1樓：小涵系列
銀耳美白** 成分銀耳,黃芪,白芷,茯苓,玉竹各5克. 製作:將以上共研成細末,並配麵粉5克,用水調和.
用法:將其塗面,每次30分鐘. 功效:
滋養肌膚,茯苓能祛除面斑,並引導諸藥直入肌膚,但**有炎症的女性慎用. 美白一定是一個長期堅持的過程，不只是一句口號。象我喝 瑞士時尚美白茶 已經2個月了，每天都堅持喝，慢慢的效果越來越好，由內而外的，全身上下的變白變美。
人家都說一白遮百醜嘛。呵呵。
2樓：岢歟
全身美白到是很麻煩了，不過區域性到是可以的，比如說臉，用珍珠粉、蜂蜜、雞蛋清、ve、牛奶，攪和在一起敷臉，很快就能看到效果。
3樓：白白先生丶
我用的是 朱顏坊 的全身美白膠囊 嘿嘿 才用了一個療程了 同事們都說 我現在**變的好好哦，，
4樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎樣美白？？（全身的。。。。）
5樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎麼樣可以全身美白？
6樓：諾言
美白也要看情況，遺傳性膚色暗美白效果並不好，美白主要針對因休息、勞累、熬夜或營養不良導致的膚色暗黃無光澤。如吃藥一般至少堅持一個月以上**改善，美白不僅完全靠藥物還原色素，還需注意休息，不能暴晒。熬夜也容易導致膚色暗沉，美白過程中要注意正常生活作息的共同配合，才能達到較好的效果。
想全身美白可以考慮注射美白針，美白針的主要成分是還原型谷胱甘肽和維生素c等各種化學物質，它通過注射到人體破壞色素細胞和抗氧化的功能，使人體**逐漸恢復白潤、嫩滑。美白針和瘦臉針、瘦腿針、溶脂針等不一樣，以上針劑是通過注射器的方式在區域性**注射。美白針聽起來也是針劑，但它是通過靜脈點滴的方式，與輸液的效果是一樣的，注射到人體，一次**需要半個小時左右，五次**為一個療程，一個療程之後才能見效。
需要注意的是，使用美白針對後天晒黑的患者比較有用，如果先天**比較黝黑，注射美白針的效果不是特別明顯。因此，患者在注射之前要找正規的醫院和醫師充分溝通，諮詢美白針是否適合自己再選擇注射。
7樓：ccc菜辣椒
1、沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻，然後將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每週2-3次就有顯著地美白效果。
2、洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鐘，然後泡在浴缸中25-30分鐘，再使用擁有美白功能的沐浴乳，每週1-2次長期使用不但可以美白**，還可以清除身體厚繭。
3、將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鐘後將其塗抹到全身，10分鐘後用水衝淨。每週2次堅持使用可以起到美白全身的作用。
8樓：為你執著
全身美白建議內調為主，外在類一般是做區域性，全身做會比較麻煩。內調分為中醫和西醫兩部分，西醫一般會建議吃維生素c、維生素e、谷胱甘肽、氨甲環酸類抑制黑色素形成，幫助全身美白，一般建議藥物口服，不建議打針。中醫部分一般認為膚色暗黃沒有光澤與氣血虛弱有關，與肝脾腎三髒相關。
一般根據患者身體整體的狀態用中藥的方式調理改善，讓整個狀態變的更紅潤。美白也要看情況，遺傳性膚色暗美白效果並不好，美白主要針對因休息、勞累、熬夜或營養不良導致的膚色暗黃無光澤。如吃藥一般至少堅持一個月以上**改善，美白不僅完全靠藥物還原色素，還需注意休息，不能暴晒。
熬夜也容易導致膚色暗沉，美白過程中要注意正常生活作息的共同配合，才能達到較好的效果。美白針有風險，不建議打，最好到正規醫院找專業**科醫生開美白處方，但不建議網購、海淘美白丸，它的劑量並不一定符合每個人，劑量較大對人體有潛在風險。
9樓：阡陌上花開
以下是美白方法，我分成了4類：
①抹身上的~對應第一排
洗澡的時候不用沐浴露， 直接用［杏仁粉3勺+珍珠粉2勺+蘆薈膠2勺+4分之一袋牛奶］攪勻代替
勺子就是普通吃飯的小鐵勺，
杏仁粉本身的摩擦力就可以去角質了。
