1樓：段子俊
游泳是比較好的鍛鍊頸肩腰背部肌肉的運動方式。
此外，平時還可適當做些頭頸部及雙上肢的前屈、後伸及旋轉活動，尤其是在較長時間低頭、伏案工作後。既可緩解疲勞，又能鍛鍊肌肉力量，有利於維持頸椎的穩定性，保護頸椎間盤和小關節。
適當做些頸後部肌肉等長收縮抗阻訓練，如雙手五指交叉放於枕後部、頭後仰對抗，可以明顯增強頸後部肌肉力量，糾正頸椎不穩定。
2樓：藍夢草雨
頸椎病是現代人比較常見的一種疾病。如果你是一位頸椎病的患者的話，出現頭暈目眩的情況應該是比較正常的。頸椎病頭暈目眩其實完全可以通過一定的方法獲得緩解。
如果你出現了頸椎病，出現了頭暈目眩，那麼你最好是參考本文的做法緩解才好哦。
頸椎性眩暈該怎麼辦？
首先我們應該正確的態度去面對自己的頸椎病，不要諱疾忌醫，一定要及時的**，積極的配合醫生，如果症狀較輕。可以通過簡單的按摩達到緩解症狀的效果。
我們建議患者可以選擇中醫藥的**，這是一個全身調理的過程，所以頸椎病患者病程長的，一般需要服用中藥較長時間。脊髓型、眩暈型和交感神經型頸椎病多需要服藥半個月以上。
通過按壓穴位，也可以很好的緩解頸椎病眩暈症。陷谷為胃經輸穴。陷，凹陷之處也;谷，山谷也。
意指本穴為胃經氣血的聚集之處。該穴位於人體的足背，當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。可用拇指或中指按揉3～5分鐘，以區域性酸脹為宜。
薰洗**是利用藥物點燃或煎湯，趁熱在**或患部進行煙燻、燻蒸或洗滌的一種**方法。根據**形式和使用的方法、部位不同，薰洗**在實際臨床應用時又分為薰法、洗法、薰洗法三大型別。
3樓：機飛蘭
病情分析：頸椎病會引起頭暈眼花，中醫理療熱敷能緩解，頸部不要著涼，可以熱敷，理療，烤電，鍼灸，按摩，牽引，促進區域性血液迴圈，減輕頭暈眼花症狀。平時不要低頭時間太長，看手機和電腦。
經常做頸部保健操，頸部可以熱敷，理療烤電
4樓：單身戒嚴令
頭暈眼花頸椎調整是可以的，不過自己最好不要這樣做，有一些隱患
5樓：蛋花和黴黴
首先你要看是不是頸椎病導致的，如果是的話可以採用各種的整體手法，美式整脊、布拉格學派的手法都是可以的。
6樓：知心姐姐小馬老師
喝菊花枸杞茶，做按摩，多注意休息，
7樓：
對引起頭暈的誘因進行分析後，不難發現，造成頭暈的原因極為複雜，所以發生頭暈現象時，不要單純的認為是哪一種疾病，要及時到醫院進行全面檢查，找到頭暈的根本原因，對症**。
頭暈眼花是怎麼回事?是頸椎病引起的嗎
8樓：手機使用者
頭暈眼花是很常見的事情，相信不少的朋友都有過這樣的經歷。隨著年齡的增長，人們的體質會逐漸下降，有些人經常會出現頭暈眼花的現象。有人認為頭暈眼花只是疲勞所致，從而不去注意。
這? 深圳景田醫院頸腰椎病專家說，日常生活中導致人們頭暈眼花的**主要有頸椎病、高血壓、腦動脈硬化、心臟病、貧血、高血脂等原因。其中，頭暈眼花的最常見原因就是頸椎病，同時也是最容易被忽視的**，頸椎病的症狀非常豐富，多樣而複雜，多數患者開始症狀較輕，在以後逐漸加重，也有部分症狀較重者。
頸椎病的症狀 1、當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。也有吞嚥困難，發音困難等症狀。 2、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體**感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。
3、其嚴重的典型表現是：下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。 4、最嚴重者甚至出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。
5、常伴有頭頸肩背手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限。 6、有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。>>>>>>>>頭痛多年最好查查頸椎 7、頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢; ?
