1樓：
五豆豆漿
五豆，即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆之總和。把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精華，經食物互補，生物營養價值大大提高。常吃五豆粥，能健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體。
赤豆具有利水除溼、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通乳功效。對貧血虛腫、胃腎虛弱者尤宜。
黃豆具有健脾寬中、潤燥消水、消炎解毒、除溼利尿功效。是心血管病患者的佳食，並對糖尿病有一定療效。實踐證明，經常吃黃豆或豆製品的人，患糖尿病者較少。
綠豆具有清熱解毒、消暑利尿、止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治。
扁豆具有健胃和中、消暑化溼、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年祕胃》曰：扁豆粥和中補五臟。
黑豆具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。
將以上五豆洗淨後，浸泡過夜，次日經清洗後，以文火慢熬煮粥，經常食用，必有良好效果。
配料：黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3：1：1：1：1的比例配料。
製法：將五豆按比例配好，浸泡6~12小時後洗淨，放入「全營養星」豆漿機網罩內1／2~2／3,杯體內加入適量清水，啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。
益處：富含多種營養成分，長期飲用能降低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用，非常適合中老年人飲用。
2樓：
長壽五豆豆漿
1配料：黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3：1：1：1：1的比例配料。
製法：將五豆按比例配好，浸泡6~12小時後洗淨，放入「全營養星」豆漿機網罩內1／2~2／3,杯體內加入適量清水，啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。
益處：富含多種營養成分，長期飲用能降低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用，非常適合中老年人飲用。
2由黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生等按一定比例配製而成的豆漿稱作五豆豆漿。長期飲用，對於防治高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化甚至癌症都大有裨益。最近國外有學者證實，豆漿具有降血糖作用，糖尿病患者每日飲用豆漿，有1／3的患者可以不再接受胰島素**。
同時，豆渣中富含具有抑制高血糖素分泌作用的纖維素，而且食物中的糖還可以附著在纖維素上，使其吸收變慢，這對於糖尿病患者是很有益的。
要跟據個人情況看哪種適合一些
3樓：煮酒澆愁夜未眠
可以加花生!
五豆豆漿
配料：黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3：1：1：1：1的比例配料。
製法：將五豆按比例配好，浸泡6~12小時後洗淨，放入「全營養星」豆漿機網罩內1／2~2／3,杯體內加入適量清水，啟動機器後十幾分鍾自動熬熟即可飲用。
益處：富含多種營養成分，長期飲用能降低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用，非常適合中老年人飲用。
4樓：
紅豆,綠豆,黑豆,黃豆,花生米
5樓：匿名使用者
黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米
五豆指哪幾種豆？
6樓：匿名使用者
五豆是黑豆、白芸豆、紅豆、綠豆、黃豆五種豆子的總稱。
7樓：匿名使用者
黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、花生、
8樓：手指起泡磚家
五豆分別是黑豆、白芸豆、紅豆、綠豆、黃豆五種豆子。
據《本草綱目》記載：豆有五色，各養五臟；綠豆益肝、紅豆養心、黃豆健脾、白芸豆潤肺、黑豆補腎。
五豆湯是哪五豆
9樓：心明心誠
五豆湯實際上是四豆一草
五豆湯是指紅豆，綠豆，黑豆，白扁豆，生甘草（一草 ）
原料：紅小豆10克、綠小豆10克、黑豆10克、白扁豆10克、生甘草3克
在熬製五豆湯之前，先把白扁豆、綠小豆、紅小豆和黑豆用水浸泡十個小時。把中藥生甘草用一塊紗布包捆紮起來，然後放在一旁待用。
五豆湯 - 製作方法
