1樓：滄海浩波
這是不自信的表現，要改變這種狀況，只能是建立自信，克服自卑心理。首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：
我是最棒的。建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
2樓：匿名使用者
和人交談那麼重要嗎？？？？既然不擅長講話，就少講話唄
人只能按照自己的自然稟賦發展，自己的先天不足想彌補也是徒勞
3樓：愛情消痛片心岸姐姐
主要是自信心的問題，你多鼓勵自己，任何自己，喜歡自己，就是多發現自己的優點，不要總是惦記你的缺點，慢慢鍛鍊，不要懷疑人家怎麼看你，你設想點樂觀的，開心的，想人家喜歡你，沒有人說你什麼，你這樣暗示，慢慢努力。
4樓：孤獨卻不是花
做快樂卻合理，不致於引起許多人反感的事情，不要做完美的事情。你放鬆下來，感覺很快樂，就有說有笑了。
5樓：匿名使用者
有的人天生社交不行。害羞的男生也挺好的，只要多和女孩子接觸就會慢慢好的。
6樓：杜祥
先不管說的幽默不幽默，儘量多說話，關心的話，問候的話，拉家常、、、、慢慢的就在、再增加點搞笑的話語！
7樓：頤波
看點幽默的書籍，什麼笑話大全，腦筋急轉彎啊，再有看點喜劇之類的，試試看，加油，相信自己！
怎樣才能戰勝膽怯，在與陌生人交流的過程中顯得自信
8樓：怪我太招搖
不斷在心裡鼓勵自己，給自己設定短期目標，當人完成一件事情會自信。
而人給自己設定一個很偉大的理想，往往最後無疾而終，但是如果把一個大目標裁成成百上千個小目標，一個個完成，不但讓自己有自信，而且更有動力完成下去。
當一件事情 做不好，我們往往會降低對自己的要求，而且整個人也會更灰心，所以一定不要答應或者決定你做不到的事情
怎樣才能戰勝膽怯，在與陌生人交流的過程中顯得自信大方？
9樓：匿名使用者
緊張是正bai常的，每個人都有緊du張反饋，不zhi
影響正常生活工作，dao屬於個人性格問題版。
慢慢適應和改變，權生活其他性格也要改變與其協調，就不會太卡了。少擔心，有時想簡單些，就不會觸發緊張。是一個適應和年齡成長經歷，慢慢會改善。
10樓：快客
相信自己，相信自己，沒有什麼大不了的，天天對著鏡子微笑……
11樓：匿名使用者
這個和性格有一定的關係，很正常，鍛鍊的方法就是多鍛鍊啊，多參加一些集體活動，每個人都有自己的長處和短處，心態很重要，學會不卑不亢，培養自己的氣質。
12樓：匿名使用者
當你不在乎這些的時候，就可以顯得自信，大方。
不過這個不在乎，並不是那麼簡單的，如果造成困擾的話，你可以尋求醫生的幫助啊
13樓：匿名使用者
這種感覺只是虛的，要相信自己！
本人從小到大都好膽小。讀書時就很內向，基本沒怎麼跟周圍的人交流。然後慢慢的讓自己融入集體生活，就稍
14樓：那時的胡言
內向的人天生不愛表現自己，總是隱藏自己的情感，不願意被關注
內向沒錯，但是膽小怕事就不好了，需要保持正常的交際圈子
多瞭解自己，推薦做下mbti心理測試，你會有所收穫的。
若你不知道一個內向的人在想什麼，那是因為你沒有問他，若你不知道一個外向的人在想什麼，那是因為你沒認真聽·········
內向的人有很多優點的， 但別拿?內向做藉口，其實很多人都理解錯了內向的意思，內向是天生的態度傾向。下面給你個內向與外向對比的模型，你自己好好理解一下。
內向者有內向者的優勢，一半以上的人都內向，很多專家大牛，資深諮詢師········都是內向者。
不要只看到舞臺上外向的活躍分子的魅力，我承認那些講師看上去確實很有魅力，但是內向者的深度與冷靜這些優點他們也可望而不可即。
很多內向者表示自己太內向了，希望轉變為外向的人，甚至專門去找個銷售的工作來做，希望改變自己的內向性格·············內向與交際能力無關並且很難改變的。
沒有交際能力就自己練習，觀察，思考，學習別人的交際技巧，推薦學一點心理學基礎知識，認識自己的人格，理解別人的個性，你就會變得很強大·········推薦書籍：請理解我（升級版）王甜甜譯
我們這個社會,總似乎偏愛外向一點的人,於是乎,許多內向的人總希望自己變得外向一些,更暗恨自己為什麼不能向外向的人一樣在公共場合應對自如.然而,外向人有外向人的優勢,內向有內向人的優勢.內向的人不代表不善表達或者羞澀,而外向的人並不代表善表達或者愛說話.