頭暈眼花很可能是頸椎病引起的，一旦發現有頸椎病的症狀，要及時到正規的骨科專科醫院就診**。
9樓：西域色郎煤
頸椎病多是自身久坐，或是長時間低頭看手機，壓迫頸椎，導致頸椎關節處氣血執行過慢，久之，頸椎關節及周圍的肌肉，便會缺少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，氣血執行不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
頸椎處氣血執行過慢，便會導致頭部供血量減少，人便會頭暈目眩。
恢復它，需要強健體質，加快周身氣血執行，暢通頸椎淤堵之處，通過出汗，將體內垃圾及寒溼排出體外，久之，體內及頸椎處氣血執行通暢，那麼充足通達的氣血便會滋養到頸椎關節及肌肉，變得柔韌，此時頭部供血增加，人就會變得精神有勁。
10樓：姚梅沉
但是需要排除其他原因引起的頭暈如低血壓，高血壓，美尼爾綜合徵等疾病。需要診斷明確，再針對性**。
11樓：健康齊魯
頭暈眼花是不是頸椎病的表現？
頸椎頭暈目眩怎麼緩解
12樓：***的家之歌
頸椎性眩暈該怎麼辦
首先我們應該正確的態度去面對自己的頸椎病，不要諱疾忌醫，一定要及時的**，積極的配合醫生，如果症狀較輕。可以通過簡單的按摩達到緩解症狀的效果。
我們建議患者可以選擇中醫藥的**，這是一個全身調理的過程，所以頸椎病患者病程長的，一般需要服用中藥較長時間。脊髓型、眩暈型和交感神經型頸椎病多需要服藥半個月以上。
通過按壓穴位，也可以很好的緩解頸椎病眩暈症。陷谷為胃經輸穴。陷，凹陷之處也;谷，山谷也。
意指本穴為胃經氣血的聚集之處。該穴位於人體的足背，當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。可用拇指或中指按揉3～5分鐘，以區域性酸脹為宜。
薰洗**是利用藥物點燃或煎湯，趁熱在**或患部進行煙燻、燻蒸或洗滌的一種**方法。根據**形式和使用的方法、部位不同，薰洗**在實際臨床應用時又分為薰法、洗法、薰洗法三大型別。
注意事項
頸椎藥枕作為一種頸部藥墊，一定要具有託扶支撐頸部的作用，使頭稍自然後傾，頭部重力向後、向下，特別在睡眠狀態下，頸部肌群鬆弛，形成微妙的頸椎牽引力。能使頸椎間隙拉寬，減輕頸椎病變對區域性神經的壓迫，亦解除白天工作、學習長時間低頭、前傾帶來頸部不平衡而出現的疲勞感，起到外治作用。
13樓：匿名使用者
首先確認是什麼原因導致的，如果是頸椎病引起的眩暈，一般是頸椎病變壓迫椎動脈導致的腦供血不足，到成都顯微手足外科醫院**就可以了。
頸椎病會不會引起頭暈目眩，天旋地轉
14樓：匿名使用者
很多頸椎病患者都有眩暈的症狀，主要表現為頭暈、耳鳴、噁心，甚至耳聾、眼花、看不清楚東西。最主要的特點是有噁心甚至嘔吐，面色蒼白，有時候渾身出汗，連路都不能走，需要人攙扶。80％的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關，眩暈是怎麼發生的呢？
我認為，除去腦神經畸形等先天因素或外傷引起的器質性病變外，大約有80％的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關。
我們知道，椎動脈是人體的一條重要「管道」，它穿過頸椎通向大腦，負責腦部的血液輸送。而頸椎發生任何錯位、增生等問題，都可能傷及或影響這根供血「管道」，進而影響腦部供血。眩暈是由於枕寰椎、寰樞椎椎間關節錯位壓迫了椎動脈第3段，致使腦基底動脈供血、供氧不足所致，此時腦幹、小腦、間腦、大腦均缺氧、缺血，迷路動脈、內聽動脈也缺血、缺氧，造成耳內神經紊亂而出現耳鳴、耳聾；同時因壓迫頸上交感神經引起腦內血管痙攣，更加劇了腦缺血狀態，所以出現眩暈等症狀。
2023年7月18日，由北京市中醫管理局、北京市衛生局、中國醫藥衛生事業發展**會、中國民間中醫醫藥研究開發協會共同舉辦的「中醫刁氏正脊」**「眩暈""心臟神經官能症」市級科研專案啟動儀式暨發展研討會在北京召開。
刁文鯧教授對眩暈的研究結果是：對於確診是由於枕寰關節或寰樞關節錯位導致的眩暈，**率83％，有效率96％。怎麼治的呢？
那就是採用「中醫刁氏脊椎關節五點一線手法復位術」，針對錯位的椎間關節進行手法復位。隨著錯位的椎間關節復正，其相對應的組織器官達到相對平衡，眩暈等症狀自然就會緩解、消除。
15樓：洋栗子
