1樓:一葉能遮天
頹廢,沮喪,行為可能是沒幹勁,喝酒
2樓:先知阿大
穿:平時愛穿休閒服,可那幾天卻總是把自己打扮得很正規,西裝筆挺,生怕別人不注意。
吃:易出現食慾不振,即便美食也不為所動,平時口味重,到那幾天,就像換了個人,口味變得很輕,吃點辣的、酸的就受不了。
情:一向工作認真的人,這些天做事也變得心不在焉,眼神黯淡無光,似乎要回避什麼,而且顯得很脆弱,會因為一點小事憂心忡忡或和別人鬧得不可開交。
行:本來喜歡戶外運動的人,變得懶散起來,不願意出門,呆在家裡看書、看電視,但卻不知道自己到底想看什麼,把書翻來翻去、把電視節目調來調去,總找不到要看的東西。
性:變得冷淡,甚至冷漠,見了妻子或女友也不再有甜言蜜語,當她們試圖接近他時,他感到不習慣;即使老婆穿再**的睡衣,眼神再含情脈脈,他也視而不見,「性趣」大減。
此外,男性在「假期」還可能有的症狀包括:頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。
3樓:騎蝸牛拽天下
一種是爆發、一種是沉默、
男人心理低潮期一般有幾天
4樓:學習啦小青
3-5天的,還要看有木有開心事發生,如果沒有的話,低潮期也會延長
5樓:匿名使用者
zhedongxi 哪有定數 因人而異 可長可短
男人每月也有低潮期嗎
6樓:渴侯俊暉
是的。男子的生理週期也平均為一月一次,這幾天心情、狀況、精神都會受到影響的。
7樓:燭火闌珊
有啊,你想想,其實人的情緒、身體素質,就像潮水一樣,有波峰波谷。很正常
8樓:偶們的秒秒
每個都有心情不好的時候。男人也是人啊,當然也會心情不好
男人每個月有那麼幾天嗎(心情低潮期)
9樓:匿名使用者
當時間過去,我們忘記了我們曾經義無返顧地愛過一個人,忘記了他的溫柔,忘記了他為我做的一切。我對他再沒有感覺,我不再愛他了。為什麼會這樣?
原來我們的愛情敗給了歲月。首先是愛情使你忘記時間,然後是時間使你忘記愛情。
.......................
10樓:匿名使用者
不是,只有預見挫折的時候才有
當人處於心理學中的低潮期時,該怎麼辦?
11樓:匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
12樓:匿名使用者
當你處於低潮期的時候,好好想想,就算現在攢不到錢,攢點知識,交情,經驗,最不濟攢點教訓也行。作家楊大俠認為,心不亂,人生就有希望。
13樓:匿名使用者
你是每天都會做同樣的事,覺得沒有新鮮感吧,試著找些別的事情做,不一樣的事情,會有不一樣的感覺
14樓:匿名使用者
該怎麼就怎麼吧,時間一長就會好的
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