1樓：匿名使用者
想忘記一個人或許什麼都不用變 該吃吃該喝喝 想起這個人的時候想一下 時間慢慢沖淡記憶了 你就會覺得這個人沒那麼重要了 最重要的是要讓自己在情感上更獨立
2樓：亦喚
忘記是不可能的只是不願意想起而已，最好的解脫辦法就是走出去結實新朋友，分散一下經歷好心情，
3樓：匿名使用者
我個人覺得 。如果你真的愛那個人，那麼你是忘不掉的，只能把他她藏到心底的最深最深處，不再挖掘出來。直到某天想起來，原來還有那麼個人是你認識的某某
4樓：sk8皮哥
忘記一段感情有兩種方法，一是時間，二是新歡。如果看不開，時間的話，我忘記一個人用了兩年。
5樓：
時間久了總會忘得。轉移注意力，找點新樂趣，多跟朋友混在一起，或者找個新歡。。經常保持好心情忘得快一些。
6樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
7樓：andrei政
遠離關於對方的任何實物，找其他事物投入進去不分心，就不會想起那個人了
8樓：匿名使用者
你這個問題是關於愛情的，那我覺得忘記一個人做好的方法就是，和你想忘記的那個人成為朋友
9樓：匿名使用者
其實交往過就很難忘記，應該是自己的心情逐漸歸於平靜，能做到見到他可以很平靜的打一聲招呼一笑而過就可以了
10樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
11樓：匿名使用者
去另外一個城市，尋找屬於自己的生活，別人也不認識你~
12樓：匿名使用者
每天做快樂的事，時間是最好的療傷藥
13樓：
去讀書、運動，做有意義的事吧
14樓：夏and泡沫
時間............然後遠離與那個有關的一切......
15樓：樑瑋
這樣 想一下自己最初的夢想 每個人都有一個夢想 或大或小 但是別人偷不走的 想著夢想實現了嗎 還沒有 為什麼花時間去嘆息 已經過去的東西 還不如珍惜時間 去實現將來可能有的
16樓：張雪萍
看大自然的風景 吃好吃的美食
17樓：匿名使用者
樓下說的對 結交新朋友或者時間能淡忘一切！
18樓：放肆著去
投入下一段戀情是忘記這一段戀情最好的辦法
19樓：匿名使用者
投入到另外一個人或一個事中去
20樓：小智慧老人
愛上另外一個人，慢慢地淡忘
21樓：匿名使用者
根據資源限制理論，得讓另一個人佔據你的大腦。
想要忘掉一個人，應該怎麼做？
22樓：衡修龍凝琴
學會忘記
忘記一個人真的好難,但並不代表不能忘記
第一,剛剛分手的時候,都會去想對方,聽什麼歌都覺得符合自己的心境.男生會打牌喝酒,女生會暴飲暴食,會瘋狂逛街或者別的消遣活動,在消遣的時候或者有朋友陪的時候不怎麼覺得.但一個人時候又會想了,不管想她的好還是壞,總之是在想,越想就越忘不了,越忘不了就越想,這是人之常情,不然人就不是感情動物了.
第二,時間稍微長點,自己不會主動想她了,但聽到朋友談到他或者關於她什麼事的時候,腦海裡就象一個炸彈**了,就會順了話題勾起美好或者悲傷的回憶,但不會想太長的時間,時間沒有象第一步那麼難以跨越,
第三,就是談到她的時候自己也不會亂想了,這個時候身體裡的細胞對她產生了免疫,但突然間在不應該相遇的地方2個人相遇了,我想大多數的情況,2個人都不可能主動象對方說話,但就這麼簡單的擦肩而過,會在心裡起海嘯,又會想起以前2個人一起的事,不管回憶是美好還是苦澀的,
到了第四步看見他就象看見朋友或者陌生人,對她反正沒有愛的感覺,這個時候基本上可以忘記一個人了.
