1樓：
1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；
2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用；
3、無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；
4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可以預防多種癌症的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化，並對正常細胞不會產生毒害。
2樓：食物密碼
無花果的最重要的作用和功效莫過於通便了，主要來自於它的膳食纖維，尤其是裡面的籽可以在腸道里更好的發酵，促進我們的腸道蠕動，緩解便祕。因此非常適合有便祕困擾的人群食用。
3樓：體重管理-李楠
吃無花果有什麼好處？無花果的好處太多了 ，可以緩解咽炎沒有了，有研究表明無花果有強大的抗癌功效。
無花果有什麼功效與作用
4樓：食物密碼
無花果的最重要的作用和功效莫過於通便了，主要來自於它的膳食纖維，尤其是裡面的籽可以在腸道里更好的發酵，促進我們的腸道蠕動，緩解便祕。因此非常適合有便祕困擾的人群食用。
5樓：生活小達人筱筱
回答親，無花果的功效與左右：
清熱生津、解表除煩
無花果味甘，性涼，入肺、胃、大腸經。無花果有清熱的作用，對於咽喉腫痛、聲音嘶啞有較好的**作用。此外，無花果還可用於**腸熱便祕、食慾不振、消化不良等。
2、無花果當中還含有豐富的維生素，而維生素構成了體內很多的酶和輔酶，對於調節體內生化代謝的作用非常明顯。因此吃無花果補充維生素能夠讓膚色變的更好，也能夠讓免疫力得到提高，促進身體健康的作用非常明顯。
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6樓：夢與路同行
無花果利咽：
無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲;無花果鮮果晒乾研末，吹咽喉部;無花果15克，水煎後加冰糖適量調服，代茶頻飲之。
無花果抗癌：
果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結腸癌，腎癌等。食方：
鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少於30天。也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服。
無花果降糖：
無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。
代茶飲，每日1劑，最後嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調味可飲食，連服7--10天。
無花果健胃：
無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食慾欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便祕，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。
無花果淨化血管：
因無花果含胡蘿蔔素、脂肪酸、路丁等，故有降血壓、抗氧化、降血脂、增強血管彈性、緩解動脈硬化的作用。
無花果消化蛋白：
無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，它們都能促進蛋白質的分解。所以，當人們多食了富含蛋白質的葷食以後，以無 花果做飯後的水果，有幫助消化的良好作用。
另外，無花果還能止腹瀉、治咽喉痛。在浴盆中放入一些乾燥的無花果葉片，有暖身和防治神經痛與痔瘻、腫痛的效果，同時還具有潤滑**的美容作用。
7樓：小三的時代
無花果的功效與作用 無花果的功效： 性味：甘；性涼 。
歸經：肺；胃；大腸經。功能主治：
清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便祕；食慾不振；消化不良，洩瀉痢疾；癰腫；癬疾 。 1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果； 2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用； 3、無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫； 4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可以預防多種癌症的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化，並對正常細胞不會產生毒害。
孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分，還能夠**痔瘡及通乳。中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和，味甘，能夠健胃，清腸，消腫解毒，可以用來**腸炎，痢疾，便祕，痔瘡，喉痛及癰瘡疥癬等。
8樓：體重管理-李楠
吃無花果有什麼好處？無花果的好處太多了 ，可以緩解咽炎沒有了，有研究表明無花果有強大的抗癌功效。
9樓：秒懂百科精選
無花果的功效與作用是什麼？
無花果有什麼作用？
10樓：體重管理-李楠
吃無花果有什麼好處？無花果的好處太多了 ，可以緩解咽炎沒有了，有研究表明無花果有強大的抗癌功效。
11樓：食物密碼
無花果的最重要的作用和功效莫過於通便了，主要來自於它的膳食纖維，尤其是裡面的籽可以在腸道里更好的發酵，促進我們的腸道蠕動，緩解便祕。因此非常適合有便祕困擾的人群食用。
12樓：魔石之軒
除鮮食、藥用外，還可加工制幹、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果乾無任何化學新增劑，味道濃厚、甘甜，在國內外市場極為暢銷。無花果汁、飲料具有獨特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
