方法來讓自己開心！！自己對自己要充滿信心。
21樓：07繾綣
你怎麼走出來的，我和我五年的男朋友分手了，很痛苦
22樓：匿名使用者
時間是良藥，慢慢的會淡化這段感情，分手了說明沒緣分了，這段感情的結束異味著下段感情即將開始，人要向前看，別老是回頭看，
23樓：小飛象
解鈴還須繫鈴人，感情人人都會有，只要付出真心
一定會傷的很深，但是所有感情不可能都完美，你們沒有緣分在一起原因很多，只有一點很重要，你們結束了，希望你可以挽回，好好梳理一下自己的情感，時間，現在你需要的就是時間，不要太壓抑，順其自然，我想你會走出這段痛苦的時間，有情人終成眷屬是好，沒有緣分在一起自己也要承受
24樓：曉柒
出去走走 多跟其他朋友聊聊天
25樓：匿名使用者
這是正常的，誰都會這樣的，你應該放鬆心態，5年的感情都能分，說明你也是個糾結的人，找個真正懂你的，愛你的
26樓：進擊的天空
找個更好的更疼你的，更加愛你的人在一起
27樓：匿名使用者
開始新的戀情就忘記過去了
28樓：匿名使用者
找我吧，o(∩_∩)oo(∩_∩)oo(∩_∩)o
29樓：亂世浮生醉未央
五年說分就分太不可思意了！換種方式重新和好。
30樓：你若在☆我還愛
換個環境，換種生活，
31樓：鎔鐵鑄人
和我聊聊天，慢慢就會讓你釋懷
分手了，該怎樣釋懷
32樓：脹草絕撅
還是算了吧 這樣下去 即使在一起也很痛苦的 要釋懷 最直接的辦法就是時間和新歡了
最後願樓主天天開心
33樓：匿名使用者
就算再和好，也會有下一次分手，你應該慶幸還沒有結婚，不然就不是分手這麼簡單了，任性的女孩傷不起
34樓：善良不是笨蛋
你們倆都比較不成熟，也沒有戀愛經驗。愛是自己的事，你為她付出是你的個人行為，假如你不能認識到這一點，你就會產生怨恨心理，覺得付出沒有得到回報是錯誤的，對方必須給你回報嗎？不是所有付出都有回報。
不付出肯定沒有回報。。
和男朋友分手了 怎麼釋懷 100
35樓：馬蘭加胖胖
可以學一下鋼琴/外語/柔道/攀巖之類的，雙可以打發時間，還可以學一們技藝。這個世界除了愛情還是豐富多彩的。
36樓：李語涵
一個人去旅行或許好受點吧！這樣也許讓你能從傷感中解脫出來的理想選擇，親身經歷過的
37樓：竹花令
既然結束了 就結束唄 再找一個去 老想他幹嘛？人家有了新目標 不會難過的
38樓：腹黑囡囡
找各種各樣的事把自己的時間填滿，讓自己忙碌起來就會暫時忘記難過，時間久了就慢慢釋懷了
39樓：有誰共鳴
尋找新的生活，時間會沖淡一切……
40樓：匿名使用者
決定分手的話，那就大方走開，霸氣女王範一點就好了。
41樓：匿名使用者
所有的矯情，時間會給你抹平
42樓：酥軟超可愛
你可以去晚上聽聽歌，然後拉著朋友散散步，吹吹晚風，就可以緩解很多，然後不要刻意去想，你相信自己，感情這種事，無非就是愛與不愛。
43樓：匿名使用者
如果你需要人陪,那本身就不適合異地戀,異地戀對於感性的人來說是重災區,即使小小內一點事就會無限放大化容,對女生來說很沒有安全感,.而你和你前男友不只是異地,還牽扯另外一個女人,這個女人無論是他上司還是別的什麼,如果他在乎你愛你,那麼這個世上應該除了他媽,你應該排第二,而不是把你一次又一次的往後排,簡直是渣男的前奏
不懂你為什麼要釋懷,錯的又不是你,現在只是戀愛他便因為別的女人這麼對你,分手在我看來對你來說應該是值得慶祝的,畢竟如果是結婚你再忍不了,那你可變二婚了,所以這是值得開心的事不是嗎?
談戀愛時有很多事都看不開,現在分手了可以好好想想,人是感情動物,然給自己一點都不傷心也不現實,約一兩個好朋友好好喝一場,好好哭一場,好好鬧一場,這段情也就算了,過了,不要想了,抱著反正現在是空窗期,有什麼感興趣但是沒做的事,趕緊行動起來,好好充實自己,完善自己,讓自己變得更好,再期待下一次可以遇到更好的,畢竟再怎麼樣也比上一個強吧!
