我18虛歲156釐米還能長多高

2022-08-16 10:25:19 字數 548 閱讀 3261

1樓:雷天羽

人的身高一般由先天因素和後天因素影響,先天就是遺傳因素,這個沒辦法控制,後天因素就有很多了,包括生長環境,生活習慣等,可以去檢查下骨骺線,如果骨骺線沒閉合,說明長高的機率是很大的,我給你幾點建議,

1:晚上別熬夜,熬夜會影響生長激素分泌,就會影響你的身高,(尤其是中學生正是生長髮育的**時段,千萬別熬夜,免得以後後悔)。

2:堅持鍛鍊,每天堅持做一些對腿部有拉伸的運動,比如摸高,跑步,打籃球等都可以,每天規定鍛鍊一定的時間(半小時到一小時)

3:在飲食上不要吃辛辣的食物,尤其是在學校周圍賣的油炸類的最好別吃,每天早上喝純牛奶,睡前也可以,現在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的說法,還是要看身體缺啥子,針對補充才有用,希望能夠幫助到你

2樓:至青

一般來說應該是沒得長了

3樓:透心涼

可能性很小。我虛17入學161,今天虛20 162

12歲女孩身高156釐米,還能長多高

會長高的,女孩會長到二十,男孩能長到二十二三,但要多做體育運動做一些單槓 高低槓等懸體活動對長高有幫助。我今年12歲,身高156釐米,我媽媽總說我長不高了 這是真的嗎?男孩子一般比女孩子發育晚點,這是正常的,我目前180cm,初一的時候估計激素分泌過剩,身高是上去了,臉上的痘痘才是我最大的敵人,跟痘...

我14虛歲172CM左右還能長多高啊

男性覆在20 24歲 女性在19 23歲,四肢長骨制和脊椎bai骨均已完成骨化 du,身高就停止增長zhi了。所以你應該還會再dao長高的。男孩18歲可能身高 cm 雙親平均身高 6.5 8.5 雙親平均身高 父親身高 母親身高 13 2 雖然身高受到父母遺傳因素影響,但是後天個人努力也很重要哦.我...

18歲還能長高嗎,我18歲了,還能長多高?要怎麼做?

你好,女性22歲左右也是還可以發育的,是女性發育的最後階段,希望你能長高,要多喝些牛奶,多吃含有高蛋白的食物,另外,還請多多做運動。不過,天生遺傳也是不一定的。你目前的年齡一般骨骺還沒有閉合,應該還有長高的可能,雖然遺傳在身高問題上起主導作用,但科學的鍛鍊 營養 睡眠 情緒也是身體增長的幾個要素,而...