無花果樹枝繁葉茂，樹態優雅，具有較好的觀賞價值，是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。它當年栽植當年結果，是最好的盆栽果樹之一。如果大力開發無花果盆景，效果將十分明顯，是目前利潤率最高的盆栽果樹之一。
�藥用價值：
13樓：棒棒二代
可以用來吃，味道很好
14樓：
能夠提高性功能，很見效的，不妨試一下，我試過效果真的很好
15樓：卡咯南道
簡單點就是補血,一般用於包湯
16樓：慧瑩養生情報
今天要介紹的無花果茶呢，是由無花果、川貝母以及花茶組成，可以養肺清肺，止咳。
無花果有什麼作用
17樓：體重管理-李楠
吃無花果有什麼好處？無花果的好處太多了 ，可以緩解咽炎沒有了，有研究表明無花果有強大的抗癌功效。
18樓：食物密碼
無花果的最重要的作用和功效莫過於通便了，主要來自於它的膳食纖維，尤其是裡面的籽可以在腸道里更好的發酵，促進我們的腸道蠕動，緩解便祕。因此非常適合有便祕困擾的人群食用。
19樓：慧瑩養生情報
今天要介紹的無花果茶呢，是由無花果、川貝母以及花茶組成，可以養肺清肺，止咳。
20樓：縱瑞練曜文
在一般情況下吃無花果是不會上火的，但是因為每個人的體質都是不同的，所以不能保證說每一個人吃了都不會上火。而當我們吃無花果上火了，只要吃一些
去火的食物來進行去火就沒事的，對身體健康沒有危害的。比如蜂蜜就是非常好的去火食物，而且蜂蜜不僅可以起到去火的作用，還能夠起到
美容養顏
的作用哦。
其實無花果的好處是有非常多的，就算它吃了會上火那對
我們的身體
健康都非常有好處的，何況它吃多了還不上火呢。那麼它都有哪些好處和作用呢?下面就來跟大家說說吧。
1.潤腸通便
。因為無花果含有
蘋果酸、
脂肪酶、
水解酶等多種物質，因此能夠非常有效的幫助我們的消化，從而起到促進食慾的作用。
(資料圖)
2.降血壓，預防冠心病。無花果含有的脂肪酶和水解酶是能夠有效降低我們的血脂和分解血脂作用的，因此很適合那些血脂偏高的人食用，它還能夠
減少脂肪
在我們的血管內的沉積，有效的預防了冠心病的發生。
3.抗癌。從無花果成熟果實果汁中我們可以提取出一種叫做芳香物質
苯甲醛的物質，以及從未成熟果實中提取的
補骨脂素
、佛苷內酯等活性成分都是具有抗癌和防癌作用的，並且預防的癌症是多方面的，比如肺癌、肝癌等都能有效的預防，並且讓癌細胞退化，同時不對
正常細胞
造成損害。
在經過上面的介紹之後，相信大家對於無花果都有了一個比較全面的認識了，在不考慮上火情況下，平常時多吃一點無花果對我們的身體健康是非常有好處的。
無花果有啥作用
21樓：
1. 無花果可食率高，鮮果可食用部分達97%，乾果和蜜餞類達100%，且含酸量低，無硬大的種子，因此尤適老人和兒童食用。
2. 無花果含有豐富的氨基酸，鮮果為1.0%，乾果5.
3%;目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值，且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高，對抗白血病和恢復體力，消除疲勞有很好的作用。
因此，國外將一種無花果飲品作為「咖啡代用品」。
3. 無花果乾物質含量很高，鮮果為14-20%，乾果達70%以上。其中，可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.
3%(乾重)，果糖佔31.2%(乾重)而蔗糖僅佔7.82%(乾重)。
所以熱卡較低，在日本被稱為低熱量食品。國內醫學研究證明，是一種**保健食品。
正在載入無花果
4. 無花果含有多糖，佔6.49%(乾重)，主要為阿拉伯糖和半乳糖，對抗衰老有一定作用。
5. 無花果含有多種維生素，特別是含有較多的胡蘿蔔素，鮮果為30毫克/100克，乾果為70毫克/100克，居於桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
6. 無花果含有大量對人體有益有無機元素成分，而不含有易致癌的co、cd、pb、等無機元素。對增強機體健康和抗癌能力有良好作用。
7. 無花果的果、枝、葉中含有豐富的酶類，以蛋白質分解酶最多，其次是脂肪酶，澱粉酶，超氧化岐酶(sod)等，用其果實作飯後水果，有助於消化的良好效果。近幾年來，利用無花果提取sod酶，開發高質量的化妝品方面也取得了重大突破，使無花果身價倍增。
8. 無花果富含食物纖維，其中的果膠和半纖維素吸水膨脹後能吸附多種化學物質，使腸道內各種有害物質被吸附排出，淨化腸道，促進有益菌類在腸道的繁殖，能起到抑制血糖上升，維持正常膽固醇含量，排除致癌物質的作用。
9. 無花果還有蘋果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎寧酸、甘油酸等酸類。類黃酮、芸香苷酮糖、醛糖、樹酯等。
以及苯甲醛、呋喃香豆素內酯、補骨酯素、佛手柑內酯等對於抑癌有一定作用的成分。
22樓：生活達人老周
回答1/3
無花果含有豐富的氨基酸，鮮果為1.0%以上，乾果為5.3%以上，果實中除含有18種氨基酸（其中有8種是人體必需氨基酸，尤其以天門冬氨酸含量最高，特別是乾果，對抗白血病和恢復體力，消除疲勞有很好的作用。
）有機酸、特殊功能酶和維生素外，還含有硒、磷、鈣、銅、鐵、鎂、鉀等多種元素，鮮果含糖量為15%-24%，多為人體能夠直接吸收的果糖和葡萄糖，糖含量多其它水果一倍，維生素c含量是桔子的2~3倍。
2/3無花果中含有6.49%（乾重）的多糖，主要為阿拉伯糖和半乳糖，對抗衰老有一定作用。而蔗糖僅佔7.
82%（乾重），所以熱卡較低，在日本被稱為低熱量食品，國內醫學研究也證明，無花果是一種**保健食品。
由於無花果中所含糖分與其他水果不一樣，可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量佔34.3%（乾重），果糖佔31.2%（乾重）而蔗糖僅佔7.
82%，所以無花果又是糖尿病人可以放心食用的水果，很多威海當地的糖尿病人都可以驗證。
據《本草綱目》中記載：「無花果味甘平，無毒，主開胃、止洩痢、治五痔、咽喉痛」。另據《全國中草藥彙編》中表明：
無花果，性味 性平，味甘。功能主治：健脾，止瀉，用於食慾減退、腹瀉、乳汁不足。
果：潤肺止咳，清熱潤腸。用於咳喘，咽喉腫痛，便祕，痔瘡。
根、葉也入藥。根全年可採；果、葉夏秋採，晒乾或鮮用，治腸炎，腹瀉；外用治癰腫，擅長清熱解毒消腫，且具健胃清毒的功效。
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