頸椎病多是頸椎受了寒氣，如空調冷風吹到，或是自身久坐伏案，看手機過多，壓迫頸椎關節，導致關節氣血執行過慢，頸椎關節及肌肉缺少氣血滋養，會變得僵硬，緊繃，氣血不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。頸椎血管被壓迫變得狹小，氣血執行過慢，此時通向頭部血液量減少，人便會出現頭暈目眩的感覺。
恢復頸椎，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通頸椎淤堵之處，排出寒溼，使得周身及頸椎處氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到頸椎關節，變得柔韌，此時，頭部供血加大，人也變得精神有力量。
16樓：李志貴中醫
頸椎病是否會引起頭暈？又該如何**？
17樓：極速青春
頸椎病一般表現為;肩背部疼痛;感覺及麻木異常等。1注意休息2、藥物**如頸復康3、牽引物理**4、推拿鍼灸**等。保持良好的工作習慣，注意頸部保暖，儘量不要受寒。
加強頸背部的保護。
頸椎病發作到頭暈.怎麼辦？
18樓：瘋蜜柚子茶丶
頸椎病多是自身頸椎受了寒氣，如空調冷風吹，或是自身久坐伏案，看手機過多，壓迫頸椎，導致頸椎處氣血執行緩慢，時間一長，頸椎關節及肌肉缺少氣血滋養，會變得僵硬，緊繃，氣血不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。氣血執行的緩慢，導致頭部供血減少，人便會頭暈眼花。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通淤堵之處，排出寒溼，使得頸椎處氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋潤到頸椎，變得柔韌。
19樓：匿名使用者
頸椎病的平均發病年齡可能還會降低，但不會太年輕，青少年不會成為頸椎病的高發人群。這是由於頸椎病是一種退行性病變，年齡增長是頸椎病發病的主要因素。邱頸椎這方面上擅長。
20樓：脊柱外科許鵬醫生
頸椎病導致眩暈怎麼辦？
頭暈目眩是頸椎病嗎？
21樓：嵇來福胡云
您好，您現在頸椎存在增生的現象，生理曲度不是很好，這些都可能會引起頭暈，所以抓緊時間**會恢復的很好的。切忌不要心煩氣躁，有病治了就好了。
22樓：卷憶文
好多種病能引起頭暈目眩，頸椎病是引起頭暈的其中一種，壓迫血管和神經根，就會引起這種症狀。
23樓：匿名使用者
你好，從你描述的情況初步考慮，可能是因為頸椎病引起的這種情況，也可能是因為有腦部某些疾病所導致的。所以您的情況建議您不要觀察，不要自行處置，儘早到醫院的外科就診，需要進一步完善相應的檢查，明確具體的診斷及下一步的**。
24樓：第素蘭雷寅
你好，有可能是頸項肌勞損伴發的症狀。你拍過頸椎的正側位片嗎？用核磁共振來診斷頸椎增生有時候不太準確。經常伏案工作嗎？
北京306醫院-骨科-陳曉明副主任醫師
25樓：長撒梵蒂岡
不一定的，可以去醫院查一下頸椎神經
隔斷時間就頭暈眼花是怎麼回事，突然眩暈眼花是怎麼回事
環境肯定有關的，因為空氣很是不流通。電腦的使用也要適量，不可一味的玩。要注意休息。建議你還是選擇別的醫院去看一下。比對一下結果，再下決定。祝你好運！突然眩暈眼花是怎麼回事 引起眩暈眼花主要有兩方面，一方面是由於低血壓造成的，另一方面可能是美尼爾綜合徵 專家刁文鯧教授介紹，眩暈的原因有很多。有的是因為...
近期頭腦有點暈眼睛發花怎麼回事,頭暈眼花是什麼意思
出現這樣的情況考慮是低血壓或者是低血糖所致，體質孱弱 慢性疾病也會出現這樣的情況，如果是中老年人，還要考慮腦供血不足的可能性。頭暈眼花是什麼意思?30 成語 頭暈眼花 讀音 t u y n y n hu 釋義 頭腦昏暈，眼睛發花。感到一切都在旋轉。比喻在某事中失去了方向。也常比喻人老了以後貧血而導致...
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是不是低血糖 感覺很像低血糖的症狀 覺得不是開窗戶的原因 要是偶爾一次就算了 如果有幾次這樣 最好去醫院看看 你便祕吧，蹲的時間太長了，每個人都會這樣 哦，那沒事兒，是著涼了，喝點999感冒靈顆粒就好了。以後，晚上記得一定要關窗戶哦。這是血糧低 建議喝點葡萄糧 可能是低血壓或低血糖。經常這樣就要看醫...