1樓：
多讀幾遍《大學》，凡事盡力就好，不可強求，域中有四大，人居其一。人在四大最後，所以人不要與自然鬥。萬事隨緣就好。
《道德經》十三篇，寵辱若驚，貴大患若身。寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚……
越是放鬆，效果越會好些，放鬆才能從容，放鬆才能靈活，頭腦才能發揮的好，試想皮水管如果捏住，水是不會順暢的，所以一定要放鬆。只要有這份孝心就好，身體是革命的本錢，壓力大，心靈之驅就要被壓變形，不能得到正常釋放，人一定會得病的，所以千萬不要執著。
2樓：雙刀男
盡力就可以了，凡事不可強求~~~
再說好的大學只是名氣大而已，也就是講起來好聽點，難道你父母供養你上大學只是為了個虛名嗎？或許好的大學環境優秀，但是是否能學到東西，是否能成材最終還是靠自己的，以為上了大學就一勞永逸明顯是不對的~
3樓：匿名使用者
考上了好大學，不一定將來就好；考不上好大學，也不一定將來就沒希望，還有考研呢
4樓：手機使用者
呵呵。。。等你出到社會就明白了。關鍵不是你上了哪個大學，而是你在大學裡學到了什麼。
5樓：匿名使用者
說真的,現在上大學並不能證明什麼
最近壓力很大
6樓：可愛的專專
最近壓力很大？那快來看專專和小專專的超解壓雙拼蜂巢泥！無硼砂
7樓：情感導師閆
回答您好親，壓力很大有以下應對方法：
1、停下來休息一會，我們可能會因為繁忙，就一直不休息，加班加點的工作，這樣會導致我們的心情煩悶，不利於我們的工作和身心健康，給我們增加壓力，一個好的辦法就是停下手中的工作休息一會，達到勞逸結合.
2、不要太在乎一件事，放鬆一下。我們感覺到壓力大，一個很大的因素就是因為我們太在乎一件事情，導致我們害怕或者擔心出錯，然後很謹慎小心的去做，如果時間長了，我們會很有壓迫感，因此壓力也就比較大，這時候我們需要放鬆，不要太在乎一件事情，學會看淡。
提問我今天談戀愛了，男朋友是我認識幾年的朋友，，今年我們決定在一起 ，後來，他來我家了 ，再後來就是上個月底，我過生日 ，我爸和他么爸說 跟他么爸說我不能生育，我失去了生育的功能 ，，其實我是可以生孩子的，我有生育的功能，是因為我小時候生過病 身體不好，去年呢也生病，一直在吃藥 ，現在還不能帶小孩，可是我媽和我爸，我姐說我帶小孩就只有死 ，，我是系統性紅斑狼瘡 ，前天醫生也說了，可以生 但是我爸還是不同意 ，，還有就是一號那天晚上，全家坐在一起 當面說的分手嗎後來 他又來找我了 ，想和好 今天晚上和我爸我跟他說了一下，我爸不同意，我該怎麼辦 ，，
醫生說五年內不要帶孩子 ，，他說五年後帶，就五年後吧 ，，我爸和我媽的意思就是說，那天晚上都很尷尬 ，，我也問了我男朋友，他說沒什麼的 ，我問他，那天晚上尷不尷尬 他說沒什麼 ，，我該怎麼安慰我爸和我媽家人讓他們同意
因為那天晚上，，當著家裡人面說了分手，，我們現在又和好 我爸媽覺得丟人，尷尬 ，，他們兩個都不同意 我真的不想錯過 一邊是父母，一邊是他 壓力太大了，，有時我我恨不得去死
回答如果是父母為生活瑣事困擾而傷心，怎麼安
慰？比如擔心我們的兄弟姐妹生活困難，或者擔
心他們不懂成家立業等等。
方法：事先要想好對策，也就是解決問題的
方法，想好後和父母溝通，看看哪些辦法可
行，能夠幫助兄弟姐妹度過生活困難。因為
這個時候，最好的安慰方法就是找到解決問
題的方法。