：首先把經過10個小時浸泡的四種豆子清洗一下，然後把白扁豆、黑豆、紅小豆、綠小豆和生甘草紗布包依次放到一個盛著適量水的陶鍋中，點火加熱湯鍋，用文火煮100分鐘左右。待五豆湯煮熟以後可以放涼後擱在冰箱裡。
五豆湯 - 功效
：清涼去暑，益腎健脾，黑豆益腎、補腎；紅豆補心，利水消腫；白扁豆健脾養胃而且被動暑。它們都有祛暑的作用，都有清熱解毒作用，又有健脾養胃益腎的作用，還有其他一些止痛的作用。
養生中所說的五豆粥，是哪五種豆？
10樓：kevin小二
養生中所說的五豆粥，是指赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆。
紅豆補血，赤小豆消腫，扁豆健脾化溼，綠豆清熱解毒，黃豆健脾壯骨，陳皮益氣。常吃五豆粥，能健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體。
把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白的精華，經食物互補、生物營養價值大大提高。
11樓：不許嵩口
五豆粥，即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆和大米熬製的粥，有健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體之功效。
赤豆：具有利水除溼、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通功效。對於貧血虛腫、胃腎虛弱、年老體弱者尤宜。
黃豆：具有健脾寬中，潤燥消水、消炎解毒，除溼利尿功效。是心血管病患者的佳食，對於糖尿病有一定的療效。實踐證明，經常吃黃豆或豆製品的人，患糖尿病者較少。
綠豆：具有清熱解毒，消暑利尿，止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎、角膜炎等防治。
扁豆：具有健胃和中、消暑化溼、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年祕胃》曰：「扁豆粥和中補五臟。」
黑豆：具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。
把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精華，經食物互補、生物營養價值大大提高。
12樓：書熊熊辰
養生中所說的五豆粥，即赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆和大米熬製的粥，有健脾、和胃、補腎、益肺、祛脂、保肝、寬腸、利氣、健身強體之功效。 赤豆： 具有利水除溼、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通功效。
對於貧血虛腫、胃腎虛弱、年老體弱者尤宜。 黃豆： 具有健脾寬中，潤燥消水、消炎解毒，除溼利尿功效。
是心血管病患者的佳食，對於糖尿病有一定的療效。實踐證明，經常吃黃豆或豆製品的人，患糖尿病者較少。 綠豆：
具有清熱解毒，消暑利尿，止渴解煩、明目降壓、利咽潤 膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎、角膜炎等防治。 扁豆：
具有健胃和中、消暑化溼、益脾下氣、補虛止瀉等功效。古《延年祕胃》曰：「扁豆粥和中補五臟。
」 黑豆：具有活血解毒、祛風利水、補腎滋陰、解表清熱、養肝明目等功效。 把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精華，經食物互補、生物營養價值大大提高。
五豆湯是指哪五豆?具體用法是什麼?請指教!
五穀指哪五穀，五穀指哪五穀？
五穀即粟 豆 麻 麥 稻 古代所指的五種穀物。五穀 古代有多種不同說法，最主要的有兩種 一種指稻 黍 稷 麥 菽 另一種指麻 黍 稷 麥 菽。兩者的區別是 前者有稻無麻，後者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域，稻的主要產地在南方，而北方種稻有限，所以 五穀 中最初無稻。谷 原來是指有殼的糧食 象稻...
五官指哪部位，五官指哪五個部位？
五官分別是眉 眼 鼻 口 耳。常言道五官端正 五官精緻，是以容貌而言，故五官是指表示人的外貌長相的五大面部特徵，而人們也常常以此判斷一個人的容貌長相，如眉清目秀，鼻直口方等詞語的描述。以中醫學理論而言，指耳 目 鼻 脣 舌。中醫理論體系的奠基之作 黃帝內經 主要彙集了春秋至戰國時的醫療理論和臨床經驗...
人們通常指的「五官」是指哪五官，人的五官指哪五官
五官通常有二種解釋，一是醫學生理上的解釋，二是古代相學上的解釋。1 醫學生理上的解釋 人們通常指的 五官 指的是 耳 眉 眼 鼻 口 五種人體器官。這五種器官眼 耳 鼻 脣 舌，分別對應著視覺 聽覺 嗅覺 觸覺和味覺。2 古代相學上的解釋 相學上分別被賦予一種名詞如下說法 1 耳 名為 採聽官 2 ...