ps:本來屁屁有點粗糙 用這個辦法洗澡後 屁屁都覺得變得精緻了！
洗完澡後用[身體乳+兩滴玻尿酸原液+半勺珍珠粉+4分之一勺椰子油]身體乳是凡士林粉色的 據說煙醯胺在身體乳裡排第三！便宜大罐不心疼！（不過含煙醯胺確實是有促進體毛增長的風險，還是看各人情況，答主使用還好）
玻尿酸是太陽蘆薈社的
蘆薈膠就是很普通的幾乎人手一罐的自然樂園
身體乳要每天抹！雖然我沒有做到…不過我一直都是這麼打算並且努力去做到的！
10樓：仙士多愁
1.早睡早起！很重要！
想美白就要睡夠八個小時不然氣血不好2.早起刷牙洗臉厚趕緊喝一杯水，250cc左右我看過一個有利於通腸的就是早起喝的水用前晚燒開的冷開水+今早燒開的開水各一半，再加點鹽利於通腸3.薏仁百合水！
薏仁百合水！薏仁百合水！重要的事說三次！
每天喝一碗！喝一個月！會白的！
我有個同學媽媽喝了一個月本來很黃的**也變白了！放暑假的學生可以試試！
放薏仁百合泡一個晚上再煮爛就好了
喝一個月就好，薏米性涼，喝久了不好，美白的話也要適量不要超過所需4.牛奶美白又健康 但是一定要堅持！！
5.每天多喝水，有利於新陳代謝帶走你體內垃圾，溫水為好，一天八杯水約2000cc，最好養成習慣，多喝水也有利於美容養顏。
11樓：雲起雲散盡
將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻，然後在沐浴20分鐘後將其塗抹到全身，10分鐘後用水衝淨。每週2次堅持使用可以起到美白全身的作用。
12樓：代濮羽
兩可以全身美白，就是沒事的時候經常洗澡，用牛奶按摩，身上裹著身眼膏都可以讓全身美白
13樓：匿名使用者
**顏色和遺傳有很大關係。美白護膚品一般會新增鉛汞之類的化學物質。人體容易依賴。
你這美白化妝品用過之後，**會比較乾燥。自己做好防晒。多吃美白食物。
比如西紅柿。白菜。洋蔥。
蘿蔔。檸檬等維他命含量高的食物。
14樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
15樓：匿名使用者
怎樣可以全身美白？那肯定打點白粉就可以美白了！
16樓：皇族塔拉
全身美白就可以一年四季都把自己捂得嚴嚴實實的不被太陽晒到。然後經常洗澡。這樣全身就會美白了。
17樓：染墨花香
你長得黑，怎麼美白都不會白的，就像黑人一樣，你給擦多少美白護膚品都是沒有效果的。病態的膚白，並不是什麼好事，只要身體健康，黑一點白一點都無所謂的，不要過於關注外表了。更何況，你全身就像雪一樣白，別人也是看不到的。
18樓：匿名使用者
早睡早起，每天不熬夜，不要在陽光下暴晒就可以美白
19樓：**生活
如果想讓自己全身美白，首先，你自己本身的膚色就比較白才可以，然後再堅持用牛奶洗澡，你可以試試
20樓：小棠說
有些人天生就是全身美白的，再加上後天的保養，想不全身美白都難。
21樓：
就快效果就去美容院打美白針，聽說對身體不好，飲食方面多吃含維生素c的食物，如西紅柿、檸檬水再加些保養品如維生素c片和維生素e等。
22樓：水長東蘇徹
全身美白的話，首先肯定需要基因比較好，**自身含有黑色素少一點，然後的話要注意防晒，注意休息和營養，多吃蔬菜水果，補充維生素c，然後要做好**的保養。
23樓：越幸運越努力
要想全身美白，可以多吃含維生素c多的食物，平常多注意防晒，即便是陽光不太強烈，這樣達到美白的效果。
24樓：緣來在此
如果想全身美白的話，可以在洗澡之前加入適量的牛奶到水中。因為牛奶可以起到美白的功效
25樓：快樂公子
想要全身美白，您必須有一個健康的身體，每天多喝點白開水，按時睡眠，起床，不能吃油膩的食品，然後再每天通過一些美白，這樣就可以全身美白了
怎樣才能有效的全身美白
26樓：小顛兒
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看
27樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
身體美白小竅門、中藥美膚劑
1、將大豆、綠豆及白芷與當歸取相同等份，研磨成粉。
2、以此美膚劑洗澡可幫助全身美容，促進肌膚細白。
28樓：匿名使用者
少晒.多抹隔離霜,去角質然後抹體乳.