更多13條
8樓：數碼王子胖
1.首先找出壓力源。
在一張白紙上寫下所有讓自己感到有壓力的事情，按照輕重緩急進行排列，梳理自己的壓力**究竟有哪些。
2.分析壓力源的不同性質。
有些壓力來自外界，有些壓力可能來自心理、個性和精神方面；有些壓力可以排除掉，只要有時間有行動，就會解決掉；有些壓力可能不是靠自己單方面努力就能解決的。
3.立即行動。
排解壓力的最好方法是行動。當你行動起來的時候，壓力不知不覺之間就不見了。
4.睡眠不好是壓力作用下的副產品，當壓力解決掉以後，睡眠自然恢復常態。
男朋友最近壓力很大，怎麼辦
9樓：匿名使用者
你要做的就是陪著他，讓他無論再大的壓力，再大的困難，至少身邊還有你愛他，支援他，
男人的問提女人並沒有辦法幫他解決，
他也並不想你去幫他什麼，他所需要的只是你的關心和安慰
10樓：時間煮雨我煮
適當去關心下男朋友比如出去散散心啥的啊
我太難了，老鐵，最近我壓力很大。
11樓：爭金山
我的壓力也很大。學習的時候還會好點，工作的時候壓力更大。休息的時候都放不下。兩個月頭髮白了一半。
12樓：忻霞文
我也壓力很大，唉，生活中總會有很多不如意的地方，積極面對吧，相信陽光總在風雨後！
13樓：卓高暢
每個人壓力都會有，可以出去走走，找一些舒壓的方式去緩解一下壓力咯。
14樓：張往捕娛
身處現代社會，我們每個人都揹負著不同的壓力，每個人都有需要承擔的責任，每個人都有各自的不容易。
我們要善於解壓，要有積極的心態才能收穫積極的結果。
15樓：匿名使用者
老鐵兒，我最近壓力好大
16樓：花眼罌粟
還能吃飽了拿著手機上網，很難嗎。看著那些在垃圾桶裡找吃的老人，有時是小孩，我無語了。
工作中感到壓力很大怎麼辦
17樓：河北超職教育
壓力一種常見的精神上面的問題，很多因為壓力，讓你不知所措.
18樓：來自海州灣端麗冠絕的海燕
我也遇到和你一樣的問題，剛接觸新職位，每天上班壓力大，晚上睡不好，一上班就煩躁。好想辭職！
最近壓力很大，快抑鬱了？ 10
19樓：找心理
1、學習情緒管理基本知識，並瞭解自己
比如：什麼會引起你的情緒波動，當焦慮、抑鬱、憤怒來臨時，大概是一種什麼樣的狀態和表現，你首先要了解自己，然後才能去自我管理。並且，要認識到，在人的一生中都會有抑鬱情緒的時候，它就像人們都會得感冒一樣。
2、有求助於專業人士的意識
諱忌就醫是很多人的特點，特別是情緒上的問題，人們常常是在自我消化、自尋出路。可有時遇到情緒困境時，可能需要幾個月、半年，甚至一兩年才能走出來，而且情緒會反覆。但在專業人士幫助下，會更有效地解決問題。
3、要有自己的社會支援系統
比如：朋友關係、同事關係、親人關係、夥伴關係，當你有困難的時候，這些社會支援系統會很好地幫助你。
也就是說，即使全世界都拋棄了你，但你知道這個世界還會有一雙溫暖的手，一副堅強肩膀可以依靠，那就可以留下來。因此，每個職場人都應該想想：在一天中的任何時段，不用擔心是深夜還是凌晨，都可以打**的人有幾個？
這個自己構建的社會系統有支援的功能、聆聽的功能、溫暖的功能，讓你不是孤零零地活著。
20樓：情感導師閆
回答您好親，壓力很大有以下應對方法：
1、停下來休息一會，我們可能會因為繁忙，就一直不休息，加班加點的工作，這樣會導致我們的心情煩悶，不利於我們的工作和身心健康，給我們增加壓力，一個好的辦法就是停下手中的工作休息一會，達到勞逸結合.