23樓：宮涵映甄民
我懂因為我現在就身在其中！
做什麼都不行
不信你試試吧！
那種心痛而心酸的感覺 那種憶昨天想今天撕心裂肺的感覺只有傷過的人才懂！ 不知道為什麼！
我不會勸你去忘記他
因為我知道做不到！
只想告訴你 堅強點！
忍忍就過去了！ 也許這種撕心裂肺的感覺要忍一個月1年甚至更久！
我們別無選擇！
就算你現在在把他呼喚回到你身邊也是不長久的！
有種人原本就不屬於你的！ 他只是你生命旅途中的一段插曲！ 沒有插曲的人生 沒有回憶的人生 沒有悲歡離合的人生不算人生！
所以這是必然的！ 所以我們都要學著去淡忘！ 我也正在受煎熬中。。。。。
我們一起努力吧！努力把這段插曲拋在昨天！ 想哭就哭！
我是男孩子我都哭！ 只是想她的時候 心真的裂了的疼！ 。。。。
暈我怎麼說起我自己來了！ 呵呵
想去做什麼去分散想她
那隻會更想她
讓自己更難過
。。。。希望我的話你能聽去！
我自己走不出昨天
我希望你能走出來
24樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
25樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
26樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
27樓：創作者
想要忘掉一個人，這個人你越是想忘，說明這個人曾經對你很重要，我個人認為，刻意的忘記是沒必要的，因為那只是短暫的。
不用想太多，時間是**的最好方法，隨著時間的流逝他就會逐漸把他淡忘！
28樓：左和悅亥韶
忘記一個人是在不經意間去忘記的，不要去刻意的去忘記一個人，那樣很難忘記的，你只要恢復到正常生活，該幹什麼就幹什麼，不要刻意去躲避你想的那個人，也不要刻意去忘記他，時間一久，你靜下心來在想想，原來他早已經不存在了。時間永遠是**傷口的良藥.
29樓：華仁英歌
時間會讓一切刻骨的東西慢慢變淡，不要去可以忘掉什麼，那樣會適得其反，你越想忘掉，說明你心裡還在糾結這件事，這樣會讓自己痛苦，所以，順其自然
30樓：琴穰沐蘆雪
也許他無可替代,但是沒有他未必不可,你不需要刻意的去忘記他,做好自己,好好的生活,多結交一些朋友你就會明白離了他一樣可以活的很好,讓他沒有了你是他是損失.
31樓：思美人花茶
看得開的人自然不久就能忘，或者重新一段時間
32樓：卜穎穎
不要刻意去忘記什麼、隨著時間的變化就能從你心頭抹去。
33樓：有水喝咯
必須有新的愛人沖淡過去的美好，找個不如過去的異性朋友。你會永遠在痛苦中生活。沒有人真正教會你真正方法。
34樓：叔自利秋榮
時間，等到過去一段以後，就會明白，原來一直念念不忘的其實早已記不起了。
35樓：
請自己吃頓好的 買幾身新衣服 刷爆卡里的錢 跟閨蜜看幾場電影 睡上二十個小時 起來後做個美甲 畫個淡妝 重新做人
36樓：管迪勵素華
忘記一個人其實沒有什麼大不了的，忘記，你可以用時間來忘記，也可以愛上一個人來忘記她！
37樓：匿名使用者
其實你越想忘記一個人那個人你越是忘不掉，因為曾經的最愛不是想忘就能忘記的。與其折磨自己還不如把心底最深處的位置留給他，就讓他默默地在那，不被問及就不會想起。
38樓：匿名使用者
同求啊，我也很想忘掉一個人，可是發現自己現在無法做到，可能要交給時間了吧
39樓：鋁片世家
常常說能忘掉一個人，能夠容易讓你忘記的人決不是你心中重要的人，不重要的人說忘就忘了，那麼重要的人叫，往往是你不能得到的或者是傷你最深的人，忘掉是不可能的，只能談忘，需要時間慢慢把他（她）放到你的最內心處。
40樓：
首先靜下心來不在亂想，然後做些有意義的事轉移思想，再去與自己合的來的人多交流感情，最後全身心投入到學習工作中去。
41樓：777小
不要太刻意去忘記，不然反而適得其反。順其自然吧。建議忙碌起來，充實自己。就沒有那麼多時間去想那個人了。
想忘記一個人該怎麼辦？
42樓：醫學評分
選擇讓時間來沖淡一切。然後學會選擇學會放棄許多的事情，總是在經歷過後以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。
其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活會更容易。 學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心。
