1樓：
除了一些外在的因素，比如說天氣涼，受涼導致，那麼還有一些情況就是比如脾胃虛弱的現象，因為在我們的生活中，很多人會存在這樣一個症狀表現，所以說想要快速有效的解決，肯定是需要理智的對待。要看一下自己是否確實是因為脾胃虛弱而引起這樣的現象，這樣我們才可以更好的調理我們的腸胃。
如果是脾胃虛弱所導致的結果，一是沒有好的**方案，建議可以採用中藥做全方位的調理，症狀能夠很快的得到改善，特別是一些胃寒的症狀，症狀表現為常因天氣變冷或者是吃冷的食品而引發胃部疼痛，疼痛時會伴有胃部寒涼感，所以就是我們平時所說的肚皮涼。
胃寒的主要**是飲食習慣不良，比如飲食不節制，經常的吃些冷飲或者是冰涼的食物引起，再加上現在人們的生活節奏比較快，精神壓力也大，更容易導致一些胃病，所以我們需要養成良好的飲食習慣。
還有一些胃寒的病人，可以多吃一些胡椒豬肚湯，姜水胡椒和生薑是有著健胃暖胃的功效，驅寒效果也是很好，對於一些肚皮發涼或者是經常感覺胃部不舒服的人，有著很好的效果。
2樓：匿名使用者
肚子涼可以考慮是胃寒的表現。胃寒，常常因為天氣變冷，感寒，使用冷的食品之後引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，有時候不敢吃冷、涼的食物，氣溫下降會出現胃痛、腹瀉等症狀。女性胃寒還會導致月經不調、痛經，多是由於飲食習慣不良，飲食不節制，經常吃冷飲或冰涼的食物引起，再加上生活節奏快，更容易導致胃病。
可以多吃溫補的食物，例如豬肚、黑豆、姜、胡椒、狗肉等等。另外，可以服用附子理中丸、參苓白朮顆粒、人蔘健脾丸進行調理。
3樓：美味果汁之歌
人比較冷 常說的冷血 可能生活上缺乏溫暖 體質上偏寒冷
4樓：
那是寒氣太重，血液流的不好的原因。
5樓：龍之刃者
所處環境太冷導致的吧
6樓：彬哥玩遊戲
肚皮涼的怎麼回事
1、因為血紅素含量相對較小，影響血液攜氧能力，導致代謝性癲癇的安排。結果，許多人因為缺乏卡路里而感到寒冷，而血壓低的人通常害怕寒冷，這是由於體內能量和氧氣不足造成的。
2、如果體內的甲狀腺激素排洩不足，那麼人的血液迴圈就會減慢，對寒冷的反應會變得更加強烈，更年期婦女的雌激素水平也會影響神經和血管的穩定性，所以人的肚子就會發冷。
3、有些人的肚子很冷，其實鍛鍊和少有直接關係，如果經常不參加體育鍛煉，血液迴圈速度就不快。有些女人因為感冒而生這個問題。
肚皮涼如何保養
1、究其原因，主要取決於胃內脂肪的積累，長期不活動造成的胃內血液迴圈不良會自然感冒，平時多鍛鍊腰腹部，可以做呼啦圈仰臥起坐比較好。
2、不良的生活習慣，吃冷的食物，碰冷水，用冷水頭洗冷水澡會導致感冒。我們應該注意這一點，少接觸冷水。
3、也有可能脾胃發冷，這也會引起胃寒，這會吃些胃溫的東西，如姜水。
4、肚子涼的人都是宮寒導致的，並且有這種症狀的同時也會出現腹瀉的情況，所以這個期間就要多吃一些溫補的東西比較好。
肚皮涼的情況可能在很多人的身上都有所體現，但是很多人對這樣的情況還不是那麼的清楚，所以更加不知道到底應該怎麼辦，自然在出現這些問題的時候就不會有更好的辦法。所以在平時如果你出現這樣的情況就馬上開始瞭解一些這方面的情況吧，也可以為自己贏得更多健康。
肚皮經常涼是什麼原因
7樓：1孑然的驕傲
朋友你好，根據你的描述，你的症狀應該是氣血不足引起的針對您的情況，建議您服用一下食品和藥品：紅棗、枸杞、阿膠，直接吃，可以改善您現在的症狀。
肚子冰涼怎麼回事
8樓：楚玉健康坊
宮寒痛經，肚子冰涼，1個揉腹動作，引火下行，緩解上熱下寒
肚子經常是冰涼的，怎麼回事啊…
9樓：悠悠5ude乺
肚臍下一寸的丹田是聚氣之所，聚氣則熱、散氣則涼。首先儘量避免進食過多的冷飲和涼性食物，睡覺時天氣再熱都要護住肚臍，其次教你一招小方法：只要手上沒有活計，不管是坐、站、躺著，可以把左手（女右手）掌心對著肚臍輕輕按住，右手大拇指輕輕的插入左手掌心，四指放在左手手背上，形成一個棚，左手掌面中空，頭腦意念集中在肚臍，能做多久就做多久，1-2分鐘以後就會發現肚子開始發熱了。
還有什麼問題可單獨交流。
滿意請採納
10樓：匿名使用者
這種情況考慮腎虛引起的症狀。 指導意見：你好，建議你平時多吃補益腎陽的食物，如、狗肉、、雞肉、羊肉，豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
忌食食物： 性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐
我肚子總是冰涼是怎麼回事
11樓：唐蓉蓉孛莘
肚子冰涼看是不是因為腹主動脈血液迴圈不暢引起的，比如長期的腹水營養不良、還有就是因為腹主動脈瘤引起的，可以查個腹部彩超看看必要時腹膜後造影檢查
12樓：push知道
臍下一寸的丹田是聚氣之所，聚氣則熱、散氣則涼。
首先儘量避免進食過多的冷飲和涼性食物，睡覺時天氣再熱都要護住肚臍，
其次教你一招小方法:只要手上沒有活計，不管是坐、站、躺著，可以把左手(女右手)掌心對著肚臍輕輕按住，右手大拇指輕輕的插入左手掌心，四指放在左手手背上，形成一個棚，左手掌面中空，頭腦意念集中在肚臍，能做多久就做多久，1-2分鐘以後就會發現肚子開始發熱了。
13樓：匿名使用者
這種情況考慮腎虛引起的症狀。 指導意見：你好，建議你平時多吃補益腎陽的食物，如、狗肉、、雞肉、羊肉，豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
忌食食物： 性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐
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