內向人把注意力都集中在內部世界,而外向人把精力都集中在外部世界.內向人三思而後行,外向人則是幹了再說.但這並不表示外向人的行動能力就比內向人強.
如果說外向人是優秀的短跑選手的話,內向人則是優秀的長跑選手,各有千秋.
15樓：灝忚櫕餜悰
這麼可愛一定是男孩紙
我很想跑業務，但是我的膽量很小，不敢跟領導溝通，要怎麼才能克服膽小了
16樓：匿名使用者
這種情況，必須放開自己的膽量才行！同時，在為人處世方面要下功夫，學會與人交往之道。
否則，這樣的狀態在與人打交道的時候會很麻煩，根本做不了跑業務的工作
17樓：坐4路的小小
我再早和你一樣，不能說膽小，就是不擅長跟陌生人講話，其實這個很好克服，首先克服自己心裡障礙，當然這個不能空說，我給你舉例說一下，你不比誰少點什麼，對話本身沒有高低貴賤之分，放開自己，清楚表達自己的關點，很重要，多在公眾場合說話，多交朋友，知識面要光，問什麼你都能說兩句~ 說再多高低也得自己實踐 暫時說這些 希望對你有幫助
18樓：匿名使用者
放鬆些心態，你站在領導的角度去試著去談，就是談話的時候把自己當成副總或總經理。沒什麼難的，談幾次就放鬆了。大家都是人，不用緊張
19樓：
這個最好要有人帶領一下，主要學習一下別人的經驗，然後試著自己跑跑就可以了。
20樓：匿名使用者
建立自信，突破自己！
你要逼自己！
21樓：軒轅貴王族
多於不同的人交流，提高自信心。
怎樣可以克服自己內心的膽小，如何克服膽小心理
建立自己的自信 多和別人交往 這樣會慢慢的減輕你內心的膽小 遇事要鎮靜 不要衝動 時間長了 你會發現自己的內心會逐漸強大起來 這樣就不會有所害怕 慢慢會消除內心膽小的毛病 當然這需要時間 怒可能一蹴而就 如何克服膽小心理 屬於心理的自我暗示。在自己不斷地暗示後，內心產生心理慣性。應加強對自我心智的鍛...
我缺乏勇氣和信心，要怎麼克服膽小,緊張,害羞的心理？100分
這是心理素質不太好造成的，只有自信了，才不會膽小怕事。這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服膽小怕事的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，從小事做起，每成功一次就增加一份自信。提高心理素質的方法 1 生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。2 思維不要絕對。要多...
怎麼克服膽小？我想學開車考駕駛證，又擔心自己的腦子不靈活，又擔心是路痴，怎麼辦？搞到心裡好不舒服
多參加一些活動，別緊張想象自己是最好的教練什麼的都不存在，我以前也是很膽小之後參加了學校的活動結果還不錯之後就再也不怕了 我自己25歲一直保持著不覺開車以後找個會開車的老公這個觀念，後來純粹因為陪朋 回友一起去學的，現答在發現學了駕照很方便啊，有車想開就開了，所以你不要怕，只管去學好了，船到橋頭自然...