1樓：匿名使用者
便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便祕。通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長時間排便一次（或每週<3次）即為便祕。
對一組健康人調查結果表明，排便習慣多為每日1~2次或1~2日1次（60%），糞便多為成型或軟便；少數健康人的排便次數可達1日3次（30%），或3天1次（10%），糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便祕的判斷。如超過6個月即為慢性便祕，可以稍微喝一點點清火的東西，比如冰糖燉梨水，紅棗銀耳湯都是滋潤的東西。
不過別貪多，還有美國的溢歐茖能有效的改善你的問題。值得信賴。
2樓：陳芊學
治便祕：1：改變膳食結構，適當增加粗糧，粗纖維，用大米、小米各2~3兩，加紅薯4~7兩，熬成紅薯稀飯，晚飯前後食用，翌日早上，大便即可緩解，收效之速，勝過醫藥，且可常食，無***。
2：香蕉、胡蘿蔔等果蔬也很好；3：適當喝綠茶；4：喝適量的蜂蜜；5：少熬夜，多喝水；6：定時如廁，每天早晨5---7時是腸排毒最佳時間；。祝你早日**！
3樓：定澎
便祕也辨證**，分熱祕、寒祕、氣祕、虛祕，說清楚詳細症狀。
4樓：匿名使用者
食用 短梗五加果乾 泡水喝 效果好
5樓：匿名使用者
旬捏忽釣循式懸新拿炸
老年人便祕怎麼辦
6樓：
老年人需要每天多喝點水,有助於蠕動腸胃而順利排便
7樓：匿名使用者
多運動，增加蔬果，食用膠肽美益生元
8樓：謝維雅
患有便祕應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等. 生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血. 養成定時上廁的習慣 ，多喝水
老年人便祕怎麼辦？我爺爺好多年了呢
9樓：匿名使用者
便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便祕。通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長時間排便一次（或每週<3次）即為便祕。
對一組健康人調查結果表明，排便習慣多為每日1~2次或1~2日1次（60%），糞便多為成型或軟便；少數健康人的排便次數可達1日3次（30%），或3天1次（10%），糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便祕的判斷。如超過6個月即為慢性便祕，可以稍微喝一點點清火的東西，比如冰糖燉梨水，紅棗銀耳湯都是滋潤的東西。
不過別貪多，還有美國的溢歐硌能有效的改善你的問題。值得信賴。
10樓：匿名使用者
如果是長年便祕食物調節是絕對不好使的，我便祕二十年多了，吃億佰億益生菌八個月，全好了，你可以瞭解一下，試試，就是很貴，如果是短期便祕食物調節應該就好使
老年人便祕怎麼辦？我爺爺好多年了呢
11樓：匿名使用者
所謂便祕，從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個症狀。便祕在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。主要是指大便祕結不通，或雖有便意而排便困難，它有如下特點：
1、排便次數減少，每週少於2~3次；2、排便困難；3、糞便乾結而量少如果排便困難，試試美國的溢歐輅這個沒有***的, 有可能解決你的便祕排便問題，不過花錢多些。不過到還算專業。希望我的回答對你有所以幫助。
12樓：匿名使用者
餐餐有蔬菜水果 另加木瓜100克
水分充足
飯後走走(約500公尺)
定時上廁所
每晚順時鐘按摩復部5-10分鐘
老年人便祕怎麼辦？我爺爺好多年了呢
13樓：匿名使用者
其實大家都有誤區了，吃香蕉對便祕不是百分百有效|果的，看你的情況是不是天天出現，還是最近一段時間出現的，是否伴有疼痛，便血的症狀，如果合併其他症狀而且時間較長，通過食物調解沒有得到改善的，需要到醫院行腸鏡檢查，明確診斷，如果是短期或者偶爾的話，要注意多吃粗纖維食物，多喝水，適度運動，可以用福鬆或開塞露改善症狀。便祕時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。多吃一些蔬菜以及水果還有就是美國的溢歐鉻也行很不錯，還有適當的活動，促進胃腸的蠕動。
14樓：匿名使用者
所謂便祕，從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個症狀。便祕在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。主要是指大便祕結不通，或雖有便意而排便困難，它有如下特點：
1、排便次數減少，每週少於2~3次；2、排便困難；3、糞便乾結而量少如果排便困難，試試美國的溢歐鉻這個沒有***的, 有可能解決你的便祕排便問題，不過花錢多些。不過到還算專業。希望我的回答對你有所以幫助。
家裡老人都便祕好幾年了，對身體都有影響了，怎麼辦？
15樓：微信
那就喝豆益生植物蜜啊 這個你都不知道。。。央視都介紹過 你可以私信我 也可以加我 它能促進雙歧桿菌生長，產生通便作用。還能促進腸蠕動加速排洩。
16樓：愫睿愫睿
多吃紅薯香蕉和蔬菜。然後找醫生，開一些治便祕的藥。
17樓：匿名使用者
找醫生，醫生有辦法。蜂蜜加麻油，25克蜂蜜加8克麻油加溫開水60克一次喝下，連喝3次就解決了，以後間隔幾天常喝。
18樓：2015新人入學
試試椰子油吧！早上沒有做任何動作的時候空腹喝一湯匙，然後喝一大杯溫開水，一口氣喝下。晚上睡前再喝一湯匙椰子油。
如果這樣還不行的話，就得吃乳果糖來幫助排便了，或者再加雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片。這些在醫院可以開，也可以在網上買。我媽媽就是嚴重的便祕，現在已經可以正常排便了，絕對好用！
19樓：匿名使用者
多吃蔬菜和水果吧，會改善的。
便祕怎麼辦，老年人便祕怎麼辦？
為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。經常便祕的人一個食療方改善 多吃蔬菜水果，水果像獼猴桃，香蕉，水蜜桃，少吃麵食，多注意運動！大便乾燥 豬油一兩,白糖一兩,開水一杯沖服即愈。多吃水果，比如香蕉，多吃粗纖維的蔬菜，比如芹菜，少吃肉 便祕肯定是身體缺...
便祕怎麼辦，老年人便祕怎麼辦？
便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣 為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 便祕怎麼辦 便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 ...
我爺爺便祕好長時間了，老年人便祕吃什麼藥比較好
廂爾 真正徹底 老年人成年人便祕腸胃差全球公認非藥物益生元。便祕的症狀 有排便感但排不出 半乾硬或乾硬 會撐破 出血 氣脹發胖 口臭 上火 痔瘡，腸胃很差的很快就又腹瀉迴圈等等.一般多吃水果蔬菜就能治好的.為什麼很多人喝再多水蜂蜜水果等都不行的呢?因為你的腸胃缺膳食纖維或菌群失調已經嚴重了啊,還治不...