怎樣才能全身美白
29樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎樣可以全身美白？
30樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
31樓：鎮雪珊舜巍
美白我用的是鄒紅梅鄒大夫中藥美白茶，超有效，每天就拿1包這個，反覆沖泡當茶喝，連續用了一個多月，全身白了很多。
32樓：熊詠說嵐嵐
晶鑽淨白系列 ，非常適合夏季使用，效果也非常的好。
33樓：佼暢赧雅媚
美白是和**一樣需要長期的過程，您需要持之以恆，少晒太陽，或者加強防晒，然後吃一些美白作用的水果，常喝檸檬汁，少吃黑顏色的食物，再加上美白**
怎麼樣才能全身美白？
34樓：碩高傑醜嬌
洗牛奶浴(太奢侈了一點)...減小肚楠嘛...你有空就上下跳(感覺我的回答有點傻,隨便你踩簿踩用把...)
35樓：星蘭英童鳥
全身美白反正就是儘量的防止日晒和紫外線輻射，一定要，很重要。
然後經常用洗米的水敷身上。
追求速度的話就內外一起來保養吧。
多用些美白的霜，還有美白**
，不過還是最建議內調吧。
推薦carry的葡萄籽粉，可以淡化全身黑色素，還有抗輻射紫外線什麼的。最主要的是效果比美白的化妝品要好，
然後臉部美白可以試試露得清的美白**效果也很不錯，另外少吃一些吸光的食物，像土豆，芹菜啊等等。
36樓：儀秀英紅亥
做好防晒和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
推薦你收集了很多實用美白美容方法，很多熱賣好評的商品和店鋪，美白排行的空間:
369524
800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**:
taobibuy
.cn（在位址列輸入訪問），裡面還有達人的超級經驗分享，總結的詳細網購步驟和網購心得，肯定對你購物有很大幫助！快去看看吧！
o(∩_∩)o希望對您有幫助，希望採納我哦~
37樓：零雪屠珺琪
白皙肌膚可以吃出來
●花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類，不僅能調節人體機能，而且還能抑制色素沉澱，使**白皙。
●捲心菜、花菜、花生油等富含維生素e的食品，均能抑制黑色素生成，防止黑色素沉著。
●獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量的維生素c，能有效美白，幫助黑色素還原。長期口服維生素c，有助於淡化和分解已形成的黑色素，還能抑制新生的黑色素；長期口服維生素e，可加速黑色素從表皮或經血液迴圈排出體外。
●芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易出現色素沉澱，因此要儘量避免吃這些蔬菜。如果在吃美白食品的同時又吃感光蔬菜，美白的效果往往會被抵消。
有以下建議可供參考：
1、建議你美白沐浴乳
2、有條件的話，洗澡時使用一些浴鹽按摩一下**，可以舒緩**，使**更加光滑白晰；或者加入牛奶（量稍大些）作個全身**的spa；
3、水果中的西瓜、木瓜，蔬菜中的黃瓜、冬瓜等都有較好的祛除毒素、美白肌膚的作用，建議多食。
另外，最重要的是，要避免陽光照射，減少黑色素沉澱
怎樣美白全身，怎樣全身美白
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。小知教你美白身體小妙招，讓你輕鬆擁有嫩白肌膚。3.蔬菜美白飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑 變白，將青椒 大黃瓜 四分之一苦瓜 西洋芹 青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。醋蛋液美白取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入5...
怎樣可以快速美白全身
牛奶珍珠粉 美白去斑 滋潤 美白效果立顯，四季可用 用量 珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地塗於臉上，15分鐘到30分鐘即可洗淨即可 用壓縮的 紙效果更好 我一直在用這款呀 效果真的很不錯 如果中途乾的話,可以用純牛奶再淋溼一下 我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次 任何 最好都是晚上做 因為 ...
全身美白的方法 50，全身美白的方法
全身美白的方法 全身美白如果是用產品的話，以現在的產品是完全不可能的。唯一見效快的方法就是打美白針，或者鐳射美白，不過那東西不知道有沒有 除了做手術。根本是無法全身美白的 美白產品效果都是誇大的 你可以每次洗澡時帶袋牛奶去，喝大部分，剩點當沐浴乳塗全身，然後洗掉。會比較光滑，當時變白點一會又回去了，...