1樓:
笑的十大好處
俗話說「笑一笑,十年少」,現代醫學也認為,笑,對人們的健康長壽有著十份密切的關係。笑的好處是:
1.增加肺的呼吸功能;
2.清潔呼吸道;
3.抒發健康的情感;
4.消除神經的緊張;
5.使肌肉放鬆;
6.有助於散發多餘的精力;
7.驅散愁悶;
8.減輕「社會束縛感」;
9.有助於克服羞怯心理;
10.笑能助人們適應環境,樂觀的對待生活。
2樓:匿名使用者
笑在胸腔,能擴張胸肌,加強肺部的運動,使呼吸正常。
笑在肚裡,能使腹肌收縮又張開,及時產生胃液,幫助消化,增進食慾,促進人體的新陳代謝。
笑在心臟,能使血管和心臟加強運動,促進血液迴圈,使人面色紅潤,神采奕奕。
笑在全身,能讓人全身的肌肉動作起來,使人愉悅,輕鬆,睡眠充實,精神飽滿。
笑是運動,它的不斷變化、發展,有助於人的身心健康,因而人們常說;笑一笑,十年少。
笑是陽光,是春風,是開心的鑰匙,是人與人感情溝通的一座橋樑。
笑是理解,是尊重,是關愛,是溫情。
3樓:俎州鮮于哲瀚
1、笑可以美容,因為笑的時候,臉部肌肉收縮,會使臉部更有彈性。
2、笑可以使人減慢衰老。俗話說的好:「笑一笑,十年少」此話應用生物學角度。當你笑的時候,大腦神經會放鬆一會兒,從而使大腦有更多的休息時間。
3、抒發健康的感情。
4、清除神經緊張。
5、使肌肉放鬆。
6、有助於散發多餘的精力。
7、驅散愁悶。
8、減輕各種精神壓力。
9、有助於克服羞怯情緒、困窘的感覺以及各種各樣的煩惱。有助於增加到人與人之間的交際和友誼。
10、使人對往日的不幸變得淡漠,而產生對美好未來的嚮往。
11、增加肺的呼吸量。
12、清潔呼吸道。
笑的好處有多大
笑的十大好處 俗話說 笑一笑,十年少 現代醫學也認為,笑,對人們的健康長壽有著十份密切的關係。笑的好處是 1.增加肺的呼吸功能 2.清潔呼吸道 3.抒發健康的情感 4.消除神經的緊張 5.使肌肉放鬆 6.有助於散發多餘的精力 7.驅散愁悶 8.減輕 社會束縛感 9.有助於克服羞怯心理 10.笑能助人...
笑對人有什麼好處?如題 謝謝了,笑對一個人有什麼好處?如題 謝謝了
笑的十大好處 俗話說 笑一笑,十年少 現代醫學也認為,笑,對人們的健康長壽有著十份密切的關係。笑的好處是 1.增加肺的呼吸功能 2.清潔呼吸道 3.抒發健康的情感 4.消除神經的緊張 5.使肌肉放鬆 6.有助於散發多餘的精力 7.驅散愁悶 8.減輕 社會束縛感 9.有助於克服羞怯心理 10.笑能助人...
笑的多的好處和壞處,笑的多的好處和壞處
你好,經科學家檢測發現,笑一笑,百年少 由此可見,經常笑,對身體肯定是不好處的,笑牽動著面部大腦組織神經。笑可以美容,因為笑的時候,臉部肌肉收縮,會使臉部更有彈性。笑 開心的同學們 笑是快樂心情的表達。笑對你的健康有好處。這是一種複雜的神經反射。當一個來自外界的笑話轉化成訊號,通過感覺傳送到大腦皮層...