1樓：匿名使用者
建議你在店內設定一個小的房間 能夠活動一些身體，只要關節就好 你的生活太粗糙了
2樓：亻__哏茬苸
在店裡多走動，早上起來喝一杯鹽開水洗洗腸子
然後晚上回家就可以洗洗睡了最好在那之前喝杯水不要放鹽
3樓：冒失婆婆
每天早上七點之前要起床，鍛鍊一下身體，而且每天一定要吃早飯。
中午吃好點，睡會午覺，不要睡太長時間。
晚上少吃點，散散步，晚上十一點之前睡覺。
4樓：匿名使用者
我和你一樣 也是做門店的 做這樣的等待顧客的生意 要想有很好的休息規律在白天不太現實 倒是晚上應該養成習慣早睡 這樣第二天才有精神與精力與顧客交流 白天的時候要是困了 我是抓住一切可以休息的時間小休一陣 因為不知道什麼時候會有顧客能到來
5樓：倉頡
沒說自己的職業，沒法安排的
還有就是
別安排的太花哨
別安排的太緊，不然容易堅持不住
6樓：在普陀山去咖啡館的烏梅
就按照那張表裡寫的去做吧- -
挺齊全的。哈哈
7樓：匿名使用者
早晨空腹喝杯水 正常吃早中晚飯，慢點吃，晚上少吃，上午吃點水果
8樓：匿名使用者
平時多鍛鍊身體，晚上最好不要熬夜，保證充足睡眠時間，身體是自己的呀
9樓：匿名使用者
生活有規律對人們身體健康很有好處！
10樓：匿名使用者
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需要幽默的笑話，需要一個幽默的笑話
有一戶潘姓人家，長輩過世。家祭時，請來了一位鄉音很重的老先生來當司儀。訃聞是這麼寫的 孝 男 潘根科 孝 媳 池氏 孝孫女 潘良慈 孝 孫 潘道時 但這位老先生老眼昏花又發音不標準。當他照著訃聞唱名時，凡是字面上有三點水的或左邊部首都漏掉沒看到。於是就給他念成這樣子 孝男，翻 跟 鬥 孝男一聽，直覺...
堅持對人好需要理由嗎，堅持對一個人好需要理由嗎？
在這個世界上任何一種感情都需要好好去經營，好好去維護。任何一種感情的穩定性都需要一個理由，而這個理由或許是我們無法改變，又或許是有一方為另一方深深的吸引。所以堅持對一個人好，真的需要理由。在職場裡，堅持對一個人好也需要理由。比如頂頭上司對自己格外照顧，而這個照顧絕對是有理由的，也許你的身上有他正好需...
人生活，在未來需要準備什麼,一個人生活，在未來需要準備什麼？
當然是完美的自己 然後呢，足夠的錢，多多的愛好，結交更多的朋友 準備足夠的錢就好了，缺什麼用錢差不多都能買到 慢慢來 不能一下子準備完美 自信，向上，向陽，向善 一個人生活需要準備哪些東西 衣 衣架，衣鉤 衣櫃 熨斗 針線包 鞋架 鞋油 食 電磁爐 電飯鍋 冰箱 柴米油鹽醬醋茶 住 床 被子 蚊帳 ...