1樓：沒讀過一遍紅樓
這個不是你不學習的理由
如果你的姿勢正確，不會近視的，
按時做眼保健操，多吃胡蘿蔔，蔬菜，尤其是小白菜，喝魚肝油，
2樓：匿名使用者
首先要擺正一個態度，近視和看書學習沒有關係，而是由於過度用眼，眼睛長時間疲勞造成的。如果只是把近視當作不想認真學習的理由就有點說不過去，就像北京有時候空氣很差，pm2.5很高有害健康，是不是就可以先不呼吸了呢？
注意不要用眼過度，可以定鬧鐘，經常用電腦的話可以裝個.flux，其次是飲食上的調節，多喝水，避免上火，最重要的是保證睡眠。
已經近視了，多看遠處可以減輕視力？
3樓：身體健康自診
如果孩子已經近視了 用醫生這些方法還可以減輕一下近視
4樓：光明視力眼鏡
其實說看遠處你還是沒有體會到。。。眼在看遠心在想。就是在和你眼睛與心交流。。
眼睛自然放鬆。會達到效果的。。試試吧？
眼睛在近距離工作這樣眼睛調節能力會增加。達到近視會加深。5分鐘達不到什麼作用。。
5樓：匿名使用者
不能減輕，但是可以緩解疲勞
6樓：楊永傑
近視是屈光不正的一種。表現為能看清近處的東西，看不清遠處的東西，是由於進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。
保護視力，預防近視，必須瞭解預防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33—35釐米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3釐米左右（一寸）。
2.寫字時執筆角度要適合，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40—50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境。
（一） 讀書寫字視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及檯燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀書（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2.儘量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔淨，書寫字型不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
（二）看電視的視覺環境要求
1.看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2.電視螢幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要適合，不能過亮或過暗。
（三）操作電腦視覺環境要求。
1.電腦螢幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2.電腦操作檯應低於一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦螢幕中心應與胸部在同一水平線上。
3.電腦螢幕與眼睛之間距離應不低於50釐米，視線應低於平視線10—20度。
4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。
三、養成良好的用眼衛生習慣
1.連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40—50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。
2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40—50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。
3.不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中生9小時，高中生8小時。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面，少吃甜食及含糖多的食品飲料等。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素a食品（如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。
4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放鬆。
六、定期檢查視力，不要急於配戴的眼鏡
1.每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要儘快到醫院眼科做進一步的檢查。
2.如果確認已患近視，不要急於配戴眼鏡，要及時採取干預措施。採用「多維視功能訓練法」一到兩個月可恢復。
如確實看不清黑板影響學習，可要求老師向前調整座位，並參加視功能訓練；如果非要配眼鏡，要到醫院驗光配鏡，矯正視力達到1.0即可。另外，配了眼鏡也要注意戴鏡方法，儘量只在上課看黑板時戴，其他時間儘量別戴。
假期裡就別戴眼鏡了。
眼睛要多看看綠色的植物，這樣可以幫助恢復視力，這個說法有什麼科學依據？
7樓：舊城
綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。
8樓：忠信學分
。看綠色植物有助與減輕眼壓，防止視力的繼續下降，但是對視力的上升幫助不大
9樓：一個很酷的id哦
綠色可以讓人身心感到舒服，讓我們的神經放鬆，從而我們的視覺神經也可以放鬆。
10樓：南巷
綠色沒有像白色那樣讓人覺得很刺眼。一般來說，貼近大自然的顏色會讓人覺得輕鬆。
11樓：門小薩
關於眼睛多看綠色植物的這個說法是有一定的科學依據。
12樓：易先生的鐵桿粉
綠色是大自然的顏色，給我們的神經一種輕鬆愉悅的感覺。
13樓：
我也經常聽說這個說法，雖然不知道正不正確，但是確實感覺眼睛舒服了一些。
多看遠處和綠色東西能恢復視力嗎
14樓：匿名使用者
對假性近視有幫助。這目的就是為了使眼睛放鬆。
15樓：欽素花駒嫻
有一定效果,可以堅持一段時間.對眼睛是有好處的
近視以後少玩手機多看花草花草樹木能好嗎？能恢復一點視力嗎？
16樓：酈風鈴
高度近視了一般是不可逆的，戴眼鏡只能緩解防止近視度數加深的問題，平時多看看綠色植被，眺望遠方，對眼睛有好處，近視度數淺經常性這樣做，是可以恢復的。
17樓：武漢佰視佳眼科
可以肯定的告訴大家，到目前為止，還沒有任何辦法可以讓近視眼恢復到正常，當然主要到了成年人，通過手術的方式可以解決近視和恢復好的視力。靠物理的方式，訓練的方式等等是不可能解決的，這是大家要知道的事情。目前在市面上有很多宣講，實際上都是一種誇大宣講，講他能夠提高視力也只是針對一些早期的假性近視，或者剛剛處於近視發展的早期階段的時候，通過訓練，通過這些特殊的方式或者按摩等等可以得到一定改善。
但是它不能夠完全扭轉近視狀況，僅僅是起到保健的作用。
近視眼是無法**的，目前沒有任何辦法能夠讓近視恢復正常。但是近視度數很高，如果僅僅是降低近視度數可以通過很多矯正的方法恢復。比如青少年兒童出現真性近視，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，因為通過該鏡片能夠暫時改變角膜的屈光度，白天就能夠恢復正常的視力。
如果是成年人近視，可以考慮通過近視鐳射或者是植入人工晶體的手術方法達到矯正視力的目的。
18樓：一個小七
如果是假性近視（視覺疲勞）應該可以，如果是真近視，那估計不行，不過可以在一定程度上減輕視力下降。
19樓：
恢復是不太可能，但是少玩手機多些戶外活動能夠讓你的近視度數不再增加。
20樓：璩駿祥
近視眼少玩手機有好處，但是看花草不一定能恢復視力。
21樓：星座巫
應該可以會恢復點視力，近視也有假性近視的，如果是假性近視，應該就可以自己努力恢復，但是如果是真的近視的話，就努力控制度數不要增加吧
22樓：固廢處置
不能恢復 能維持現狀
多看遠處可以使視力變好嗎？ 10
23樓：希望之光
同意樓下的觀點，最有效的是經過自然的鍛鍊來提高視力，就像人們鍛鍊身體一樣鍛鍊眼睛。眼睛的視力就如體力一般，經過系統科學的鍛鍊也是能力高的。視力提高了，近視度數自然就下去了。
介紹一本書給你《多維視覺訓練——矯正近視新方法》，人民衛生出版社2023年出版的。
24樓：卑靖靈
快速在看遠和看近中切換，鍛鍊睫狀肌的調節能力...
