1樓：匿名使用者
到了秋冬季節，天氣已明顯變涼了，但很多人依然堅持每天洗澡的習慣；更有人認為，每天護不護膚都無所謂了。其實，這都是誤區，下面是中醫和西醫的觀點：
西醫：秋天應減少洗澡次數。秋季風大灰塵多，人們出的汗量減少，空氣十分乾燥。
此時，人們暴露在外的面部**有一種緊繃繃的感覺、缺乏彈性，甚至還會起皮。這是由於**水分蒸發加快，**角質層水分缺少的緣故。
1.進入秋季以後，可以減少洗澡的次數。在多風的日子裡，如果洗澡過多，會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。
2.洗澡時選用的浴液一定要選擇鹼性小的，中性的最好。
3.沐浴後最好塗一層可以潤膚、保溼的護膚品。
4.每天必須多飲水，還可以在房內放上1盆水或使用空氣加溼器，以增加室內的溼度，有需要者每隔數小時可給**噴點水，使**始終處在一種較為溼潤的狀態。
中醫：從保護**來講，秋天人們不宜洗澡過多，即便是秋季剛剛到來、氣溫不是很低的時候，一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。否則**的保護層被破壞後，**更易感染細菌。
因此，講衛生也要適度。不用過熱的水洗澡，洗澡如果用較熱的水，會讓肌膚變得更乾燥，出現發紅甚至脫皮的現象，這樣也不利於適應氣候的變化。
2樓：小松部落格
起皮的問題要具體分析：
1，可能是長期不去角質造成老死細胞堆積或部分脫落造成起皮。對策：去角質——敷補水**——保溼霜
2，還有種可能是你想不到的：補水太過分了也會起皮的！
如果真的是這種情況，你的**應該是表現為非常薄，乾燥，癢，偶爾有點小紅點疙瘩，
這時候你就別敷補水**了，會事得其反的（就象在洗澡時泡時間太長了的那種脫皮），對策：除了要適當的補水，更加要補點油了，再別用比體溫高的水來洗臉了。
3樓：匿名使用者
慢秀雷墩的東西是比較乾的，還是用高夫或駿士保溼效果比較好。
4樓：匿名使用者
其實很多時候不一定是那些名牌的東西就很好，sk11就是例子，既然是缺水，建議你去買佳雪的蘆薈保溼的面霜，還是很好的。29左右，還要使用步水的噴霧。
5樓：
去角質——敷補水**——保溼霜
6樓：匿名使用者
冬天起皮肯定是因為肌膚乾燥缺水，重點是要補水，保溼，22歲的肌膚比較年輕，做一些基礎保養就可以了，用滋潤型的洗面奶，然後上爽膚水，再用點面爽就行了。
偶沒用過男士的化妝品牌，男士品牌，貴的有碧歐泉，妮維雅的價效比比較高。
7樓：
我覺的美加淨和百雀羚都很好用，拿來做**也不心疼~
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