這一程情深緣淺，走到今天，已經不容易，輕輕地抽出手，說聲再見，真的很感謝，這一路上有你。曾說過愛你的，今天，仍是愛你。只是，愛你，卻不能與你在一起。
一如愛那原野的火百合，愛它，卻不能攜帶它歸去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感繾眷；是夜半無眠的思念讓我們更覺留念。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的迫尋並不能讓生活更圓滿。
也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨；錯過她，我才遇到了你。繼續走吧，你終將收穫自己的美麗。一個永遠不想失去你的人，未必是愛你的人，未必對你忠心耿耿，有時只是這種腦袋不清的強烈佔有慾者，他們才會做出各種「損人不利己」的事情，還如此理所當然。
在心中如果有「曾經擁有就永遠不要失去」的偏執狂與佔有慾，越想要獲得愛的永久保證書，只會越走越偏離。誰說喜歡一個人就一定要和他在一起。有時候，有些人，為了能和自己所喜歡的人在一起，他們不惜使用「一哭二鬧三上吊」這種最原始的辦法，想以此挽留愛人。
也許這留住了愛人的人，但是這卻留不住他的心。更有甚者，為了這而賠上了自己那年輕而又燦爛的生命，可能這會喚起愛人的迴應吧，但是這也帶給了他更多的內疚與自責，還有不安，從此快樂就會和他揮手告別。其實喜歡一個人，並不一定要和他在一起，雖然有人常說「不在乎天長地久，只在乎曾經擁有」，但是並不是所有的人都會快樂。
喜歡一個，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心緒。所以也有這樣一句話「你快樂，所以我快樂。」因此，當你喜歡一個人時，暗戀也不失為上策。
無論喜歡一樣東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你也學會了平靜。喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴。
喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。如果你做不到，那你還是放手吧，所以有時候，有些人，也要學會放棄，因為放棄也是一種美..
43樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
44樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
45樓：庾翔蒼香露
老表，你的事，我特關心，還是我們四個人在一起，真的很好，很幸福，喝奶綠談心，老表，我們都是男的，連自己最深愛的人，你都握不住，你將來能握住什麼？
46樓：潮淑英秋俏
往往越想忘記卻忘記不了，因為你總想著怎麼去忘記，其實你就是在不斷的想起，每想去忘記一次就會想起一次，你說你還能忘記的了嘛！忘記是順其自然，不要刻意的去忘記，只是淡淡的過你的生活，時間會沖淡你的過往。
47樓：寶秀榮伏卿
不去想他，儘量找些事做做，不要讓自己有空的時候，沒有空的時候就不會去想他（她）了，如果累了就睡，但是就是不要去想他（她），這樣過一段時間就會忘記對方了
想忘記人，怎麼樣才能忘記他，想忘記一個人，怎麼樣才能忘記他。
忘記.一個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。這就是愛情！刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去...
想忘記人，真的那麼難嘛，想忘記一個人，真的那麼難嘛？
忘記？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，他的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你是一個可愛的人...
該如何忘記人，該如何忘記一個人？
忘記，一個傷感的話題。不要刻意的去忘記，越是想忘記，就越是記得深刻！何不把忘記的這份心痛化作為動力呢？不要逃避，勇敢的面對吧！世間有太多的美好的事物，美好的人。對沒有擁有的美好，我們一直在苦苦地嚮往與追求。為了獲得，忙忙碌碌，真正的所需所想往往要在經歷許多以後才會明白，甚至窮盡一生也不知所終！而對已...