1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
小知教你美白身體小妙招，讓你輕鬆擁有嫩白肌膚。
3. 蔬菜美白飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑**變白，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。醋蛋液美白取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。
當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2樓：專家
【康】**的顏色是健美的重要標誌。**的黑白與**中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑**變白。
【利】留意攝入富含維生素e的食物。現代科學研究證明，維生素e在人體內是一種抗氧化劑，很是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。
【萊】少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的效果轉化而來的。
若酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。�
《美》多攝入富含維生素c的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。
《白》所以，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
3樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎樣全身美白
4樓：漆雕全後昭
如何全身美白
幾種中藥美白..很特別的哦.你們都不會想到吧
1.百合磨成粉用開水泡開.再加入苡仁粉浸泡在裡面.5分鐘後飲用..2種粉都各自放一勺去泡..每天一杯
(這款湯水具有神奇的美白效果哦..而且不會**.常喝**會變嫩.最重要的就是變白啦.)
2.山楂2錢半..當歸2錢半..白蘚皮2錢.
將所有材料放入杯中用沸水泡20分鐘即可..
(對美白.補血.去斑去暗瘡都很有效哦)
3.用茯苓粉加黃茋粉各一勺..用溫水調勻.等冷卻後塗抹在臉上.20分鐘後用清水沖洗多次..
(這**真的很贊.我現在也在用緊..可以放鬆**..去面黃..改善膚質.還可防止痘痘和斑.
真的好好,強力推薦.但是就是要很有耐心.因為它有時要慢慢弄才可以穩穩得貼在臉上)
5樓：滕秀梅蒿甲
白芷白芨
茯苓薏仁
綠豆，磨成細粉，要很細哦，每天洗澡時候把這些粉放在沐浴露裡按摩全身，一個月就看的出效果！
怎樣才能快速美白全身？？
6樓：梅嗣縱祖
樓主你好：
做好防晒和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
推薦你收集了很多實用美白美容方法，很多熱賣好評的商品和店鋪，美白排行的空間:
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800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**:
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o(∩_∩)o希望對您有幫助，希望採納我哦~
7樓：鏡靈慧鄺飛
快速美白的方法我還沒發現，如果你願意堅持的話，推薦試試香竹堂美白茶，內調的，我用了1個多月，全身白了不少
8樓：巴霞姝雍滌
美白的化妝品中會新增鉛汞之類的化學物質，人體容易產生依賴，而且美白的化妝品用過之後，**特別容易乾燥，建議最好不要用，外出做好防晒，多吃一些可以美白的食物，研究表明，**中黑色素的生成是由酪氨酸酶引起的，而膠原蛋白中的肽可以抑制酪氨酸酶的活性，最好補充一些膠原蛋白，還可以促使**細胞的再生，而且它可以有效鎖住肌膚水分，深層補水，具有很好的美白保溼的效果，你可以試一下美睿爾高純魚膠原蛋白肽，這個產品純度很高，**也很實惠，樓主有興趣的話到他們的官網上了解一下吧。
怎樣美白全身
9樓：衷寄竹伍妍
給你說一個最簡單最有效也最簡單的方法吧！內用：堅持每天晚上喝250ml純牛奶（我都是喝蒙牛的），每週喝純天然維e三粒（養生堂或來益）少吃辣椒及油、甜膩的東西！
外用：每天泡澡，加檸蒙，牛奶等，每週祛角質三次並做美白補水**！仨月給你絕對驚喜！
10樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎麼美白全身？
怎麼樣可以美白全身 30
11樓：匿名使用者
補充一些天然vc和ve，還可以吃一些天然番茄紅素膠囊都有很好的美白效果，另外要注意身體防晒，還可以擦一些有美白效果的身體乳，堅持一段時間就會有明顯效果
怎樣美白？？（全身的。。。。）
12樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
怎樣美白全身？
13樓：斂雋潭驪文
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
以上都是自己的經驗！希望對你有用！祝你越來越漂亮哦！
14樓：清荷澤
想知道怎樣美白全身的仙女們快拿出你們的筆記本記下重點哦。出門防晒霜認真擦，避免烈日下行走，儘量不要在白天吃下感光食物，常見有檸檬、芹菜、香菜等。每天吃點維他命c，記得多喝水。
美白精華幫助加快美白，比如skⅱ的小燈泡，便宜但提亮膚色效果非常顯著的dreamtimes晶純液，都是我用過不錯的美白產品哦。最後經常出門的仙女們不要忘記戴帽子，穿長袖雖然會熱但是會不容易把你晒黑。
15樓：小潔看世界
想要全身美白應該怎麼做？
16樓：匿名使用者
想要知道怎樣美白全身，就一定要先看看自己是屬於什麼膚質啊。怎樣美白全身？對於這個問題，每個人的膚質不一樣，對於怎樣美白全身的評價也不一樣。
別人說怎樣美白全身也不一定適合你呀。所以我覺得怎樣美白全身這個問題，壓根就不存在絕對的標準，你可以到網上搜一搜「怎樣美白全身」，通過他們的口碑啊，功效啊，回購率去了解，看別人都是怎麼評價怎樣美白全身的。尤其是回購率是判斷怎樣美白全身的終極準繩哦。
17樓：匿名使用者
美白全身需要很多錢
單單美白臉 30歲內 都要800,中藥**，無***
怎樣才能全身美白，怎樣美白？？（全身的。。。。）
銀耳美白 成分銀耳,黃芪,白芷,茯苓,玉竹各5克.製作 將以上共研成細末,並配麵粉5克,用水調和.用法 將其塗面,每次30分鐘.功效 滋養肌膚,茯苓能祛除面斑,並引導諸藥直入肌膚,但 有炎症的女性慎用.美白一定是一個長期堅持的過程，不只是一句口號。象我喝 瑞士時尚美白茶 已經2個月了，每天都堅持喝，...
怎樣可以快速美白全身
牛奶珍珠粉 美白去斑 滋潤 美白效果立顯，四季可用 用量 珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地塗於臉上，15分鐘到30分鐘即可洗淨即可 用壓縮的 紙效果更好 我一直在用這款呀 效果真的很不錯 如果中途乾的話,可以用純牛奶再淋溼一下 我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次 任何 最好都是晚上做 因為 ...
全身美白的方法 50，全身美白的方法
全身美白的方法 全身美白如果是用產品的話，以現在的產品是完全不可能的。唯一見效快的方法就是打美白針，或者鐳射美白，不過那東西不知道有沒有 除了做手術。根本是無法全身美白的 美白產品效果都是誇大的 你可以每次洗澡時帶袋牛奶去，喝大部分，剩點當沐浴乳塗全身，然後洗掉。會比較光滑，當時變白點一會又回去了，...