1樓：
按一定的理論來說足球比籃球運動量大，可是，足球是著重於下半身的運動，而籃球是全身的運動，而且籃球時刻要求速度，所以打一場籃球比踢一場足球更累
2樓：樸秀榮慕嬋
如果按一場比賽來比較的話肯定是足球比賽運動量大，世界大賽的籃球比賽經常連續幾天連著打好幾場，nba也有背靠背的情況，還沒聽說哪個大型的足球比賽賽事讓一個隊連續兩天踢兩場的
3樓：甄成暢燕
額。。。怎麼說呢
足球是場地大，跑的多，對抗不少，但是一般都是頭是平著或者低著（順著萬有引力），而且不一定每時每刻都跑，無球的時候可以輕鬆，屬於相對耐久性運動。
籃球場地小，跑的少，對抗大，但頭一般是仰視（逆著萬有引力，頭會充血），而且，相對籃球一般都得爆發力好，瞬間的動作遠遠超過了足球，屬於相對爆發力性多的運動。
所以說，都很累，就看你喜歡什麼。
還有足球守門員這個位置好像很特殊。。。。。。
4樓：低調低調再低調
足球,你想,籃球比賽都可以打背靠背,最多隔一天,但是足球比賽最少要隔三天.
而且從資料來說,籃球所消耗的能量是5.785千卡/米*米/分鐘,而足球是5.965,比籃球略高一些.
5樓：滑振梅施乙
我可以打包票，是足球，足球就算來回跑一次就120m，小貝一般一場比賽跑動就10000m+，因此足球運動量大
6樓：
肯定是足球
足球集速度,力量,彈跳,耐力等於一體
運動量肯定大
7樓：匿名使用者
籃球的節奏總體要比足球快的多，籃球大
8樓：匿名使用者
我想講如果說籃球比足球消耗大的！都是國足水平！因為都是等球的！
你看現在英超，巴薩，馬競那些都是注重搶斷的，只有國足才等球來的！籃球嘛，可是45分鐘打球，起碼打兩兩個小時，進球了基本是走過去防守的！你說呢？
而且基本上籃球會有球員打滿全場嗎？
9樓：匿名使用者
足球跑90分鐘，場地又那麼大，不像籃球，場地小，跑個50來分鐘就行，而且，籃球換人頻繁，可以有時間休息，足球不是每個人都會被換的，而且一踢就是45分鐘，休息一會又要踢45分鐘
10樓：喬冠
我覺得應該是足球比較大，看看，足球場就比籃球場大好多~
11樓：
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
是分情況，因人而異的。籃球中鋒消耗的體力比前鋒少
足球更不用說了。守門員和前鋒有法比嗎？！
12樓：匿名使用者
足球需要跑
應該是足球
13樓：
要看你怎麼打了！！！
不跑的話都一樣
籃球運動量大還是足球運動量大？
14樓：金剛般若菠蘿
足球比賽運動量略大。
從奔跑距離來說，根據國際足聯的相關統計，目前一名職業足球運動員全場的累計跑動距離平均為10000米，最差的在6000米左右，而好的高達12000米甚至更多。nba一場比賽48分鐘，以森林狼隊為例，平均每10秒鐘要交換一次進攻權，每交換一次進攻權都要跑全場。nba場地長度是28.
65米，國際籃聯是28米。那麼一個籃球運動員要奔跑28*6*48=8064米。
從比賽賽程來說，足球大概就是每週一到兩場，但籃球每週是3到4場。職業比賽為吸引觀眾，會在保證球員體力的情況下把賽程排的儘可能緊密。
從生理方面來說，足球比賽相對籃球比賽，短距離衝刺數量少、頻率低。高頻的無氧運動，對運動員能量消耗很大。足球運動員平均每場比賽後血乳酸濃度賽後12毫克／升，籃球運動員平均每場比賽後血乳酸濃度賽後6.
5毫克／升。
15樓：pal熊
當然是足球 籃球首先場地小 還可輪換，一般nba首發出場時間35分鐘。足球你得踢滿90分鐘 跑幾公里
16樓：記憶裡在微甜
看你怎麼玩了，就是為了娛樂，那強度就沒什麼說的，像他們職業的，運動強度都不小，而且足球比籃球危險度更高，畢竟都是上腳的。
如果不是職業的，安全第一，別為了娛樂傷了身體，小傷還好，大傷就不至於了。
17樓：匿名使用者
足球要90分鐘啊。足球場地寬，奔跑量大些（場上散步除外）。藍球相對身體對抗大些，但死球，暫停多，這些都可以短暫休息，足球要是踢得專業點，無球跑位，攻防轉換的上下，都要不停的跑
18樓：
足球，時間長，場地範圍大，跑動的距離也大
19樓：時光荏苒
看強度，還有時間，你說的太模糊了
20樓：猴子
籃球感覺更大點，精力集中
21樓：人水皮
按照第一點說的，我反倒覺得籃球運動量大了。畢竟折返跑只佔籃球比賽的很小很小一部分。比如，打跑轟的球隊，反而沒有打陣地的累。
足球比賽的運動量大，還是籃球比賽的運動量大?
22樓：匿名使用者
當然足球大了，平均一場10公里，還帶衝刺，變速，急停外加各種身體對抗。
換下去就不能再上場，90分鐘就一次休息，還沒暫停。
23樓：捉摸不透丶翗
籃球nba有背靠背，你見足球有背靠背嗎？！
24樓：小紅紅不二醬
所以綜合來看還是足球比賽的運動量比較大，消耗比較高！
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