2、不要太在乎一件事，放鬆一下。我們感覺到壓力大，一個很大的因素就是因為我們太在乎一件事情，導致我們害怕或者擔心出錯，然後很謹慎小心的去做，如果時間長了，我們會很有壓迫感，因此壓力也就比較大，這時候我們需要放鬆，不要太在乎一件事情，學會看淡。
提問我今天談戀愛了，男朋友是我認識幾年的朋友，，今年我們決定在一起 ，後來，他來我家了 ，再後來就是上個月底，我過生日 ，我爸和他么爸說 跟他么爸說我不能生育，我失去了生育的功能 ，，其實我是可以生孩子的，我有生育的功能，是因為我小時候生過病 身體不好，去年呢也生病，一直在吃藥 ，現在還不能帶小孩，可是我媽和我爸，我姐說我帶小孩就只有死 ，，我是系統性紅斑狼瘡 ，前天醫生也說了，可以生 但是我爸還是不同意 ，，還有就是一號那天晚上，全家坐在一起 當面說的分手嗎後來 他又來找我了 ，想和好 今天晚上和我爸我跟他說了一下，我爸不同意，我該怎麼辦 ，，
醫生說五年內不要帶孩子 ，，他說五年後帶，就五年後吧 ，，我爸和我媽的意思就是說，那天晚上都很尷尬 ，，我也問了我男朋友，他說沒什麼的 ，我問他，那天晚上尷不尷尬 他說沒什麼 ，，我該怎麼安慰我爸和我媽家人讓他們同意
因為那天晚上，，當著家裡人面說了分手，，我們現在又和好 我爸媽覺得丟人，尷尬 ，，他們兩個都不同意 我真的不想錯過 一邊是父母，一邊是他 壓力太大了，，有時我我恨不得去死
回答如果是父母為生活瑣事困擾而傷心，怎麼安
慰？比如擔心我們的兄弟姐妹生活困難，或者擔
心他們不懂成家立業等等。
方法：事先要想好對策，也就是解決問題的
方法，想好後和父母溝通，看看哪些辦法可
行，能夠幫助兄弟姐妹度過生活困難。因為
這個時候，最好的安慰方法就是找到解決問
題的方法。
更多13條
21樓：自由行走的靈魂
其實壓力大，導致抑鬱，這是大多數人的情況，之所以會成抑鬱，是證明人們不會分散這種壓力，其實就是心態不太對，要調整自己的心態，壓力大，動力也大，要正確的處理這些壓力，把自己的精力用在有意義的事情上面
22樓：可靠的蠶寶寶
現在的職場人，面臨各種壓力，很容易產生抑鬱的現象，根據你的描述我覺得你應該找到適合自己的工作環境才可以，同樣的工作讓不同的兩個人做，有人可以完成得快而輕鬆，有人會感覺是負擔是壓力。也許換個環境會好一些的。
23樓：修學的人
工作壓力大的話，那你每天晚上找個時間單獨的坐在椅子上好好的放空自己的思想，什麼都不要想。你只是觀察自己的想法就好了，不要跟著想法想，慢慢的你就會緩解壓力。
24樓：
覺得你不要過多的去考慮不好的事情，把心思和精力花在需要關注和成長的部分，人的精力時間有限，你考慮了這件事，那件事就做不好或沒法做，旅遊的意義是放鬆心情，好好面對未來，如果心有千千結，旅游回來還會是老樣子，所以重整思路，向前看，才能擺脫內心的抑鬱！
25樓：禾鳥
如果最近壓力很大的話，那就試著放鬆一下自己。
26樓：曉曉學姐
我只是覺得你可能需要放鬆旅遊並不是放鬆的一個方式
壓力很大，怎麼辦
27樓：毋傅香管詞
現在工作的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺很困惑。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。做任何事都要量力而行，不要性急，將自己累出病來，適當放寬心，讓自己好好鬆口氣，調節好自己的心態，每天快快樂樂的，多好啊！
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
最近心裡總是壓力很大
永遠記住一點，媽媽最擔心的 最操心，會用一生無怨無悔去操勞的 哪怕甚至 願意用生命去救助的，永遠是自己的孩子！也正為如此，家人會很不易 你實 在是太清楚了！也正因為是太清楚了，那你做的是什麼了？永遠不是什麼自暴自棄 自增壓力，煩躁父母，以至於讓他們不那麼愛你而不用為你的操心！你要做的 1 別胡思亂想...
男朋友做銷售，現在工作壓力很大，最近這幾天我沒有鬧他，我儘量讓自己理解體諒他，經常沒時間見面連發消
準確的說你男友不是太在乎你，更多的時候是把你當成了一個可以傾訴壓力的物件，很少會顧及到你的感受，也許是他性格造成的，可是我感覺不管是什麼原因，一個男人如果在結婚之前就是這種態度，可想而知結婚以後是個什麼樣的生活，男人不應該只顧慮到自己，還應該顧慮到家人，我說的是顧及，並不是要求他放下自己的工作圍著你...
最近壓力很大，生意不很理想，有房貸，老公沒責任心，房貸就寫了我的，我一直記著他家人的不好，心裡壓抑
你一邊做生意，還一邊考試說明你想要進修，以後找一份收入可觀的工作，你很想改善生活。但是你說到你的老公沒有責任心，所以，你們的目標不一樣？還是他只想享受不像幹活？還是什麼原因？這個問題我覺得你應該仔細看看。他的收入如何？他的工作內容怎麼樣？勞累嗎有上升空間嗎？你又是如何看出他沒有責任心的？如果他有自己...