1樓：俄就是王道
步法的基本要求 1.在合適的時間，跑到合適的位置，以便在該技術所要求的最佳擊球時間，最適宜的擊球點位置擊球； 2.不妨礙下次擊球。
踉踉蹌蹌，雖然跑過去接到了球，但是失去了重心，勢必會影響下一次的還擊。 3.步法移動過程儘量保持身體重心的平穩。
在練習步法的時候，必須掌握好以下幾點： 1.準備姿勢好，有利於步法的快速移動。
當然這裡包括上一板球的還原動作要快。所以，要養成每打一板球就要迅速還原的習慣。 2.
判斷和反應快。步法的快速移動是為打好下一板球打好基礎，如果沒有準確和及時的判斷和反應，也就談不上有好的步法。 3.
兩腳蹬地要有力。蹬地的力量大，身體移動的速度就快。 4.
重心交換與腰的靈活性。「重心交換是步法的靈魂」這話一點不假。在中心交換中，腰的靈活性具有極其重要的作用。
5.步法移動的正確性。步法移動的方法正確，就可以最經濟的達到移步選位擊球的目的。
基本步法介紹： 1.單步：
一腳為軸，另一個腳向前、後、左、右不同方向移動，重心隨之跟上。單步具有移步簡單、靈活、重心平穩的特點，一般用於離身體不遠的小範圍移動，如接近網短球等。 2.
跨步：一腳蹬地，另一個腳向移動方向跨一大步。多用於進攻型選手左右移動擊球。
為了防止跨步後失去重心，蹬地腳應隨後跟上半步或一小步。 3.並步：
一腳先向另一隻腳移（或叫並）半步或一小步，另一隻腳在並步腳落地後即向同方向移動。其特點是身體不騰空，重心起伏小，很穩定。一般為進攻型選手或削球選手在左右移動時運用。
4.跳步：以來球同方向腳蹬地為主，雙足有瞬間的騰空，離來球較遠的腳先落地，另一隻腳跟著離地。
其特點是移動範圍比跨步大，利於發力進攻。攻球選手在左右移動時常用。 5.
交叉步：近來球方向的腳尖先由向前轉向移動方向，並略移半步或原地調動一下重心；遠來球方向的腳在向來球方向跨一大步，在身體前（側）瞬間呈交叉狀態。身體隨之向來球方向移動，另一隻腳再跟上一步，身體重心隨手臂揮動方向略轉。
在遠來球方向腳跨出的一步將落地時進行擊球，另一隻腳移動時擊球已完成。此步法移動範圍大，側身攻後撲打右方空檔，或再從右大角回到反手攻球時常用。削球選手在前後移動時也經常使用。
6.小碎步：較高頻率的小墊步，主要適用於步法的調節，在步法移動到一定的位置時還沒有找到合適的擊球點，就要通過小碎步來調整，爭取更好的擊球點。
小碎步是步法中尤為重要的步法，也是衡量一個人步法跑的是否合理、協調的一個重要因素。 以上介紹了乒乓球的幾種基本步法。但是在實踐中大多是各種步法組合運用，只有熟練掌握各種步法，才能達到融會貫通的程度。
2樓：阿瑟
我覺得很有可能。 但需要相當的身體素質，像含有抽、切、削擊的技術球， 需要相當多的訓練。 我覺得網球重要的是技術，（這句話和不二沒什麼關係別亂想） 單腳碎步/小碎步，只是普通的步法。
drive b 在這些中就相對就比較容易，並不是想打就能打出來。 職業網球賽也看過，那有那些東西。（職業連短球都不會到沒看頭） 沒有什麼是不可能，吃的苦中苦，方為人上人。
看過網球王子的你也應該知道，海棠練了三年才打的出曲球， 努力也是一種才能。
3樓：匿名使用者
單腳小碎步比較難學,先學雙腳小碎步,熟練了以後再慢慢練習單腳小碎步,要有耐心,要有毅力,勤練習. 只有不斷練習才會更好
4樓：皮霽
其實很簡單，看到對手揮拍事就跳起，看球的路線後在空中邁出半步，這時候就會有一隻腳落地了，快了半步就是指這個。
5樓：就款
主要還是要靠學習 模仿拉，也可以請個比較專業的教練教教嘛！~不斷練習 會有進步的！
6樓：鄺韞
網球王子都是胡扯！先學會雙腳碎步啦!
7樓：和尚
碎步, 單腳, 學習
這裙穿上只能小碎步行走，有喜歡的嗎
大紅色 挑膚色 看身材和臉 可以，和日本女人走路一樣，別有一凡情趣 你確定這不是褲子麼?這裙穿上只能小碎步行走，有親喜歡嗎？30 難看死了，象老太婆的風格。真好看，緊身裙。裡面加上打 還好吧，真的只能是小碎步了。這窄裙外出好看嗎，穿上只能小碎步行走，還可以就是太不方便 像被捆住 這個不錯哪兒買的？喜...
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