看完了,就計劃計劃,行動起來,有沒有瞬間覺得未來的人生像是星空大海,等著你去征服?
一段感情的結束要怎樣釋懷？
44樓：匿名使用者
沒有得到的才是最好的。
誰不是這樣呢？總是吃著碗裡的，看著鍋裡的。有一段不凡的回憶。總是覺得如果這段回憶有延續或許會很美好。可是真的是這樣麼？
愛一個人只是一種感覺。當你感覺來的時候，你就會許下山盟海誓，就會憧憬美好的未來，就會義無反顧的和他在一起。當這種感覺淡下來的時候，就會慢慢的會去想自己做的是不是對，和他（她）是不是真的適合。
樓主你很年輕，沒有經歷過太多刻骨銘心的感情經歷。所以對於愛情這種感覺還不是非常的有體會吧。我用我的理解，來回答你的問題吧。
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你為什麼忘不掉他？
因為你們在最美好的那個時刻分別了。在你的記憶裡，留下來的是最好的他。在你的記憶裡這段感情很美好，很純潔，甚至很幸福。這樣一段回憶又有多少人刪的去呢？
你該怎麼辦？
不管你是真愛他，還是隻是一時衝動（可能你會說你這一衝動就衝動了2年，呵呵）。樓主都要好好珍惜這段回憶。真的很美好，從你的字裡行間就能感受的到這種美好。
既然是美好的回憶，就好好的把它給收藏了。不要再用現實去破壞這段美好回憶，懂麼？
要知道2個人在一起，沒有那麼簡單的。不是單純的喜歡，單純的感覺，單純的青澀就能在一起的。真的。。。所以我推薦你只把這段回憶，好好的收藏了，作為最美好的回憶。
樓主，如果傷心了，推薦你去聽一首歌，挺適合你的。呵呵。
《同桌的你》
祝你早日成熟的面對這段回憶~
45樓：匿名使用者
慢最好的良藥是時間, 把一切都交給時間吧它會幫助你漸漸淡忘一段曾經的愛慢來，就好了，時間會撫平一切，不管是你說分手還是他說分手。。。。
時間有了，經歷有了，自然就放下了。。。不要刻意，因為不必。。。祝福他吧，如果他值得你祝福的話。。。千萬不要怨恨。想想彼此的好就好了
46樓：匿名使用者
如果你愛的深 ，那麼建議你先不要開始另一段，尊重愛情與初戀
47樓：匿名使用者
人人都說，時間是最好的良藥……時間久了，你自然而然諒會釋懷了。找點事情給自己做，不讓自己太閒，有太多時間去想那麼多。慢慢地就好了。
高中要不要談一場戀愛，高中真的該談一場戀愛不然會遺憾嗎 我該怎麼辦
可以 只不過到了高三的時候 更多專注力可以放到學習上 但我也見過很多情侶高三相互支撐走過來的 很棒 望採納 謝謝 沒有讓自己喜歡的人，就不用了，耽誤實習還不一定走到最後，所以沒必要，可以保持好朋友關係，沒有誰攔你不去戀愛，但是高中是人生非常重要的一環，為了將來的更好發展，應該遏制住戀愛的衝動，應該理...
我想談一場不分手的戀愛，她也同意了，但是每次犯錯都是我先認錯，今天她說我要有點男子氣概，她究竟想
魚和熊掌不可兼得，你不可能在一個人面前，溫柔的同時表現出男子漢氣概。可以在2個不同的人面前，在不同的時間裡，表現出不同的氣質。換句話說，對自己的女人要溫柔，要肯認錯，但在外人面前卻很強硬。樓主別把拌嘴都當成吵架，你說的犯錯是她犯錯還是你犯錯，你說的道歉是誠懇的道歉還是勉強的道歉。她犯小錯你提提就過了...
我只想好好的談一場戀愛有那麼難嗎？為什麼遇到的總是渣男
這就是個規律，渣男是因為他單純的時候遇到了渣女，渣女的行程有可能是因為錢，有可能是因為虛榮心，有可能是因為賤，有可能是被渣男傷過，而渣男的出現還是因為渣女的原因 先不著急談 先單身一段時間 看清楚 畢竟是你一輩子的事情 不是你遇到的都是渣男 而是隻有渣男才會喜歡你 要麼是你太放縱 要麼是你太難追 讓...