左右眼視力差距大怎麼辦？
25樓：霜鵬池亥荏
看書時注意光照，不要歪著頭。同時兩個眼鏡片的度數也要拉開，根據每個眼睛的視力去配，不然會加重眼睛負擔，差距變得更大。
26樓：戴璧
不要在強光或弱光下用眼，不要躺著或趴著用眼，儘量少的接觸電視電腦和手機之類的電子產品，多從事戶外運動，多看綠色。度數較低的情況下你的視力是有恢復的可能的。如果不能及時改正不良用眼習慣，眼睛度數仍然會增加！
27樓：山東視防鄔儀
你好，建議去正規醫院檢查下左眼情況，如果有屈光不正比如真性近視等等，那麼左眼的視力就不會恢復了。兩個眼差距過大一般和用眼姿勢有很大關係，平時需要多注意不要躺著歪著或者趴著看東西。
28樓：山東視防
屈光參差與平時的用眼習慣有很大的關係，眯眼，斜眼，歪頭坐姿不正，營養缺失等都有可能導致兩個眼睛相差很大，建議每隔3月進行一次醫學驗光檢查，注意坐姿，及時更換眼鏡。
29樓：來自萬佛塔儉樸的曉月
你好，兩眼視力相差比較大，考慮平時兩眼的疲勞程度是不同的。建議平時看書或者使用電子產品時，保持良好的坐姿，儘量不要躺著看。定期去五官科做驗光復查，及時關注眼部的視力變化情況。
根據檢查結果，進行更換鏡片。
30樓：御碧巧
這個差別不大啊，最好還是去配一個眼鏡，這樣比較好，要不然怕眼睛的近視，恐怕會進一步的嚴重。
31樓：皮皮怪
建議您去正規醫院的眼科檢查一下眼睛，兩個眼睛相差大是用眼的姿勢有很大關係，例如躺著玩手機等，多看看植物和遠處吧
32樓：匿名使用者
多長時間了，去看過嗎？
33樓：武漢佰視佳眼科
可以做近視 手術
近視眼手術在我國已經開展了20多年，特別是鐳射近視眼手術，精準度非常高，絕大多數患者做完近視眼手術後都得到了良好的視力提高。
美國是近視眼手術大國，技術也是在美國原創。美國調查統計顯示，94.7％的患者對近視眼手術十分滿意，所以近視眼手術滿意度非常高。
但是大家一定要手術前做詳細的檢查，手術中和醫生好好配合，才能儘量避免併發症或後遺症，比如手術後視力不良、手術視覺質量下降。近視眼手術致盲的案例，目前並沒有發生的情況。近視手術現在己經很安全了。
而且國家是允許的。每年也有非常多的當兵的、公務員、飛行員、等等需要做這個手術。近視手術現在是一種生活趨勢，己經被大眾接受了。
可以放心手術
我近視250度左右，多看綠色植物能夠逐漸恢復視力麼?
34樓：匿名使用者
可以，不過還是建議你站在最高的 地方眺望最遠處的建築物，每天堅持**10分鐘以上，標準的說，每個月會有所提升，除此之外還要每天中晚堅持做保健操，大概就是2年的樣子可以把視力恢復到正常`不過你要每天堅持
老師如何讓孩子上課認真學習,怎麼樣才能讓小孩子認真學習呢？
第一步，從孩子的角度考慮，我覺得孩子不認真聽講，從我多年的經驗和觀察發現無非有這樣幾種原因。第一，是孩子聽不懂。正如我們當年一樣，如果我們突然聽不懂老師講的知識，那麼我們就難免不想聽了，進而甚至產生排斥感，孩子也一樣，所以作為父母我們需要多跟孩子交流學習的問題，而不是一味的要孩子寫作業。也需要問孩子...
都初三快結束了，我才打算開始認真學習，可是成績又很爛，現在複習中考還有希望嗎
明年六月份才來 中考，不急，越是心急越自達不到想要bai的效果。我個人認為du你上課應該認真zhi聽課，筆記要認真做dao，課後認真複習，這些都是基本的。課後要自己多下功夫，把自己不好的科目補上，好一些的科目努力把分數提高，實在不行可以找家教。沒有人是可以把所有制是完完全全記得的，儘自己所能就好，但...
我高一沒有認真學習，成績也不怎麼好，現在高二，我們學校都是按
我認為有目標人才能成功，你現在不要太在意成績排名，給自己定個合適的目標，每天一步一步的進步，相信自己憑自己的努力一定會有所收穫。高一的成績不怎麼好只是因為你沒努力，現在努力不晚。高一的知識相對比較簡單，高二的學習就有些難度了，所以這個時候下功夫努力就很好。做什麼事都是重在堅持，用一個專門的小本子記錄...